食事制限なし、腹筋なし、アルコールOK
短期間でお腹痩せ、下半身痩せの姿勢
歩行困難になったどん底の経験から
這い上がった方法で私と一緒に
あなたのお悩みから解放しませんか❤︎
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ダイエットと運気UPの秘訣は→自分で骨を動かせる〇〇が最短
曲がった骨や体は元には戻りませんか？
実はあなたが正しく〇〇をすれば筋肉が応えてくれて骨や関節は簡単に動きます。
そんな事できるわけがないと諦めていませんか
1週間後にこれ程↓変化した方も
以上は側湾症と言われた方々でした。
いかがですか？
こんな風に骨や関節はあなた次第で移動します。
他人事ではないのです。
正しいやり方さえマスターしたらあなたのお悩みも解決目指せます。
あなたも諦めなくて良いのです。
筋肉に付いた悪い癖により骨や関節の形が変形したように見えていましたが、実は正しい代償動作をスイッチオンしてやるとどんどん元に戻せるのです。
ただし注意があります。
正しい方法でやらないと当然、また悪い癖がつき負のバランスに変わります。
もう一つ
あなたしか出来ません！！
自分で筋肉を動かすことで戻ったのです。
自分でできるのですよ→隙間時間利用できるし０円です。
毎日重力の悪影響を受けるので毎日ツケがたまらないように〇〇をする。
この〇〇って！実は土台を作っています。
先日このお話するって言いましたよね
そして嬉しいことに
例えば上の方々のように骨が正しい状態に近づいた時に
自分で動かした筋肉は『悪い癖』→「正しい状態』に動いています。
その時！！
熱くなったり、鼻が通ったりする方がとても多いです。
熱くなったお声多々です。ミトコンドリアの活性化の証です←免疫力と代謝UP
私は鼻が通ります。通っていても更に通ります。
深い呼吸により酸素が運ばれます。
このように体内の流れが変わり血流やリンパや自律神経の伝達の改善や
氣の流れも変わります←私は不安神経症克服しました。
つまりミトコンドリアが活性化した証拠です。
最高1.6度ワンレッスンで、アップの方がいらっしゃいます。
ビフォーは35.１度
過去の受講生さんの平均は0.４度UPでした。
いかがですか！
全身積み残しなく自力で整える事が可能である事がわかりましたか！
この時、健康・ダイエット・美容・メンタル・老化のお悩みが同時に改善目指したら嬉しくないですか？
私は歪みが酷い人なので、絶対に毎日やります。
常にベルトは持ち歩いています。
急にしんどくなれば、駅でもどこでも壁とか利用し3分以内で整えます←ウルトラマンにはなりませんが笑笑
自分で自分の体調コントロール出来たらどれだけ安心なことか❣️です。
これって何よりも運気UPに繋がりますよね
運気を上げるには土台からとお伝えしましたね
土台わかったかな〜
私がここまで体系化できたのは何故だと思いますか？
長くなったので、理由は次回に
今年こそダイエットの根本解決したい方
全身束ねるベルトは付いていませんがこちらでプラスムーブエクササイズお試しいただけます。
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