36歳の初産妊婦エヌです!
いつも読んでいただきありがとうございます。
今日は
昨日行った妊婦検診
のお話。
◉体重 妊娠前から+2.5㎏
頑張って食べてますね!と褒められた
◉血圧 118/65
私にしては高い!
◉浮腫・尿蛋白・尿糖
異常なし
◉エコー
赤ちゃん元気いっぱい!お顔は手で見えず
臓器も骨も順調に成長しているとのこと。
都内で受ける最後の検診でした。
ここの助産師さん良い方ばかりだったから名残惜しいです
そして院長先生はドライだけどきちんと対応してくれる先生だったので、第一印象は嫌いだったけれど回を重ねるごとにその嫌悪感はなくなりました。
そして最近お腹が張ることを相談したところ…
最近さ、ネットで色々な情報が出回ってるから間違った認識をしている妊婦さんが多いんだよね。
妊娠後期でお腹が張るのは当たり前なんだけど、張ったら休む!
これ鉄則だから!!
運動不足にならないように少し歩くとかした方が良いんですか?
それ!大きな間違いだから!!
妊娠28-35wまではとにかく安静第一。
極端な話、食べる以外ずっと横になってるくらいでちょうど良い。
お腹が張る
=
切迫早産になる可能性大
だから休むが正解。
あとね、今の医療だと28w以降なら赤ちゃんは助かる。
でもね、五体満足な状態で出産できるかは別問題。
助かるけれど、重篤な疾患が残る場合が多い。
だから正直言うと
産婦人科医としては1番出てきてほしくないタイミングなの。
ドライな言い方をするのであれば
それ以前は、未発達で助かりませんでした…残念です って話だけれど、28w以降ならそうはいかないし、今の医療なら助けられるんだよね。
だからこそこの時期の妊婦さんはムリは禁物。
いや厳禁だね。
それだけお腹の中でしっかり育てるということが大切なんだから安静に過ごすんだよ!!
とかなり口酸っぱく注意されました…。
そうなんだ…
28w過ぎたらもう安心!
くらいに思っていた自分を殴りたい
そうだよね。
早く生まれてくることによって大きなリスクを背負うことになるかもしれない。
そう考えると
わたしサボり過ぎてるのかも
くらいで丁度良いってことなんだろうな。
何だか最近本当に体が重いし
夜になるとお腹が張って気持ち悪くて家事は出来ないしで
サボり過ぎだろ
って自己嫌悪になってたんですよ
でも今日先生からの話を聞いて
堂々とサボろう!!
と勇気が湧きました
良いのか?!悪いのか?!
夫は大変だろうけど、これから子供が生まれたら私が専業主婦だからとはいえ、家事や育児に参加してもらわなきゃいけないわけですから出来ることは今からやってもらう事にしまーす
では軽い運動をした方が良いというのはいつ頃からの話ですか?
36w入ったらだね!
その時期なら殆ど障害なく元気に出てきてくれるから。
この時期の 軽い運動をしてね を取り違えて大切な時期(28-35w)運動しすぎて切迫になる妊婦さんが多すぎるんだよ。
大体ね、
『軽い運動しないと出産のとき体力が持たない』
なんて嘘だから。
だって切迫早産で妊娠期間の半分は入院でほぼ寝たきりの妊婦さんだって普通に出産できるんだから。
70のお婆さんじゃないんだから大丈夫なんだよ!
との事でした。
確かに!!
逆に男性医師に言われた事がなんだかとっても腑に落ちた。
院長先生ありがとー!!!
皆様も
安定期入ったから安心
ではないし
妊娠後期入ったからもう生まれてきても大丈夫
ではない事を念頭に置いて安静に過ごしてくださいね
おまけ
今日の我が子のエコーで言われたこと
『あら〜髪の毛がフサフサね〜!この時期でこの長さはなかなかいないよ〜』
だそうで確かに長い髪がお腹の中で海藻のようにうごめいてました。
そんなのまで見えるって3Dエコーは凄い!!
☆エヌ☆