食事制限なし、腹筋なし、アルコールOK
短期間でぽっこりお腹が解消する姿勢
『プラスムーブダイエット』
歩行困難になったどん底の経験から
這い上がった方法で私と一緒に
あなたのお悩みから解放しませんか❤︎
考案者の中田智子はこんな人
ぽっこりお腹解消メソッド大公開
太もも痩せしたい方はこちら
ぽっこりお腹・太もも太い原因！
反り腰チェックの方法
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ぽっこりお腹で悩むあなたがあなたを大好きになれちゃうかも❤︎
お腹ぽっこり食べる量は同じなのに太る悩み！の UONOMちゃん
根本解決講座をスタートしたばかりの時のお話
たった一回で肩こりは１０⇒４
そしてお腹はこんなに凹み
お尻はこんなに小さく
足底では浮指が変化し
驚くことに黒目までこんなに↓変わって
食べる量は同じなのに太る悩みは姿勢や足底と関係するのか？
一回で変化した方
一回で変化した方
一回で変化した方
二回で変化した方
二回で変化した方
↑上の変化はまた戻ります。
ではどうしたらいいの？
その答えが知りたい方は秘訣があります。
その秘訣を実践した方々のお声は
根本解決講座4回で変化した方
根本解決講座4回で変化した方根本解決講座4回で変化した方 ダイエットを卒業するには根本の問題を解決することが1番近道であることがわかってきました。
正しい姿勢を維持できる筋肉であるかどうか
姿勢を意識した程度では正しい姿勢を維持する筋肉にはなりません。
筋トレをしたらできると言うわけでもありません。
重心を中心に集め重力からの悪影響を限りなく遠ざける！
これができるかどうか
体に一箇所でも歪みや筋肉の悪い癖があれば、毎日毎日、重力からの悪影響を受けているので、いかに回避できるか？
上の写真の方たちは〇〇を実践し限りなく重力からの悪影響を回避できる正しい姿勢を目指せた方々です。
