美魔女ならぬ健魔女；乳がんステージ4の
希好子さん（仮名）に教えてもらったこと。その13
「さんの経験をブログにしたらいいのに・・・。」
「基本、SNSはしないの。病気（がん）についてのネット検索もなるべくしないようにしているの。私には、ネット世界は、情報が多過ぎて疲れてしまうから、うふふ
」
なんでも、ステージ4と診断されてから情報収集のために、ネット検索や同じような病状の人のブログを読みあさったそう。
ネットの情報からは、不安と恐怖で押しつぶされそうになり、眠れなくなった。
ステージ4と診断された当時の精神状態は、ストレス過多。
いわばうつ状態なようなもので、情報の取捨選択ができなかった。
ネットの情報だけでなく、「これが良い」と勧められれば、手あたり次第、手を出して何かにとりつかれたように、お金も時間も費やしたそう。
これさえあれば・・・大丈夫と錯覚。
いわば依存状態。
その後、ある日、友人の勧めで、
”がん細胞が苦手な十六の意識”
を読んでスマホからSNSアプリを削除し、ネット検索は最小限に抑え、手を出した沢山の治療法を断捨離したそう。
情報の負のスパイラルから脱出。
身体に良いと言われる事を沢山していたけれど、基礎かできてなかった事に気づき、まずは食事と運動習慣の改善に取り組んだそう。
インターネットが発達して、簡単に沢山の情報を手に入れることができます。
心が穏やかでないと、情報に惑わされてしまうこともあるようです。
奇跡的な話や酷い話は、人気があり閲覧数も多いようです。
世の中には、「〇〇でがんが治った！」という品物が沢山あります。
もちろん、「治った！」という情報は真実なのでしょう。
そして、「〇〇でがんが治った！」という品物は、高額で、1日2日では、効果がなく長期的に継続する必要があるようです。
命には代えられない。
まさにその通りです。
欲しくなる気持ちもよくわかります。
しかし、迷いがあったり、負担（ストレス）になるならばおススメは出来ません。
購入する前に、続けられそうか、経済的な負担は大丈夫か確認してくださいね。
「どうかなぁ？」と思うよりも「これで治るんだ！」と思える方が効果は大きいと思います。
「これだ！」と思える治療法をご自分で選択してくださいね。
もし、今このブログを読んでいる、みなさんの大切な人（ご家族やご友人）が、がんと診断されているならば、病気と向き合えるようになるまで（心が元気になるまで）、そっとしてあげて欲しいです。
病気になってしまった苦しみ、後悔、家族や周りの人に心配や負担をかけている罪悪感、これから先の不安、恐怖。
気丈に振舞っていても、ご本人にしかわからない、さまざまな葛藤が渦巻いているのです。
良かれと思って、お伝えする情報も時には、大切な人を苦しめることにもなります。
よくなって欲しい思いもよくわかります。
大切な人の治る力を信じて。。。。
時には見守ることも必要ではないでしょうか？
乳がんステージ4の希好子さん（仮名）に教えてもらったこと。
今回で13回目となりました。
ご興味のある方は過去のブログも合わせてお読みください。
リンクでご紹介します。
その13 今回
その12 意外だったお医者さんの一言
その７ 乳がんで、大切な歯を1本失う！？
その6 PET検査を忌み嫌わないで！！
その3 ベージニオや乳がん治療の副作用を抑え効果を上げるサプリ
その1 重曹水ってやっぱりすごい！！
はじめに 今日はピンクリボンデー
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