pingdao　Well-Being日記　～イギリスから～ -8ページ目

26May
- また恒例のアスパラガス祭り　あー幸せ❤
  またアスパラの季節になったのだ！アスパラの畑❤途中で、一休みアスパラとルバーブも買ったのだ。帰ってから早速まず焼いてみた新鮮すぎて、すごい。　　　　　スモークサーモンと　ベランダもいい感じこれは、白ワインと角度をかえてみた。ほんと、、、ほぼ毎日アスパラ祭りこれも別の日か！パスタでもほんとサイコー！これは、ベーグルと一緒に。これは、今季２回目のアスパラ狩りここは、アスパラガスの畑の隣のルバーブの畑ルバーブをアップでこういうとこに来れるだけで幸せはー。太いのがたくさん今日はいいのがたくさんで、楽しくて収穫に没頭した感じ。ほんと楽しかった。いい雲畑のおじちゃんとも毎年、何回も会ってるから、なんだか知り合いにイギリスのアスパラガス　ほんと心からおすすめ❤Well-beingポイント何かに没頭する（フロー状態ってことね。）ってやっぱりいいHave a nice Eveningお知らせ電子書籍いろいろだしていますpingdaoがどうやって、登山を通じてハッピーになったのかを書いた本です。勝手に幸せになる方法がたくさん書かれています。誰にでもすぐできる方法で、ハッピーに♪ライフホビーでハッピーに: ～人生が勝手に楽しくなる～Amazon（アマゾン）611円今までのトレッキング旅行に関しても電子書籍をだしています～♪お勧めは、pingdao初めてのネパールトレッキングを書いた「山に行って元気になろう！☆ネパールのまき☆～カラパタールとゴーキョ」です。初めてのネパールで感じた衝撃を一緒に体験してください～。山に行って元気になろう！　☆ネパールのまき☆　～カラパタールとゴーキョ～アマゾンジャパン合同会社333円感想お聞かせいただけたら、とてもうれしいです！＊Amazonプライム会員の方は、なんとキンドル本が月１冊無料みたいですプライム会員の方！ぜひ試してみてください
22May
- 続　フランス　リヨン（Lyon）への旅　ブルゴーニュワインで飲んだくれる幸せなひと時
  さて、前回からの続きで、フランスのリヨン旅❤リヨンの（たぶん一番有名な丘？）丘の上にある大聖堂。こっちから見た方が大聖堂っぽい。ちょっと異なる角度から大聖堂の中！（ってか大聖堂とかもう見すぎていて、見た時はそんな感動なかったんだけど、この写真すごい！って今思った。改めて写真みるっていいかも！）ステンドグラスも素敵さて、これは帰り道。くだってるとこと。実は、フェニキュラー（ケーブルカーみたいなやつ？）があるんだけど、私は当然歩き！少しでも上りたい。途中の景色もなんだかいい街中あるいていると、いろんなすごそうな建築物が。この形がおもしろい。さて、この日の夕食。ランチが重く、お店の人と相談した結果リヨンサラダとローカルワインをいただくことに。いや、、、もうほんと最高のひと時だった。けどなー、ちゃんとおなかすいてたら、おいしいコースをいただけたのに、残念。けどね、このサラダなんと前菜なの。。。これ前菜で、＋メインって、すごいボリュームよね。バゲットだけでも、ほんとおいしすぎるのだ。優しいお店のおじちゃんと、おいしいサラダ、バゲットとワインに乾杯＆ありがとう❤デザートの余裕もなかったので、エスプレッソを。エスプレッソだけでも、ほんと感動❤このビストロ。ほんと心からお勧め。そして、また行きたいなあ。さて、今回お世話になったのは、ただ駅に近いからってだけで予約したホテル。けどね！めちゃくちゃよかったよー！予想外によかったのが、朝日！本当は、朝早くにまたあの丘に行こうかどうか多少迷っていたのであるが、部屋からこの太陽が見えたので、よしということに♪そして、すんばらしかったのが、ここの朝食まずはフルーツから。ミューズリーの品のいい味が、、素晴らしすぎた。朝早い時間でほとんど誰もいなくて、”一番いい席よ”と通された席。このオリーブが、最高においしかった。ほんと質のいいものばっかりで、一口一口が感動だったのだ。食べすぎという感じだけど、、、おいしいものはいただかないと。ホテルの人に朝食が素晴らしすぎるので、写真撮っていいか聞いたら、気持ちよくOKしてくれた　キッチンにいる人かも、ほんとめちゃくちゃ優しかったのだ。（変なアジア人なのに。。。）あと、ホテルに泊まっている人たちもなんだかいい人ばかりで、エレベーターで一緒になっただけなのに、めちゃくちゃ親切にしてくれた人とかも。さて、ここからは、リヨンの空港にて。（また飲んだくれてます。）余裕がある時間に到着したので、おいしそうなチーズを出してくれそうなカフェバーみたいなとこに。いや、、チーズにワイン。。。最高のひと時フランスばんざい🙌これは、忘備録。このラウンジは、お金を払えば入れてくれるラウンジ。次回はここに来ようっと。（次回はいつだろう？）実は、、、今年フランスのオリンピックだって、この日に気がついた。このキョーレツな、マスコットは何？？？大好きなトルコ航空。ここでも出会えた！ヒースローへ！　今回はもう１つ驚愕したことが。なんと、この飛行機着陸を途中でやめて、急上昇したのだ。こんな経験は初めて。ただ着陸辞めましたぐらいの説明しかなかったし。まあ無事に到着したので、よかった。よかったのだ。リヨンで、TGVに乗る必要がある人には駅から近くて、お勧め。Pullman Lyon - ALL (accor.com)超お勧めビストロBistrot Jaillet (bistrot-jaillet.com)Well-beingポイント好きだなあ、いいなあと思うことは、思う存分満喫する。Have a nice Eveningお知らせ電子書籍いろいろだしていますpingdaoがどうやって、登山を通じてハッピーになったのかを書いた本です。勝手に幸せになる方法がたくさん書かれています。誰にでもすぐできる方法で、ハッピーに♪ライフホビーでハッピーに: ～人生が勝手に楽しくなる～Amazon（アマゾン）611円今までのトレッキング旅行に関しても電子書籍をだしています～♪お勧めは、pingdao初めてのネパールトレッキングを書いた「山に行って元気になろう！☆ネパールのまき☆～カラパタールとゴーキョ」です。初めてのネパールで感じた衝撃を一緒に体験してください～。山に行って元気になろう！　☆ネパールのまき☆　～カラパタールとゴーキョ～アマゾンジャパン合同会社333円感想お聞かせいただけたら、とてもうれしいです！＊Amazonプライム会員の方は、なんとキンドル本が月１冊無料みたいですプライム会員の方！ぜひ試してみてください
19May
- フランス　リヨンへの旅　やっぱりフランスはすごい！
  フランスのある地域に行くこととなっており、パリ経由かリヨンもしくはジュネーブ経由かと少し迷ってみた。なんだかパリに１泊だけバタバタするのもなあと思い、ジュネーブはちょっと遠すぎかと思い、リヨン経由を選択したのである。未だかつて訪れたことのないパリにも多少惹かれたのであるが、今回は１泊のみ。せっかくパリに行くんだったら、ベルサイユ宮殿とかにも行きたいのだ。ってことで、今回はpingdao的リヨンの歩き方である。さて、ヒースローから飛んできて到着したLyonの空港。実は？Lyonとはいろいろ関わりがあるのだが、実際に来たのは初めてである。空港が思ったより大きくて、かっこいい！（田舎の小さい空港だと勝手に思ってた）なんだか立派よね。けど、空港から鉄道まで、、外を結構歩かなくちゃいけないのよね。。。雨降ってなくてよかった！さて、空港の駅か乗ったのがこの空港から町まで３０分ぐらいっていう電車。今回は鉄道で他の村に行かなくてはいけなかったので、空港からリヨンの鉄道の駅までこれで、楽々。この空港エクスプレスみたいなので、たどり着いたリヨンの駅。このすぐ隣の建物がリヨンのTGVとかも止まる大きな鉄道の駅。今回は、便利性を考えて駅のちかくのいい感じのホテルを予約、チェックインまで時間があったので、早速リヨン探検に出発したのである。駅近くは、別に普通。けどやっぱりこういう緑がいいねえ。一応目標は、リヨンの丘の上にある大聖堂。ホテルの人にとにかくまっすぐ行けばいいって言われたので、本当にまっすぐ歩いてみた。なんだろ、なんだかすごい建物。ここら辺はリヨンの中心っぽい感じ。ホテルの人にこの通りにレストランがたくさんあるよって教えてもらった。そしておなかすいてたので、早速ランチ❤ランチから飲む幸せー♪もちろん！ローカルワイン。ここら辺は、ブルゴーニュ地方（だと思う）レストランのおねーちゃんに勧めてもらったリヨンのローカルフード。適当に入ったお店で、こんな素敵なランチがーーー！うれしすぎ。もちろんメインもサラダもおいしいし、けどね、、バゲットだけでも、、、ほんとおいしかった。やっぱりフランスって、なんだかレベルが違うんだよね。ほんと。レストラン通り知らない街って、ほんと歩くだけで楽しい。なんだかいいねえ。なんだかよくわかんないけど、昔々？に作られたみたいな感じのものがしらーって存在してる。また川！リヨンって、結構都会だったのね。（田舎町だとずっと思ってた💦）青空がたくさん見えてきた。まっすぐ歩いてきたら、上に行けそうな道がでてきた。階段ってか登るの大好き新緑の中を登っていく！途中休憩もできるよ。なんだかすごそうな建物が。さて！丘の一番上まできた！Wonderful！天気もよくなってきて、さいこー！Well-beingポイントどこかに行く中継地点で、すでにハッピー！寄り道は、した方がいいのかもー♪Have a nice Eveningお知らせ電子書籍いろいろだしていますpingdaoがどうやって、登山を通じてハッピーになったのかを書いた本です。勝手に幸せになる方法がたくさん書かれています。誰にでもすぐできる方法で、ハッピーに♪ライフホビーでハッピーに: ～人生が勝手に楽しくなる～Amazon（アマゾン）611円今までのトレッキング旅行に関しても電子書籍をだしています～♪お勧めは、pingdao初めてのネパールトレッキングを書いた「山に行って元気になろう！☆ネパールのまき☆～カラパタールとゴーキョ」です。初めてのネパールで感じた衝撃を一緒に体験してください～。山に行って元気になろう！　☆ネパールのまき☆　～カラパタールとゴーキョ～アマゾンジャパン合同会社333円感想お聞かせいただけたら、とてもうれしいです！＊Amazonプライム会員の方は、なんとキンドル本が月１冊無料みたいですプライム会員の方！ぜひ試してみてください
13May
- ハーフマラソン&ブルーベルハイキング　Physical Well-beingの威力を思い知る！
  またハーフマラソンの季節になった。なんだか、準備してもしなくても出るってことが恒例行事になったのだ。去年は、日本からの帰国直後、今年は日本から帰ってきて２週間後ぐらいで、去年よりはまだましな感じの状態であった。今回は、私はPhysical Well-beingの人だと再認識したのである。体を限界以上に酷使すると、、、なんだかとってもいい状態になる。ほんと自分の限界以上の状態になった後って、、、ほんとすがすがしい気持ちになるのである。この達成感とすっきり感と、なんとも言えない爽快すぎる気分これは、ほんとこういう状態になって、改めて体を動かすってすごいことと実感するのである。マラソン当日のタイムが驚異的なのは、応援してくれる人のエネルギーをもらえるからである。ということに、今回気がついたのである。そういえばいつも、本番ってなぜかタイムがいいんだよねーぐらいしか思っていなかった。私は普段は大体一時間６分半ぐらいののんびりペースだけど、本番の前半は、大体５分台で走っているのである。１人で走っている時は、とてもそんなペースで走ることなどできないのだ。今回も前半はほぼ５分台、、、そして気がついたのだ。なぜ速く走れるのか、もちろん周りのペースもあるんだけど、応援してくれる人のエネルギーを吸収しているから。自分軸（楽しむために走る）を優先するとさらに楽しくなるとうぜんマラソンを始めた当初は、タイムがとても気になった。けれども昨年ぐらいからか、楽しむということを第一優先にしたのである。楽しむことができたら、自分の中では成功しているということである。自分軸でマラソンを楽しむ域に達したことが、とてもうれしかったのだ。Ｔａｐ　Ｔｏ　Ｃｈａｒｇｅ！今回は、応援している人たちで、スーパーマリオのきのこの絵を掲げている人がかなりいたのである。あのマリオが強くなるキノコである。そこには、Ｔａｐ　Ｔｏ　Ｃｈａｒｇｅ！と書いてあり、そこにＴＡＰするとほんとエネルギーが沸いてくるのである。（プラシーボ効果　笑）小さい時にファミコンで遊んでいたスーパーマリオがこんなとこにも出現するようになるって、なんだか感慨深いのだ。音楽なしで走ってみたら、自分の名前を呼んでくれる人がたくさんいることに気がついた。今回は、音楽がなぜか途中で止まってしまったので、もうそのまま走ることにしたのである。そうしたら、なんと！今までたぶん気づいていなかったんだと思うんだけど、、、自分の名前を呼んでくれる人がかなりいることに気がついたのだ。今まで音楽がんがんかけてたから、ほんと大きい声で呼んでくれる人しか気づいていなかったんだね。呼んでくれた人には、最高の笑顔でＴｈａｎｋ　Ｙｏｕと言い、パワーを倍増させたのだ。小さい子とのハイタッチも可能なかぎりやってきて、ほんと楽しいハーフマラソンだったのである。応援してくれたたくさんの知らない方々！ありがとうございましたー！スタート時　なんだか、スタート時にこの日のマラソンが楽しくなる気がしたのである。ゴール！　スタジアムに入ったら、いつものごとく、全力疾走するのである！これが気持ちいいのだ。さて、ご褒美タイム❤この野菜たち、、ほんとおいしかった！マラソンの後、体が欲していたものだった♪さて、足が結構ぼろぼろだったんだけど、ちょうどブルーベルがいい時期なことを知っていたために、無理してブルーベルの森までウォーキング。行ってほんとよかった。ブルーベルが見えたのもよかったし、歩いたことによって筋肉がほぐれたのかな。筋肉痛がかなり楽になった。ほんときれいだったなー。この時期のイギリスほんとさいこー。ひやー！Well-beingポイント自分が何でWell-beingになるかに敏感になる。私の場合はPhysical な運動が一番効くらしい。Have a nice Eveningお知らせ電子書籍いろいろだしていますpingdaoがどうやって、登山を通じてハッピーになったのかを書いた本です。勝手に幸せになる方法がたくさん書かれています。誰にでもすぐできる方法で、ハッピーに♪ライフホビーでハッピーに: ～人生が勝手に楽しくなる～Amazon（アマゾン）611円今までのトレッキング旅行に関しても電子書籍をだしています～♪お勧めは、pingdao初めてのネパールトレッキングを書いた「山に行って元気になろう！☆ネパールのまき☆～カラパタールとゴーキョ」です。初めてのネパールで感じた衝撃を一緒に体験してください～。山に行って元気になろう！　☆ネパールのまき☆　～カラパタールとゴーキョ～アマゾンジャパン合同会社333円感想お聞かせいただけたら、とてもうれしいです！＊Amazonプライム会員の方は、なんとキンドル本が月１冊無料みたいですプライム会員の方！ぜひ試してみてください
12May
- 読書　「幸せになる練習」なんだかマドカさんにお話してもらったような気分に
  マドカさんの最新刊を購入。読んだら、なんだかマドカさんにお話をしてもらった気分になったのである。仕事も人生もスーッと整う幸せになる練習。ウェルビーイング73の行動リストAmazon（アマゾン）何と言っても、ほんと読みやすくて、今日の散歩途中（ってか散歩の休憩中何回か）に全部読んでしまったのだ。本で教えてくださっている内容は、いつでもすぐ始めることができることばかり。たぶんマドカさんも実践していたり、実際にやっていたことなんじゃないかな。私もそのうちのいくつかを意識したり、始めてみようかと思ったのである。私は、幸いにもポジティブ心理学と出会うことができたので、これらのことが本当にいいって知識としてもそして体感もある。けど普通に日本で生活、働いていたら、こういうことがいいってよくわからない。むしろ否定的にとられてしまうこともある。これを読んで少しでも多くの人が自分をいい状態にするちょっとしたことを初めて、幸せの輪が広がっていけばいいなあと思うのである。さて、pingdao的に覚えておきたいこと、やってみたいと思ったこと、実際にやっていたことなど！もうこの界隈では、周知の事実だけど、幸福度の高い人の方が会社にとって有益な人材であるってこと。創造性は３倍で、生産性は３１％、売り上げは３７％高いことがわかっている。けど知らない人もいるので、社内のいろんなとこで言い続けている。Work３　残業や持ち帰り仕事に甘えない私は育児をしていないので、これがいくらでもできてしまうのだ。そして、実際に結構やってしまっている。別に会社のためではなくて、自分がすっきりしたいからやっているんだけど、やっぱりこれはよくないなと実感。気づかせてくださってありがたかったのだ。Work９　キャリアの棚卸しを確かに、１年に１回ぐらいは自分がどの部分がどれだけ成長したかってことを見直すのは、大切。。。お勧めが転職サイトへの登録だった。CV書く時に、ここ数年分が足されて自分の成長がわかるかも。そしてどこに行きたいかもね。Learn１７　セミナーやスクールで学ぶこれも、ほんと大切だなあって。ここ数年自分自身が変わったのも、コロナ期間にに学びを初めて、継続しているから。学びって、人生変えるんだって、改めて気づいてみた。特に「五感を使って得た学び」に関して。確かに体感したものって、ほんと本からの知識と全く違うのよね。登山で体感しながら学んだこととか、オンラインではない実際のセミナーで体感したことって、ほんとすごいことだった。MIND２１　人間関係は受け取り方次第ほんとここ数年（周りの人たちもだけど）会社の問題人物によってさまざまなことが起こっていた。そしてその人のせいにしていた。（実際にそう）けれども、マドカさんによると相手が変わる予兆をみせないなら、こちらから関係を改善する一歩を踏み出してみればという提案が。相手の行動を必要以上に受け取らないで、オープンマインドで、そしてプロフェッショナルな心でということである。来週から実践するのだ。MIND２６　いいこと日記いいこと日記、感謝日記、自分褒め日記いろんな日記があるけど、いいこと日記を紹介してくださっている。これをする理由は、ポジティブな出来事を探すのがうまくなるということ。実は、最近プライベートのグループでこれを実践中。他の人と一緒にやるとさらに効果があがる気がする。こういうことができる仲間が今周りにいるってこともほんと幸せ。MIND３１　もっと自分にやさしくまず自分に優しくするのが第一。セルフコンパッションとは、他人を思いやるように、自分のことも思いやるということ。自分のいいところも探して、自分を褒めることも意識しよー！RESET　余裕がないときには、「ご機嫌スイッチ」をオンにこれもほんと必要！マドカさんはハーブティーということ。（私もマドカさんお勧めのハーブティー心から好きなのだ。）私にとっては、朝のアロマとタイで買ってきた大好きなフレグランス。それと昼休みのマラソン。これらがご機嫌スイッチってことで、さらに意識しようっと。RESET３４　お気に入りの「おさぼりスポット」今は、自分の家が大好きなので、家全体がスポットになっているけど、確かに日本で働いていた時には近くの公園で一人ランチをするのが心から好きだった。今考えると公園がおさぼりスポットになってたんだなあって。私えらい！あと働いている途中にはいけないけど、週末の私のパワースポット♪このベンチでぼーっと考え事するのがほんと好き❤RESET３５　ランチは一人でのんびりこれは、ほんと私が日本で意識的にしていたこと。別に会社の人たちが嫌いなわけじゃないんだけど、一人でいるのが好きだったのよね。一人旅も大好きだし。RESET４３　心を整える旅をこのために生きていると言っても過言ではないかも。数か月毎のトレッキングの旅、アジアへの旅、日本への旅があるから、さらにいい状態を作っている。Body４７　食べすぎ防止のためにマインドフルイーティング。今日から早速実践しよう！Body５３　体を動かす習慣をこれも私が本当に真剣に大切にしていること。ほぼ毎日のジョギングと、週末ウォーキング、そして数か月毎のトレッキング旅によって、体と心の健康が保たれていたと言っても過言じゃない。登山で幸せになる人を増やしたいな。「理想通りの人生」なんてつまらないほんと！心から共感。だから私は、イギリスで幸せな生活を送っているのかも。ほんと一般的にいいと言われる生活には全く興味がない。だから、結婚もしないし、子供もいない。それが自分にとっての幸せだから。LIFE５７節約のしすぎで喜びをなくさない最近は、以前と異なったお金の使い方をするようになった。ある程度のお金をだした経験で、自分の人生が明らかに変わってきているのを実感してきているからである。ここでも「何に使うかで、人生はつくられている」と書かれている。本当にそうだとしみじみ思ったのだ。「なんとかなる」の一歩できっと夢は叶う夢が叶うかどうかは、その人がどれほど情熱をもっているかによって決まるという。そして、誰かに話すということ。一歩を踏み出すと他の人が協力してくれるのだという。自分の夢をもっと他の人に話そう！と決心したのだ。夢は、「登山で幸せなになる人を増やすこと！」ほんとに簡単に読めて、マドカさんとお話したような気分に。お勧めです♪仕事も人生もスーッと整う幸せになる練習。ウェルビーイング73の行動リストAmazon（アマゾン）Well-beingポイント気になった本には、その時に必要なことが書かれている。Have a nice Eveningお知らせ電子書籍いろいろだしていますpingdaoがどうやって、登山を通じてハッピーになったのかを書いた本です。勝手に幸せになる方法がたくさん書かれています。誰にでもすぐできる方法で、ハッピーに♪ライフホビーでハッピーに: ～人生が勝手に楽しくなる～Amazon（アマゾン）611円今までのトレッキング旅行に関しても電子書籍をだしています～♪お勧めは、pingdao初めてのネパールトレッキングを書いた「山に行って元気になろう！☆ネパールのまき☆～カラパタールとゴーキョ」です。初めてのネパールで感じた衝撃を一緒に体験してください～。山に行って元気になろう！　☆ネパールのまき☆　～カラパタールとゴーキョ～アマゾンジャパン合同会社333円感想お聞かせいただけたら、とてもうれしいです！＊Amazonプライム会員の方は、なんとキンドル本が月１冊無料みたいですプライム会員の方！ぜひ試してみてください
09May
- ベランダ日記　ほんと、、、土いじりはWell-beingに
  さて、冬の間ほっぽらかしにｎしていたベランダをなんとかしてみることにした。まずは雑草とか苔で埋まっていた土を掘り起こしてみた。これは、数年前に買ってきたあじさいたち。いつもはっぱは出てくるんだけど、花がきれいに咲かないのよね。今年こそ！がんばれー！今年のお花たちちょうどスーパーで、たくさん売ってたので、思わず購入結局こんな感じに収まった。きれいに咲いてねー！ピンクのお花は実は去年のもの。まだ生きててくれたのだ。Well-beingポイント手を加えると、いろんなものが生き返った＆目を覚ました感じ。Have a nice Eveningお知らせ電子書籍いろいろだしていますpingdaoがどうやって、登山を通じてハッピーになったのかを書いた本です。勝手に幸せになる方法がたくさん書かれています。誰にでもすぐできる方法で、ハッピーに♪ライフホビーでハッピーに: ～人生が勝手に楽しくなる～Amazon（アマゾン）611円今までのトレッキング旅行に関しても電子書籍をだしています～♪お勧めは、pingdao初めてのネパールトレッキングを書いた「山に行って元気になろう！☆ネパールのまき☆～カラパタールとゴーキョ」です。初めてのネパールで感じた衝撃を一緒に体験してください～。山に行って元気になろう！　☆ネパールのまき☆　～カラパタールとゴーキョ～アマゾンジャパン合同会社333円感想お聞かせいただけたら、とてもうれしいです！＊Amazonプライム会員の方は、なんとキンドル本が月１冊無料みたいですプライム会員の方！ぜひ試してみてください
08May
- キャセイ航空　機内の映画　＆　香港空港での至福のひと時
  久々のキャセイーー！　イギリスからロンドンまでは、こんな感じで突っ切っていきます！今回、結構好みな映画＆おまけに観てよかった映画が多かったので♪まずオッペンハイマー、、なんかどこかで聞いたことあるなあと思ってたら、そう、原爆の開発をした人だった。生まれて初めて行った海外がカナダで、そこで私は衝撃の事実を知ったのだ。原爆って日本だとほんと悪って感じだけど、戦争を終わらせたものとして捉えられいるのである。これは、学生の私には、ものすごいショックだったのだ。この映画は、原爆の是非とかではなくて、科学者の彼の人生に焦点を当てている。DisneyのWISH！へえー、こんな作品がでてたのねって。自分の感覚には正直になる、自分が正しいと思ったことを信じることってほんと大切。ナポレオン！これもよかった。彼もいろいろあったのねって感じ。アンディ・ラウが見たかったので、見てみた。彼も結構年だけど、ほんと頑張ってるわ。見た目変わってないってすごいわ。日本の映画見る度に、なんだか日本の不思議な世界を思い出す。（日本のあんな部分はやっぱり苦手）これは、素晴らしかった。やっぱりシベリア抑留のお話とか忘れてはいけない話は映画とかにする価値がある。切なくて、これは号泣。機内食おまけChinese Beer頼んだらでてきたビール。これチャイニーズビールなのかしら？おまけ　その２香港空港でのディナー？ラウンジに行こうか迷ったのだが、香港ではおいしいとこでワンタンヌードルをいただきたかったので、空港の有名店に入ってみた。ワンタンが、実は底にけっこう沈んでた。さすが、、おいしかった。ラウンジじゃこのレベルはたぶんでてこない。チンタオビール❤あーー、空港でも至福のひと時だった。Well-beingポイントやっぱり旅行って、ほんと幸せを増やしてくれるHave a nice Eveningお知らせ電子書籍いろいろだしていますpingdaoがどうやって、登山を通じてハッピーになったのかを書いた本です。勝手に幸せになる方法がたくさん書かれています。誰にでもすぐできる方法で、ハッピーに♪ライフホビーでハッピーに: ～人生が勝手に楽しくなる～Amazon（アマゾン）611円今までのトレッキング旅行に関しても電子書籍をだしています～♪お勧めは、pingdao初めてのネパールトレッキングを書いた「山に行って元気になろう！☆ネパールのまき☆～カラパタールとゴーキョ」です。初めてのネパールで感じた衝撃を一緒に体験してください～。山に行って元気になろう！　☆ネパールのまき☆　～カラパタールとゴーキョ～アマゾンジャパン合同会社333円感想お聞かせいただけたら、とてもうれしいです！＊Amazonプライム会員の方は、なんとキンドル本が月１冊無料みたいですプライム会員の方！ぜひ試してみてください
06May
- 久しぶりのキャセイパシフィック航空　レベルアップしてた！アジアン的な幸せ～❤
  さて、今回は、香港も楽しみだったけど、香港によるってことは、キャセイを使うってことである。シンガポール航空の次に大好きな航空会社である。機内に入るとなんだかもうアジアって感じが、たまらない。今回は、ほんと久しぶりのターミナル３！せっかくなので？空港のラウンジでピンクのスパークリングワインを。あー、もうこれだけで幸せ❤朝からばたばたしてちゃんと食べてなかったので、おつまみも。ここは、Priority　Passで入れるラウンジ。まあ、まあまあである。生ビールおいしそうなので、いただいてみた。このラウンジがいいのは、この景色だなー！BAだけどね。。。やっぱりねー、飛行機好きみたい。（ってか飛行機みるの大好き）さて、久々のキャセイ❤　コロナ明け初キャセイである。前は、こんなキャセイ紙コップなかったかも。キャセイのマークだけでもハッピーに。このビールは、キャセイお勧めのクラフトビールだった。（たぶん。）当然、アジアンなメニューを選択する。いやーー、キャセイのレベル上がってる。さらにおいしくなってる。（SQのFoodのレベルが下がったのと相反している）香港に到着前の朝食。おかゆがよかったけど、残念ながら売り切れ。はあー！久々の香港ーーー！　キャセイだらけの空港❤かっこよすぎ！高層ビルの背景がほんと香港らしい。日本に向けて飛び立ったとこ。ばいばーい！　帰り道にまた来るよ。香港らしい感じ♪またこのカップで幸せに。機内誌の表紙のいい。日本行きの夕食かな？　アジアン系を選択したら、日本っぽい感じだった。ドラゴンフルーツが機内でってのもすごい。成田到着直前くらいかな。さて、ここからは、日本からイギリスへの帰り道。なんだか白い峰が遠くに見える！まさか？富士山ひやー！たぶん南アルプス付近？違うかもー。たぶんここら辺は四国らへん？またキャセイマークでハッピーに日本発だったからさらにおいしかった気がする。（もう記憶が。。。）イギリスからの帰り道では、香港に滞在予定。たぶんこの山が香港で一番高い山で、今回行くぞ！って思ってる山。ああ、なんだかコンテナ船をこんなとこから見るなんて。香港らしい景色。長距離の場合は、いつも通路側にしているけど、香港ー日本とかは近いので、断然窓側の席。あー、ほんと幸せなフライトだった。キャセイは、いろんな意味でめちゃくちゃレベルが上がっていた。キャセイが好きな理由♪機内に入ると香港を感じる（中国人だらけ。日本人とか欧米人はあんまりいない）♪キャセイマークの紙コップ♪機内食のメニューくれる（SQは廃止されていた。。。）♪エンターテイメントがpingdao好み（アジア系でもpingdao好みが多いのだ）♪Foodのレベルが上がった！♪CAのレベルも上がった！特に男性の方々が、、、優しすぎる♪香港に寄れる！Well-beingポイントあることのいいこと、よい部分を見つけ出すプロになるおまけキャセイでもらえる機内食メニュー　おしゃれというか、pingdao好みのど真ん中な感じ❤キャセイよー！いつかpingdao好きな航空会社ランキングでシンガポール航空をぬかすかな？Have a nice Eveningお知らせ電子書籍いろいろだしていますpingdaoがどうやって、登山を通じてハッピーになったのかを書いた本です。勝手に幸せになる方法がたくさん書かれています。誰にでもすぐできる方法で、ハッピーに♪ライフホビーでハッピーに: ～人生が勝手に楽しくなる～Amazon（アマゾン）611円今までのトレッキング旅行に関しても電子書籍をだしています～♪お勧めは、pingdao初めてのネパールトレッキングを書いた「山に行って元気になろう！☆ネパールのまき☆～カラパタールとゴーキョ」です。初めてのネパールで感じた衝撃を一緒に体験してください～。山に行って元気になろう！　☆ネパールのまき☆　～カラパタールとゴーキョ～アマゾンジャパン合同会社333円感想お聞かせいただけたら、とてもうれしいです！＊Amazonプライム会員の方は、なんとキンドル本が月１冊無料みたいですプライム会員の方！ぜひ試してみてください
30Apr
- 一気に聞いてしまったAudible 「引き寄せの法則～完全新訳版～」
  なんだかよくわからずに、ダウンロードしてたんだけど、今日のマラソンの時間になんだか気になったので、聞いてみた。なんだか気になるっていう感覚って大切みたい。引き寄せの法則～完全新訳版～Amazon（アマゾン）まず、一般的に引き寄せの法則で、世界的ベストセラーになった本とは、The Secretってやつ。私が今日聞いたのは、この世界的ベストセラーの本の原点となった本といういことだった。ザ・シークレット (角川書店単行本)Amazon（アマゾン）いやー、ほんと素晴らしくて、なんだか今までいろんなとこで、学んだこと、聞いてきたことの答え合わせができたって感じであった。この本は、１００年も前に書かれているってことだったけど、ほんと真理をついている本だった。特に残ったこと。できると思ってやる。ほんと、まさにこれだなあって。自分ができると思って、行動しないと前に進めない。自分の思考が同じものを引き寄せるこれは、ポジティブ心理学でも証明されている。自分と同じ波動、同じ思考、目指すものしか、見えないのだ。弟子は、いらない。自立した自分の人生を生きる人になってほしい。という筆者の願い。ここも面白かった。怖くても受け入れる夢がすぐそばなのに、受け入れることができない人も。Well-beingポイント全ては、自分の思考のありかたで、世界が変わる。Have a nice Eveningお知らせ電子書籍いろいろだしていますpingdaoがどうやって、登山を通じてハッピーになったのかを書いた本です。勝手に幸せになる方法がたくさん書かれています。誰にでもすぐできる方法で、ハッピーに♪ライフホビーでハッピーに: ～人生が勝手に楽しくなる～Amazon（アマゾン）611円今までのトレッキング旅行に関しても電子書籍をだしています～♪お勧めは、pingdao初めてのネパールトレッキングを書いた「山に行って元気になろう！☆ネパールのまき☆～カラパタールとゴーキョ」です。初めてのネパールで感じた衝撃を一緒に体験してください～。山に行って元気になろう！　☆ネパールのまき☆　～カラパタールとゴーキョ～アマゾンジャパン合同会社333円感想お聞かせいただけたら、とてもうれしいです！＊Amazonプライム会員の方は、なんとキンドル本が月１冊無料みたいですプライム会員の方！ぜひ試してみてください
12Apr
- pingdao的香港の歩き方
  さて、前回の記事と多少かぶるが、やっぱり大好き香港ホテルから歩いていけるし、天気が芳しくないので、あの有名なビクトリアピークに歩いて登ることにしたのであった。これぐらいだとまだ展望もなんどか。あー、この香港のビルたちって、、なんだか見るの好き。さて、この山と通りこしてビクトリアピークに行くのである。ホテルの冷蔵庫にあった野菜生活。せっかくなので、持ってきたのである。まさか香港の山で野菜生活を飲むとは思わなかった。さて、びっくり。なんといのししくん。そうそう、私がビビッていたら、とっても優しいお兄さんが、一緒に歩いてくれたのだ。あーーー、本当にありがとうございました。さて、山の頂上付近に広がる嵐の雲地帯から抜け出し、下りてきたところ。たぶん高級めな住宅地域である。それにしても、香港のビルって、ほんと独特。ここに住みたい！と思ったので、撮ってみた。ちょうどおなかがすいてきたので、SoHoという文字に惹かれてみた。セントラルの近くなんだけど、丘だから？エスカレーターがずーーーっと続いているのである。こんな場所があるなんて！びっくりである。エスカレーターの途中でみた　アニタムイの広告。やっぱり彼女は、ほんと香港で人気があるんだなあって。さて、やっとこ平らなとこまで下りてきた。これってトラムっていうの？なんだかめちゃくちゃかっこいいんだけど。さて、おなかがすいたので、ブランチ。こういうチェーン店で、適当にいただくブランチが楽しすぎる。おいしいし、アイス香港ミルクティーがうれしすぎたのだ。食パンは、日本のみたいでふわふわ❤ちょっと興味があったチャイナドレスのお店に行ってみた。イースターでお休みだったのだ。街中歩くだけで楽しい。なんで町歩くだけが楽しんだろ。っていろんなものが見えるから。香港って感じ？大好きになったホテルの部屋で、しばし休憩。ビクトリアピークまでは、たどり着かなかったけど、セントラル、上環通って帰ってきたから、結構な距離歩いたはず。そうそう、ホテル近くにチャイナドレスのお店が。寸法測って、作ってくれるということだった。けどね。やっぱり数日かかるみたいで、今回は当然無理。素敵な生地がたくさんあった。お店の人は、英語ができなかったので、私の怪しい普通語で。ものすごく久しぶりに中国語使ってみたのだ。とうぜん全くでてこない。そしてなんだかとっても素敵なお茶屋さんを発見！香港ミルクティー＆タピオカをいただいてみた。あー、この香港の気候にはこういう飲み物がほんとサイコー！（アニメの容器が多少気になるが）ホテルのロビーで少し休んで、空港へ。当然荷物も預かってくれるし、ほんとサイコーに居心地のいいホテルだった。Well-beingポイントその時の状況に応じて、行くとこを変えてみる。自分のハートが惹かれるとこは、行った方がいい場所なのだ。Have a nice Eveningお知らせ電子書籍いろいろだしていますpingdaoがどうやって、登山を通じてハッピーになったのかを書いた本です。勝手に幸せになる方法がたくさん書かれています。誰にでもすぐできる方法で、ハッピーに♪ライフホビーでハッピーに: ～人生が勝手に楽しくなる～Amazon（アマゾン）611円今までのトレッキング旅行に関しても電子書籍をだしています～♪お勧めは、pingdao初めてのネパールトレッキングを書いた「山に行って元気になろう！☆ネパールのまき☆～カラパタールとゴーキョ」です。初めてのネパールで感じた衝撃を一緒に体験してください～。山に行って元気になろう！　☆ネパールのまき☆　～カラパタールとゴーキョ～アマゾンジャパン合同会社333円感想お聞かせいただけたら、とてもうれしいです！＊Amazonプライム会員の方は、なんとキンドル本が月１冊無料みたいですプライム会員の方！ぜひ試してみてください
11Apr
- 久しぶりの香港！　大好きになってしまったホテル♪　そして予定変更のハイキングも♪
  今回は、ほんとーーーに久しぶりの香港❤Covid後は、行っていなかったので、たぶん３、４年ぶりぐらいの香港だったのだ！行きは、トランジットした２時間ぐらいだけど、帰りはちゃんと１泊したのである。あー、なんでかなあ。香港、シンガポール、バンコクとか、、、大好きすぎる。これは、日本からのフライトが香港に到着する直前。たぶん一番高い山が今回登りたいと思っている山。あーーー、もう少しで愛しの香港に到着する。コンテナ船が。。。さて、今回はホテルまでバスで行くことにした。実は？香港のバス結構好きなのである。香港の空港からは、空港エクスプレスみたいな感じな電車が順次出発してて、めちゃ快適なんだけど、あんまり外が見えないのだ。バスは、空港周りの橋だらけな感じとか、香港のすごい港が見えたりと、pingdao的にはとても好きなのである。大荷物だとバスは不便だけど、私みたいに１泊ぐらいな身軽な感じだとバスはほんとお勧めで、楽しい。香港のバスは、すごかった！停留所もすべて漢字と英語で、記載されていて、はじめ見方がよくわからなかったけど、自分が下りる駅が一目瞭然。そしてあと何分ぐらいで到着するかとかもすべてわかるのだ。すごい！香港！けどね。これを理解する前に、たくさんの香港人の人が助けてくれたのだ。わけのわからない外人の質問に一生懸命答えてくれたバスの中の英語が話せる優しいお兄さん。本当にありがとうございました。ちょうど同じバス停で下りたので、ホテルの方向まで教えてくれたのだ。そういえば、数年前の香港でも優しい香港人のお兄さんにめちゃくちゃ助けてもらったことを思い出した。お世話になった皆様本当にありがとうございました。バスの中から香港の街並みが見えて、ほんと楽しいのだ。それにしても、すごい建物たち。高さがすごすぎる。こんなに細い建物がこんなに高くて大丈夫なのかって思うけど。さて、今回泊まったのは、この１８１ホテル！なんと泊まる２日前にスマホで予約。最近は、もうすべてが縁だと思っているので、こんな予約のとり方になっている。One-Eight-One Hotel & Serviced Residences | 181 Hotel | Hong KongSituated in Western District of Hong Kong Island. Boasts panoramic views of Victoria Harbour. Offers spacious and contemporary guest rooms.www.one-eight-one.com直前に適当に予約したにも関わらず、すんばらしいホテルで一気にこのホテルに恋してしまったのである。ダブルにしたと思ったけど、TWINだった。まあどっちでもいいや。この奥のスペースが好き。ここに寝っ転がって、見る景色がさいこーだった。カメラだととれなかったんだけど、部屋からものすごくきれいな夕日が！なんだかすべてを癒してくれる感じであった。香港🙌！曇っていますが、１６階からのハーバービューはほんとよかった。海側じゃないと５０ポンドぐらい安かったんだけど、やっぱり香港にきたら、ハーバービューがいい。曇ってるけど、きれい。明日登る山のおさらいのための香港ハイキング案内＆ジャスミンティーかな？（たしか）ああ、こういう時間がほんと幸せ。こういう時間もね！　このチンタオビール。めちゃくちゃすっきりしておいしかった。最近は、いろんな種類がるみたいである。夜のハーバービューもさいこー！あー、ほんとしあわせ。そして、pingdao的このホテルのかなりポイントが高い点は、ホテルから歩いてビクトリアピークに行くことができることである。実は、香港で一番高い山に登ろうと思っていたのであるが、どうも天気が芳しくなかったので、ホテルから歩いて行けるビクトリアピークにすることにしたのである。ホテルから、香港大学方面に行ってそこからいい感じのウォーキングであのビクトリアピークに行くことができるのだ。母親と一緒に登ったビクトリアピーク。懐かしいのだ！なんとYou Tubeにもアップしていた模様。。。そういえば、コロナの時に、一時You tubeやってみたのだ。。。”楽しかった香港ストップオーバー２０１８年③ビクトリアピークハイキング” | pingdao　Well-Being日記　～イギリスから～ (ameblo.jp)ホテルから地下道を通り抜けて山側に向かう途中。なんと！私の大尊敬するリー・クアンユー元シンガポール首相が香港大学に留学していたのだった！全く知らなかったので、びっくり😲彼ゆかりの大学を突っ切れることにちょっとうれしくなる。これは、地下道を歩いている時に見つけた広告。香港大学を突っ切ってくるとここにでる。母親と数年前に来た時に、迷った場所である。緑が結構きれい途中の休憩所　香港チックわあ！香港！　母と登った時にも感動した場所。多少アップでこれは、もう少し登ったところからかしら？その後、登るにつれて天気がすごいことになったので、途中で敗退。どうやら山の上部分だけに嵐の雲がかかっていた模様。下に降りるとまあ大丈夫なのだ。さて、その後は来た道を戻ろうと思ったのではあるが、Centralという道案内を見つけてしまい、Centralに行くことにしたのである。どれくらいかかるか書いてないけど、道案内がでてるってことは、そこそこ簡単にいけるんだろうなあと行くことにしたのである。だがしかし、私の読みは少々甘かったらしかった。（次回に続く）Well-beingポイント行きたい場所には、我慢せずに行ってみる。Have a nice Eveningお知らせ電子書籍いろいろだしていますpingdaoがどうやって、登山を通じてハッピーになったのかを書いた本です。勝手に幸せになる方法がたくさん書かれています。誰にでもすぐできる方法で、ハッピーに♪ライフホビーでハッピーに: ～人生が勝手に楽しくなる～Amazon（アマゾン）611円今までのトレッキング旅行に関しても電子書籍をだしています～♪お勧めは、pingdao初めてのネパールトレッキングを書いた「山に行って元気になろう！☆ネパールのまき☆～カラパタールとゴーキョ」です。初めてのネパールで感じた衝撃を一緒に体験してください～。山に行って元気になろう！　☆ネパールのまき☆　～カラパタールとゴーキョ～アマゾンジャパン合同会社333円感想お聞かせいただけたら、とてもうれしいです！＊Amazonプライム会員の方は、なんとキンドル本が月１冊無料みたいですプライム会員の方！ぜひ試してみてください
09Apr
- 甘夏収穫ワーケーション　まさに新しい観光のかたち　
  さて、今回名前も場所もよく知らなかった尾鷲という場所に来た理由は、”甘夏ワーケーション”に参加するためであった。大好きな島田由香さんが、和歌山の梅ワーケーション、そしてみかん、甘夏と様々な地域で収穫ワーケーションの輪を広げている。梅とみかんは、一時帰国のタイミングと合わなかったのだが、甘夏はなぜかばっちり合ったのである。これも、、、熊野古道と出会わせてくれるために、甘夏とタイミングが合ったのかなあと思うのである。甘夏収穫ワーケーションの詳細は、↓のNoteにて。甘夏収穫ワーケーション｜note運営：甘夏収穫ワーケーション運営事務局　＜お問合せ＞こちらのフォームより　https://forms.gle/44SgaC2ewHQQRf4k9 公式LINEはこちら⇒https://lin.ee/WXBaht5note.com天気は、残念ながら雨だったけど、農家さんと実際に会って、お話しながらの袋詰め作業。みんなでわいわいできたし、農家さんのお話を聞くことができたのが、ほんとすごくいい時間だったのだ。こんなことでもないと農家さんとお話する機会もないし、甘夏でこんな作業が必要だなんて、夢にも思わなかった。かつこれを黙々とやらなくてはならないってとてもつらいと思うのだ。今回は、半日だけのお試しみたいな感じだったけど、受け入れてくれて、お話してくださった農家さんに本当に感謝！彼は、なんと地域おこし協力隊として大阪から尾鷲にいらっしゃったという。そんな熱い想いを持っている方とのお話もほんと貴重であったのだ。もう、都市の観光とかって、飽きたというかもともとあんまり興味なかったけど、こういう旅ってほんといいなと。私は山旅とか、こういう普通の観光とはちがった旅が好きみたいである。それから、これに付き合ってくれた高校時代の友人とWELL-BEING 仲間に大感謝である。雨が小降りになった時に、畑にいれてもらった。甘夏がお花みたいで、ほんときれい❤この小降りの時に、各自甘夏３個を収穫させてもらった。ちょうど甘夏が３個はいる素敵な箱。Well-beingポイント新しい観光のかたちに大賛成❤地元の人と知り合うと通常の観光よりも幸せ度が確実に上がるのだ。梅とかみかん収穫サーケーションも。興味ある方ぜひいろいろ覗いてみてください。宿泊は、各自で予約する感じで、ボランティアでーす。畑で作業ができたり、地元の農家さんとお話することができるってのが、ほんと貴重。【世界農業遺産活性化PJT】梅収穫ワーケーション｜noteHave a nice Eveningお知らせ電子書籍いろいろだしていますpingdaoがどうやって、登山を通じてハッピーになったのかを書いた本です。勝手に幸せになる方法がたくさん書かれています。誰にでもすぐできる方法で、ハッピーに♪ライフホビーでハッピーに: ～人生が勝手に楽しくなる～Amazon（アマゾン）611円今までのトレッキング旅行に関しても電子書籍をだしています～♪お勧めは、pingdao初めてのネパールトレッキングを書いた「山に行って元気になろう！☆ネパールのまき☆～カラパタールとゴーキョ」です。初めてのネパールで感じた衝撃を一緒に体験してください～。山に行って元気になろう！　☆ネパールのまき☆　～カラパタールとゴーキョ～アマゾンジャパン合同会社333円感想お聞かせいただけたら、とてもうれしいです！＊Amazonプライム会員の方は、なんとキンドル本が月１冊無料みたいですプライム会員の方！ぜひ試してみてください
07Apr
- 2024年一時帰国　熊野古道との出会い！　世界遺産の熊野古道（馬越峠）が宿の近くだった！
  さて、今回の一時帰国もいろいろあったけど、自分にとって一番の出会いは、熊野古道だったみたい。熊野古道は、なんだかずっと興味があったけど、なんだかとても遠いイメージがあって、わざわざ行こう！という気にはなっていなかった。だがしかし！今回は念願の島田由香さんとのワーケーションに参加できるということで、どこにあるのかもよくわからずに尾鷲に行くことにしていた。高校時代の友人が宿探しなどをぜーーんぶやってくれて、泊まることにしたのが”料理民宿ささき”！　ここが本当に素晴らしかったのだ。この宿のことは、また後ほど書くことにするのだが、この宿がなんと熊野古道のかなりハイライト的な場所からものすごく近い宿だったのである。これも尾鷲に来る直前になんとなくわかったことで、まさか熊野古道と尾鷲が近いなんて、まったく気づいていなかったのだ。もう、これは勝手に、熊野古道と出会うために甘夏ワーケーションがあったと信じているぐらいである。さて、宿から近かった場所とは、馬越峠という峠である。この峠は、なんと江戸時代に整備されたもので、雨が多い尾鷲（尾鷲は、屋久島と降水量１，２位を争うほど雨が多い地域である）の通行のための石畳の道なのである。そしてお姫様や偉い方々が籠で、この峠を通ったのだという。これを聞いた時には、なんとも、江戸時代の人たちが作った石畳の道を歩くことになるのか！となんともノスタルジック？な気持ちになったのだ。この日は、午後から天気が回復するとわかっていたので、午前中の暴風雨＆雷の時間は宿でおとなしくしていた。外には絶対に出たくないような天気を眺めながら部屋でゆっくり過ごすのもなかなか良かったのである。あまりにも天気が荒れていたので、もう東京に戻ろうと準備まで始めたのだった。だがしかし、なんとその時に急に晴れてきたので、やはり熊野古道を歩くことにしたのである。なんとなく神様が帰るな！って言ってくれた感じがする。そして優しい宿の奥さんに道の駅（海山）まで送っていただいたのである。ランチをいただいて出発したのはいいが、なんとものすごい雨と雷となったので、いったん道の駅に戻ってきたのである。そして観光案内の方とお話をしていたら、この方はただの観光案内の方ではなく、熊野古道のガイドもできる語り部の方であったのだ。そして、ここら辺の熊野古道は、伊勢路というルートで、現在伊勢路をすべて歩くツアーを日にちをあけてかなりの人と一緒に歩いているのだという。なんと参加費５００円と言っていた。なんとこの方は、そんなすごい方だったのだ！この方と出会うために神様が雨と雷を鳴らせたのではと思ってしまったのだ。ほんと、この素敵な出会いに感謝だったのである。さて、語り部の方とお別れして、むかった馬越峠入口である。道の駅から歩いて５分ぐらいだっただろうか。天気も回復してきた中で、歩けるのが本当にうれしかった！道の駅の人たちがみんな声をそろえて、今日は滑るから気をつけるように言ってくれた石畳。はあ、美しい。なんと江戸時代からの遺産である。太陽もでてきた。雨あがりの道と森が、神秘的である。小川に癒される。何の木かわからなかったんだけど、どうやらヒノキとスギが混在しているということだった。尾鷲は、ヒノキでも有名ということだった。はあ、ほんと美しい森そうそう、道の駅で１４００円で買った杖。この杖で熊野古道を制覇しおうかと思ったんだけど、荷物があまりにも多かったので、民宿ささきの人に熊野古道を歩く人に渡してくださいと置いてきた。（そんなに迷惑じゃないといいな。）雨上がりのつるつる石畳だったので、ほんとこの杖にお世話になった。夜泣き地蔵だったかな？見晴らしが少しいいとこで、青空も！そうそう、ここの道は、本当にきれいに整備されていて感動したのである。ちょっとした新緑も気持ちいいうわーー！こんなきれいだったんだ！（改めて気づく！）歴史を感じる石畳きゃー後で、写真を見るのっていい。おお！こんなとこ歩いてたんだ。（記憶喪失？）所々、いろんな案内もあるのがいい。歩くしあわせこういう歴史を感じる祠とかがいい。（北アルプスの山とかには、こういうのはあんまりないよね。南アルプスの甲斐駒とかは、歴史を感じるものが結構あったけど。）拍子抜けするぐらいあっというまに峠を越えて、尾鷲側に。休憩所から尾鷲市街を見下ろす感じ。今回助けてくれた杖。私が転ばなかったのは、この杖のおかげ。木でよく見えないけど、たぶんこれは大石。巨大な岩だった。たしか噴火後に、溶岩がまとまって固まったって教えてもらったような。（もう忘れてる。。。）はあー、ほんといい道だった。さて、ここは、熊野古道センター。尾鷲市の南の方の丘にあるすごく素敵な場所。そして、めっちゃかっこいい建築である。ほんときれいだった！建物の中では、熊野古道とか尾鷲に関する展示がたくさん。Well-beingポイントいろんな偶然、セレンディピティを楽しむHave a nice Eveningお知らせ電子書籍いろいろだしていますpingdaoがどうやって、登山を通じてハッピーになったのかを書いた本です。勝手に幸せになる方法がたくさん書かれています。誰にでもすぐできる方法で、ハッピーに♪ライフホビーでハッピーに: ～人生が勝手に楽しくなる～Amazon（アマゾン）611円今までのトレッキング旅行に関しても電子書籍をだしています～♪お勧めは、pingdao初めてのネパールトレッキングを書いた「山に行って元気になろう！☆ネパールのまき☆～カラパタールとゴーキョ」です。初めてのネパールで感じた衝撃を一緒に体験してください～。山に行って元気になろう！　☆ネパールのまき☆　～カラパタールとゴーキョ～アマゾンジャパン合同会社333円感想お聞かせいただけたら、とてもうれしいです！＊Amazonプライム会員の方は、なんとキンドル本が月１冊無料みたいですプライム会員の方！ぜひ試してみてください
02Apr
- またホリデーから帰ってきた！　またまたサイコーすぎるホリデー（日本＆香港）だった❤
  またもやホリデーに。そして、今日の朝イギリスに到着、明日から仕事である。仕事復帰前のホリデーのパワーいっぱいのうちに、これを書きたいと思ったので、（少々眠いが）書くのである。ほんと今回もたくさんの方々のおかげで、すんばらしいホリデーを過ごすことができたのである。偶然のいろんな出会いとか、様々な方々に親切にしてもらったりとか、本当に感謝だらけのホリデーだったのである。偶然の出会いがすごかった　特に熊野古道惹かれることに突き進むとすごいことにたどり着くみたいである。今回の私にとってのすごい出会いは、熊野古道だったかもしれない。もともと熊野古道は、とても興味があった。だがしかし、熊野古道がここまでの可能性を秘めているおもしろい道だということは、まったく知らなかったのだ。歴史、文化を感じながら歩くことができること、熊野大社につながる道が数本あるということ。本宮近辺は、日本人よりも外国人の方が多いこと。スペイン巡礼の執着地サンチアと提携していることなどなど、今の自分にとって響くことだらけだったのである。次回は、伊勢路のハイライト、そして外国人に人気のルートを歩こう！と誓ったのである。それから、尾鷲との出会いも。農家さん、民宿のご夫婦。ほんと予想もしなかった素敵な出会いがたくさんだったのだ。親切にしてくださる方々に感謝今回の旅も、本当にあらゆる方々にお世話になり、親切にしていただいた。感謝を込めて！尾鷲の語り部の方：ちょうど天気が悪く、馬越峠がどうだかわからなかった時に、本当に親切にいろいろ教えていただいた。加えて、尾鷲近くの熊野古道センター＆温泉のことを教えていただいたりと、本当に親切にしていただいたのだ。伝統芸能もできるということだったので、いつか熊野古道ガイドと伝統芸能を合わせて教えていただきたいなあと思う次第なのだ。尾鷲の甘夏農家さん：作業でお世話になった地域おこし協力隊の方とそれからマリーナファームのご夫婦。イギリスのシューマッハカレッジのことから、甘夏を使ったリトリートのことなど、ほんと楽しいお話ばかりだったのだ。いつかあの方の甘夏を使った料理ｘ熊野古道を実現させたいのだ。民宿ささき：ほんと大好きな宿に。まず料理がほんと素晴らしすぎ。そして、奥様がほんと親切だった。熊野古道の中間地点で、ものすごくいい宿。いい紹介をしたいなあと思うのだ。香港のバスにて：またまた？バスで下りるところがよくわからず、バスの乗客の人に思いっきりお世話になったのだ。空港から町までは、超便利な電車もあるんだけど、海沿いの景色をみるために、バスが個人的に好き。突き進むと次が見えてくる今回もいろいろ準備が面倒だったりしたけど、行きたいなあとかやりたいなあってことは、突き進むと次が見えてきた。島田由香さんのワーケーションに突き進んだら、熊野古道と出会えたって感じである。家族ってすごいそして、やっぱり毎回そうだけど、家族ってすごい。今回は甥っ子ともあえて、ほんと幸せ。無償の愛を与えてくれる方々がいるってことに、本当に感謝なのだ。全てBestなこと？受け入れることができてきた？ネパールから帰ってきて、自分に起こることはすべて最善のことって感覚があるんだけど、どんな天気であろうともなんだかそれを受け入れることができてきたのである。もともと天気は自分でコントロールできないものってしていたけど。新しい観光の形に大賛成今回なぜ三重県の尾鷲に行ったかというと、島田由香さんが推進する甘夏ワーケーションに参加するためである。事前の説明会で、これが新しい観光の形ということをおっしゃっていて、ほんとそうだと思ったのである。この甘夏ワーケーションがあったからこそ、マリーナ甘夏ファームさんと熊野古道との出会いがあったのだ。これからこういう新しい観光の形＆ホリデーを推進したいなあ。走りながら考えて予約する今回は、時間がなかったり、面倒なルートを行かなくてはならなかったので、もう事前にいろいろ調べるのを諦めたのである。日本国内移動も、ほんと直前にテキトーな感じで決めたり、香港のホテルは宿泊する２日前ぐらいにやっとこ予約したりしたのである。完璧主義をやめると楽だし、いろいろ直前とかでもなんとかなるのである。けど、、特に大きなトラブルもなくテキトーな感じで、楽しすぎるホリデーを過ごすことができて、ほんとよかった！お世話になった方々、、、、本当に、本当にありがとうございました。↓尾鷲（というか紀北町）の民宿ささき付近の景色。すばらしかったこの日の朝は、ほんとすんばらしかった。Well-beingポイントHave a nice Eveningお知らせ電子書籍いろいろだしていますpingdaoがどうやって、登山を通じてハッピーになったのかを書いた本です。勝手に幸せになる方法がたくさん書かれています。誰にでもすぐできる方法で、ハッピーに♪ライフホビーでハッピーに: ～人生が勝手に楽しくなる～Amazon（アマゾン）611円今までのトレッキング旅行に関しても電子書籍をだしています～♪お勧めは、pingdao初めてのネパールトレッキングを書いた「山に行って元気になろう！☆ネパールのまき☆～カラパタールとゴーキョ」です。初めてのネパールで感じた衝撃を一緒に体験してください～。山に行って元気になろう！　☆ネパールのまき☆　～カラパタールとゴーキョ～アマゾンジャパン合同会社333円感想お聞かせいただけたら、とてもうれしいです！＊Amazonプライム会員の方は、なんとキンドル本が月１冊無料みたいですプライム会員の方！ぜひ試してみてください
18Mar
- WELL-BEING WEEKに出展しました！　楽しかったー！
  ３月１７日の日本時間午後８時から、みえぱんさんと一緒に、「ウォーキングと登山でWELL-BEING に！」ということで、２人でイベント開催❤私は、もう準備段階で、幸せになって、話をして幸せになって、今また振り返って幸せになっているのである。今回は自分の分もあったけど、何と言ってもみえぱんさんにお話をしていただくのがほんと楽しみだったのだ。よかったこと振り返り❤みえぱんさんと一緒に開催できたこと。今回は、私が話を聞きたいばかりに、お願いしてしまった。勇気をだして、お願いしてほんとよかったー！みえぱんさんありがとうございました！日本ではそれほど知られていないスペイン巡礼の話がほんと貴重。１日に３３キロって、、、いや、めっちゃ大変である。そしておいしそうな搾りたてのオレンジとか、タコとか！タコだけ食べにスペイン行きたいなと思ってしまったくらいである。何といっても結論というか感じたことがとてもい似ていたことがやっぱりうれしかった。みえぱんさんもウォーキング後は、達成感、幸福感を感じていらっしゃっていて、やっぱり自然の中で、体を動かすのって本当に素晴らしい！と改めて認識したのである。とても似た感覚を経験した方と一緒にこのイベントができてほんとよかったのだ！あらためて、登山で幸せになる人を増やしたいと決心！全く登山に興味なかった人が、登山に興味を持ってくれたみたいなのだ！やっぱりWELL-BEING の切り口から、登山を広げていきたいなあと思ったのだ。素敵なコメント、質問をしてくださった方に本当に感謝！参加してくださった人がほんとみなさん優しくて、たくさんの素敵なコメントを残してくれたのだ。ありがとうございました！せっかく作ったアンケートもシェアするのを見事に忘れるが、まあいいのである。そうそう、ライフホビーでハッピーに♪　１８日の６時まで無料です。今日話したことがもっと詳しく書いてありまーす。Amazon.co.jp: ライフホビーでハッピーに: ～人生が勝手に楽しくなる～ eBook : pingdao: KindleストアWell-beingポイントなんだかやりたいなあと思ったことは、勇気をもってやってみる。Have a nice Eveningお知らせ電子書籍いろいろだしていますpingdaoがどうやって、登山を通じてハッピーになったのかを書いた本です。勝手に幸せになる方法がたくさん書かれています。誰にでもすぐできる方法で、ハッピーに♪ライフホビーでハッピーに: ～人生が勝手に楽しくなる～Amazon（アマゾン）611円今までのトレッキング旅行に関しても電子書籍をだしています～♪お勧めは、pingdao初めてのネパールトレッキングを書いた「山に行って元気になろう！☆ネパールのまき☆～カラパタールとゴーキョ」です。初めてのネパールで感じた衝撃を一緒に体験してください～。山に行って元気になろう！　☆ネパールのまき☆　～カラパタールとゴーキョ～アマゾンジャパン合同会社333円感想お聞かせいただけたら、とてもうれしいです！＊Amazonプライム会員の方は、なんとキンドル本が月１冊無料みたいですプライム会員の方！ぜひ試してみてください
- WELL-Being WEEK 2024 めちゃくちゃお勧め！早起きして参加したイベントが楽し
  さて、３月１７日から前野先生ご夫妻のWELL-BEING がはじまりました！！！今日１７日が初日で、参加したいと思ったイベントがかなり早朝。けど、起きて参加するこおとにしたのである。まあ、６時半なので、そんなに早朝じゃないか。。。参加したのが「ポジティブ心理学の入口」。これは、石坂産業さんに一緒に行ったなおちゃんがファシリテーター。めちゃくちゃかっこよかったのである。なんだか最近知り合う方が、みんな偉大すぎるのだ。↓もうイベントは終わってるのだが、これに参加した。[PG117]ポジティブ心理学の入口」「強み」編 – THE WELL-BEING WEEK 2024 (well-being-week.com)おまけに、知っている人がちらほらいて、久しぶりのＺＯＯＭ越しでの再会っていうのもおもしろかったのだ。ここでは、自分の強みに関するワークを。何がよかったって、一緒に話した方々が素晴らしすぎたのである。WELL-BEING の相乗効果？っていうのかな、話しているだけでとにかくめちゃくちゃ幸せな状態に。なおちゃんのかっこよさも再確認したし、ほんといい時間だったのだ。ほんとWELL-BEING WEEKのイベント素晴らしすぎです。ぜひ↓のぞいてみて、いいなあと思ったものに、ぜひぜひ参加していてください♪そしてすべて無料です。（普段は有料でやっているものが無料で提供されたりしているみたいです。）THE WELL-BEING WEEK 2024 – あなたにしかつくれない幸せがある (well-being-week.com)Well-beingポイントWELL-BEING な人達の中に入るだけで幸せに❤Have a nice Eveningお知らせ電子書籍いろいろだしていますpingdaoがどうやって、登山を通じてハッピーになったのかを書いた本です。勝手に幸せになる方法がたくさん書かれています。誰にでもすぐできる方法で、ハッピーに♪ライフホビーでハッピーに: ～人生が勝手に楽しくなる～Amazon（アマゾン）611円今までのトレッキング旅行に関しても電子書籍をだしています～♪お勧めは、pingdao初めてのネパールトレッキングを書いた「山に行って元気になろう！☆ネパールのまき☆～カラパタールとゴーキョ」です。初めてのネパールで感じた衝撃を一緒に体験してください～。山に行って元気になろう！　☆ネパールのまき☆　～カラパタールとゴーキョ～アマゾンジャパン合同会社333円感想お聞かせいただけたら、とてもうれしいです！＊Amazonプライム会員の方は、なんとキンドル本が月１冊無料みたいですプライム会員の方！ぜひ試してみてください
17Mar
- 今日いよいよです！　午後８時からです。ネパールトレッキングｘスペイン巡礼　ぜひいらして下さい
  いよいよ午後８時からです！スペシャルゲスト　みえぱんさんに来ていただだいて、カミーノ（スペイン巡礼）のお話をしていただきます。私はネパールトレッキングの話をします。海外でのウォーキング＆登山は、まさにWell-beingになるいい方法です♪ご興味のある方ぜひお越しくださいー♪ZOOM開催です。　（無料です）多少詳しい？案内はこちらから。ウォーキングと登山でWell-beingに♪（海外編）カミーノ（スペイン巡礼）ｘネパールトレッキング – THE WELL-BEING WEEK 2024https://well-being-week.com/2024/?p=3069それとWELL-BEING WEEKは、本当にすばらしいイベントで溢れています。（３月１７日から２４日まで）https://well-being-week.com/2024/Well-beingポイント出展するだけで幸せに♪Have a nice Eveningお知らせまたWELL-BEING WEEKにでることにしました年末年始に歩いてきたネパールトレッキングに関して熱く語ります。それから、カミーノ（スペイン巡礼）に行かれた経験があるみえぱんさんをお迎えして、カミーノのお話も聞いて、ウォーキング＆登山がなぜWELL-BEING にいいのかを探ります。[PG082]ウォーキングと登山でWell-beingに♪（海外編）カミーノ（スペイン巡礼）ｘネパールトレッキング – THE WELL-BEING WEEK 2024 (well-being-week.com)電子書籍もだしてます♪pingdaoがどうやって、登山を通じてハッピーになったのかを書いた本です。勝手に幸せになる方法がたくさん書かれています。誰にでもすぐできる方法で、ハッピーに♪ライフホビーでハッピーに: ～人生が勝手に楽しくなる～Amazon（アマゾン）611円今までのトレッキング旅行に関しても電子書籍をだしています～♪お勧めは、pingdao初めてのネパールトレッキングを書いた「山に行って元気になろう！☆ネパールのまき☆～カラパタールとゴーキョ」です。初めてのネパールで感じた衝撃を一緒に体験してください～。山に行って元気になろう！　☆ネパールのまき☆　～カラパタールとゴーキョ～アマゾンジャパン合同会社333円感想お聞かせいただけたら、とてもうれしいです！＊Amazonプライム会員の方は、なんとキンドル本が月１冊無料みたいですプライム会員の方！ぜひ試してみてください
16Mar
- 明日いよいよです！　WELL-BEING WEEKでお話します♪　３月１７日午後８時からです（日
  今回は、スペシャルゲスト　みえぱんさんに来ていただだいて、カミーノ（スペイン巡礼）のお話をしていただきます。私はネパールトレッキングの話をします。海外でのウォーキング＆登山は、まさにWell-beingになるいい方法です♪ご興味のある方ぜひお越しくださいー♪ZOOM開催です。　（無料です）多少詳しい？案内はこちらから。ウォーキングと登山でWell-beingに♪（海外編）カミーノ（スペイン巡礼）ｘネパールトレッキング – THE WELL-BEING WEEK 2024https://well-being-week.com/2024/?p=3069それとWELL-BEING WEEKは、本当にすばらしいイベントで溢れています。（３月１７日から２４日まで）https://well-being-week.com/2024/Well-beingポイント出展するだけで幸せに♪Have a nice Eveningお知らせまたWELL-BEING WEEKにでることにしました年末年始に歩いてきたネパールトレッキングに関して熱く語ります。それから、カミーノ（スペイン巡礼）に行かれた経験があるみえぱんさんをお迎えして、カミーノのお話も聞いて、ウォーキング＆登山がなぜWELL-BEING にいいのかを探ります。[PG082]ウォーキングと登山でWell-beingに♪（海外編）カミーノ（スペイン巡礼）ｘネパールトレッキング – THE WELL-BEING WEEK 2024 (well-being-week.com)電子書籍もだしてます♪pingdaoがどうやって、登山を通じてハッピーになったのかを書いた本です。勝手に幸せになる方法がたくさん書かれています。誰にでもすぐできる方法で、ハッピーに♪ライフホビーでハッピーに: ～人生が勝手に楽しくなる～Amazon（アマゾン）611円今までのトレッキング旅行に関しても電子書籍をだしています～♪お勧めは、pingdao初めてのネパールトレッキングを書いた「山に行って元気になろう！☆ネパールのまき☆～カラパタールとゴーキョ」です。初めてのネパールで感じた衝撃を一緒に体験してください～。山に行って元気になろう！　☆ネパールのまき☆　～カラパタールとゴーキョ～アマゾンジャパン合同会社333円感想お聞かせいただけたら、とてもうれしいです！＊Amazonプライム会員の方は、なんとキンドル本が月１冊無料みたいですプライム会員の方！ぜひ試してみてください
15Mar
- 株式会社山屋！　こんな素敵な人と会社が存在していたんだ！　
  たまたま目についたこのYOU TUBE。転職サイトのBizreachからの案内メールから、なぜか山屋の文字が飛び込んできた。山とこういう関わり方をしていらっしゃる方もいるんだ！となんだかうれしくなる。Well-beingポイントやはり新しいこと＝未知の領域に飛び込むことはいいこと！Have a nice Eveningお知らせまたWELL-BEING WEEKにでることにしました年末年始に歩いてきたネパールトレッキングに関して熱く語ります。それから、カミーノ（スペイン巡礼）に行かれた経験があるみえぱんさんをお迎えして、カミーノのお話も聞いて、ウォーキング＆登山がなぜWELL-BEING にいいのかを探ります。[PG082]ウォーキングと登山でWell-beingに♪（海外編）カミーノ（スペイン巡礼）ｘネパールトレッキング – THE WELL-BEING WEEK 2024 (well-being-week.com)電子書籍もだしてます♪pingdaoがどうやって、登山を通じてハッピーになったのかを書いた本です。勝手に幸せになる方法がたくさん書かれています。誰にでもすぐできる方法で、ハッピーに♪ライフホビーでハッピーに: ～人生が勝手に楽しくなる～Amazon（アマゾン）611円今までのトレッキング旅行に関しても電子書籍をだしています～♪お勧めは、pingdao初めてのネパールトレッキングを書いた「山に行って元気になろう！☆ネパールのまき☆～カラパタールとゴーキョ」です。初めてのネパールで感じた衝撃を一緒に体験してください～。山に行って元気になろう！　☆ネパールのまき☆　～カラパタールとゴーキョ～アマゾンジャパン合同会社333円感想お聞かせいただけたら、とてもうれしいです！＊Amazonプライム会員の方は、なんとキンドル本が月１冊無料みたいですプライム会員の方！ぜひ試してみてください
13Mar
- お勧め！前野隆司が語る『ウェルビーイングってなんだろう？』第1回ウェルビーイング玉手箱
  お勧めのYou tubeVoicyの編纂委員のまじくんが宣伝していたので、見てみた！ほとよかったのだ。特に最後の方、、、感動ものだった。ぜひご覧くださーい！Well-beingポイントWELL-BEING の話を聞くだけで、ほんと幸せに♪Have a nice Eveningお知らせまたWELL-BEING WEEKにでることにしました年末年始に歩いてきたネパールトレッキングに関して熱く語ります。それから、カミーノ（スペイン巡礼）に行かれた経験があるみえぱんさんをお迎えして、カミーノのお話も聞いて、ウォーキング＆登山がなぜWELL-BEING にいいのかを探ります。[PG082]ウォーキングと登山でWell-beingに♪（海外編）カミーノ（スペイン巡礼）ｘネパールトレッキング – THE WELL-BEING WEEK 2024 (well-being-week.com)電子書籍もだしてます♪pingdaoがどうやって、登山を通じてハッピーになったのかを書いた本です。勝手に幸せになる方法がたくさん書かれています。誰にでもすぐできる方法で、ハッピーに♪ライフホビーでハッピーに: ～人生が勝手に楽しくなる～Amazon（アマゾン）611円今までのトレッキング旅行に関しても電子書籍をだしています～♪お勧めは、pingdao初めてのネパールトレッキングを書いた「山に行って元気になろう！☆ネパールのまき☆～カラパタールとゴーキョ」です。初めてのネパールで感じた衝撃を一緒に体験してください～。山に行って元気になろう！　☆ネパールのまき☆　～カラパタールとゴーキョ～アマゾンジャパン合同会社333円感想お聞かせいただけたら、とてもうれしいです！＊Amazonプライム会員の方は、なんとキンドル本が月１冊無料みたいですプライム会員の方！ぜひ試してみてください

また恒例のアスパラガス祭り あー幸せ❤

続 フランス リヨン（Lyon）への旅 ブルゴーニュワインで飲んだくれる幸せなひと時

フランス リヨンへの旅 やっぱりフランスはすごい！

ハーフマラソン&ブルーベルハイキング Physical Well-beingの威力を思い知る！

読書 「幸せになる練習」なんだかマドカさんにお話してもらったような気分に

ベランダ日記 ほんと、、、土いじりはWell-beingに

キャセイ航空 機内の映画 ＆ 香港空港での至福のひと時

久しぶりのキャセイパシフィック航空 レベルアップしてた！アジアン的な幸せ～❤

一気に聞いてしまったAudible 「引き寄せの法則 ～完全新訳版～」

pingdao的香港の歩き方

久しぶりの香港！ 大好きになってしまったホテル♪ そして予定変更のハイキングも♪

甘夏収穫ワーケーション まさに新しい観光のかたち

2024年一時帰国 熊野古道との出会い！ 世界遺産の熊野古道（馬越峠）が宿の近くだった！

またホリデーから帰ってきた！ またまたサイコーすぎるホリデー（日本＆香港）だった❤

WELL-BEING WEEKに出展しました！ 楽しかったー！

WELL-Being WEEK 2024 めちゃくちゃお勧め！ 早起きして参加したイベントが楽し

今日いよいよです！ 午後８時からです。ネパールトレッキングｘスペイン巡礼 ぜひいらして下さい

明日いよいよです！ WELL-BEING WEEKでお話します♪ ３月１７日午後８時からです（日

株式会社山屋！ こんな素敵な人と会社が存在していたんだ！

お勧め！ 前野隆司が語る『ウェルビーイングってなんだろう？』第1回 ウェルビーイング玉手箱

また恒例のアスパラガス祭り　あー幸せ❤

続　フランス　リヨン（Lyon）への旅　ブルゴーニュワインで飲んだくれる幸せなひと時

フランス　リヨンへの旅　やっぱりフランスはすごい！

ハーフマラソン&ブルーベルハイキング　Physical Well-beingの威力を思い知る！

読書　「幸せになる練習」なんだかマドカさんにお話してもらったような気分に

ベランダ日記　ほんと、、、土いじりはWell-beingに

キャセイ航空　機内の映画　＆　香港空港での至福のひと時

久しぶりのキャセイパシフィック航空　レベルアップしてた！アジアン的な幸せ～❤

一気に聞いてしまったAudible 「引き寄せの法則～完全新訳版～」

久しぶりの香港！　大好きになってしまったホテル♪　そして予定変更のハイキングも♪

甘夏収穫ワーケーション　まさに新しい観光のかたち　

2024年一時帰国　熊野古道との出会い！　世界遺産の熊野古道（馬越峠）が宿の近くだった！

またホリデーから帰ってきた！　またまたサイコーすぎるホリデー（日本＆香港）だった❤

WELL-BEING WEEKに出展しました！　楽しかったー！

WELL-Being WEEK 2024 めちゃくちゃお勧め！早起きして参加したイベントが楽し

今日いよいよです！　午後８時からです。ネパールトレッキングｘスペイン巡礼　ぜひいらして下さい

明日いよいよです！　WELL-BEING WEEKでお話します♪　３月１７日午後８時からです（日

株式会社山屋！　こんな素敵な人と会社が存在していたんだ！　

お勧め！前野隆司が語る『ウェルビーイングってなんだろう？』第1回ウェルビーイング玉手箱