笑って泣いてわたしを生きよう☆Laugh and grow fat(笑う門には福来たる)☆
  • 29Apr
    • *ばいたるえなじ〜@シンデレラプロジェクト”魔法の国のマルシェ出店”

        仙台から帰ってきてから調子を崩していました運天香璃(うんてんかおり)です楽しみにしていた予定をなんとかこなしながら過ごしてたけどようやく回復の兆しGWがはじまり街がうきうきしてる感じがしてわたしもちょっとうきうきみんなどこかへおでかけするのかなー?いつもお世話になっている不思議な治療院『ばいたるえなじ〜』がシンデレラプロジェクトのマルシェに出店しています 遊びにいってきましたー到着したら即「なんだよその肩〜!」としげさんにつっこまれ(笑まずはわたしも施術をお願いして。ハプニングやら体調不良やらで縮こまっていたからだを緩めてもらいました。しげさん目立つから探しやすいかな(笑たくさんの方が足を止めていました。全身調整もしてもらえるので腰が痛いと言っていた方も。今回のイベントは特別コースもあります。この機会にぜひしげさんのエネルギーに触れてみてくださいねブースはC29ですキャストの方も出番前に調整してもらったら最高のポテンシャルがだせるよ!わたしは来たときより帰るときの方が元気でしたおまけ。ピーマンをよけるともえちゃん。わたしがおいしくいただきました。笑風水薬膳®基礎講座1 ・6月中旬 東京都品川区 ←Comingsoon心屋流カウンセリング・風水薬膳®茶カウンセリング   詳細はこちら その他お問い合わせは picorin.hak7777@gmail.com までご連絡ください

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  • 19Apr
    • *気軽に健康チェックができるアプリ。

        昨日から仙台にきています。先日の秋田の衝撃でちょっと身構えていたんだけど意外と寒くない♪そして今日は快晴ー!これから風水薬膳®︎基礎講座1です☆***先日教えてもらって使い始めたアプリがあります。その名も「ウンログ」。日々のウンを記録するネーミングそのまんまなアプリです。が。これがけっこう使える。毎日どんなのが出たか確認するようになるし前回からどれくらい経っているのか最近はどんなペースなのかよくわかります。「アレ食べるとこんな感じになるのかあ・・・」なんて分析もできたりする(笑さらにはうん(大)だけじゃなくてしー(小)も記録できます。一日のしーってどれくらいの回数か覚えてますか?1日平均(昼間)が7〜8回らしいんだけどわたしは自分が何回なのか知らなかったトイレが近い気がしてもしや頻尿なのでは!?と心配になったこともあったけどログをつけてみたら1日6〜8回ということが判明。どうやらそんなに気にするほどでもなかったみたいちなみにうんは写真に残すこともできます・・・とっても良いうんが出たときは誰かに見せたくなったりなんだか流すのもったいない気がするのはわたしだけ?爆実際は誰にも見せたことないしちゃんと流してますが(笑立派なのが出たときは写真に残すのもおもしろいかも。ただうんの写真がカメラロールに残るとしたら気軽にひとに写真見せられなくなるよなあ・・・と気になったので検証のため何度か撮ってみました。このカメラマークをタップすると選択画面がでますこの「カメラで撮る」を選択すると、カメラが起動されて、写真が撮れるんです。が。こうしてアプリ内で撮ると、カメラロールには残らなかった!一安心です無料のアプリなのでぜひ使ってみてください。そしてぜひ今度一緒にウントークしましょう笑風水薬膳®基礎講座1 ・4月19日(木)仙台市 仙台駅周辺←本日!心屋流カウンセリング・風水薬膳®茶カウンセリング   詳細はこちら その他お問い合わせは picorin.hak7777@gmail.com までご連絡ください

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  • 13Apr
    • *HappyBirthdayなわたし。

      秋田滞在中は刈りたてのけつまんじゅうに癒されるはあ♡こんなにかわいいのにとろーんとしたら角度変わるとブスになる(爆ベロしまい忘れてますよーこんなところもかわいいんですけどね♡そんなもふもふ欲の補充中 ←定期的に枯渇する4月7日はわたしの誕生日でした。ちょうど土曜日だったのでお隣に住む兄家族も一緒にお夕飯はお寿司と限定の日本酒↑日本酒飲むのはわたしと夫氏だけだけどそして甥っ子が自分のごはんが終わった瞬間からケーキ!ケーキ!ケーキ!かおりちゃん〜まだ食べ終わらないの〜?とわたしの周りをうろうろし始めるまで気がついてなかったけど(笑ケーキも用意してくれてた。大人はお寿司を中断して(笑甥っ子がハッピーバースデーを歌ってくれてみんなでケーキ食べたあとまたお寿司に戻りましたほろ酔いでふと、思い出したのは実家で過ごす誕生日って20年以上ぶりだった。高校を卒業した年の4月2日に仙台へ引越してから ←意外と覚えてたあえて新年度のはじまりに実家へ帰ることはなかったなあ。そんな話をしていたら特別くちには出さないけど両親がとってもとってもうれしそうでした。きっとずっと前からうれしかったんだろうなと思うんだけどおめでとうって電話くれるとき「こっちでもお祝いしてるよ」って言ってたのをどうせ晩酌はいつもでしょ、と解釈して全然受け取ってなかった。きっと2人でお酒飲みながらわたしの話とかで盛り上がってたのかもなあ。そんなことに気がつけるようになったなあ。ただこれまた酔っぱらった父親にいくつになったんですか?と何度も何度も聞かれイヤミのつもりなんだけどわたしは何も考えず素直に言うリアクションの薄さにちょっとつまんなさそうだった(爆素直じゃないよね、ほんと。わたしの知らないところで夫氏は「今日は進みますねえ〜!」と父親にお酌されていたらしい(笑良かったねえ誕生日のメッセージありがとうございました!出会ってくれてありがとう。一緒に遊んでくれてありがとう。今年のわたしも楽しみです!風水薬膳®基礎講座1 ・4月19日(木)仙台市 仙台駅周辺心屋流カウンセリング・風水薬膳®茶カウンセリング   詳細はこちら その他お問い合わせは picorin.hak7777@gmail.com までご連絡ください

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  • 10Apr
    • 【募集中】〈仙台〉4月19日風水薬膳®基礎講座1

      いよいよ来週4月19日(木)仙台市にて風水薬膳®基礎講座1を開催しますわたしにとってはじめての仙台開催になりますわくわくオジーノカリーヤさんがさぽーとしてくださります。いつもより深い呼吸を自然としたくなるようなあの空気に包まれたらとってもリラックスした1日になりますね。新年度がはじまったばかり。環境の変化 があった方も多いと思います。これからの毎日をエネルギッシュに過ごすため季節ごとの特徴やからだとこころのセルフケアについてもお話します。***基礎講座1は風水薬膳®茶が生まれた基となる四柱推命を用いて自分自身を深くみつめていく講座です。その年のその日に持ってうまれてきた自分のこころとからだのバランスについて学んでいきます。なんだか難しそう・・・とお思いの方も大丈夫です。わたしも最初はなんにも知らずにただ「楽しそうだな♪」という理由で受講を決め、今に至ります。四柱推命や陰陽五行に触れるのははじめてという方にもわかりやすい内容になっていますよ。会場はオジーノカリーヤさんですランチタイムがありますが現在はお食事を提供していただくことができません。ランチはご自身でお持ちいただく形になりますが時が止まるような日常から切り離されるようなふっ、と一息つける素敵な空間でご自身の内側をのぞきにいく一日を一緒に過ごしませんか^^当日は講座を進めながら実際にブレンドされている風水薬膳®茶6種類のうちのいくつかをお試しいただけます。風水薬膳®茶を飲んでみたいけどどんな味かわからないし続けられるかちょっと心配だなあ、と思っていた方も不安な点や疑問などをスッキリ解消できると思います。おしゃべりや休憩も含めて和気あいあいと進めていきましょう。こんな方におすすめです☑なんだかいつも体調が優れないなあと感じている方☑なんだか元気が出ないなあと感じている方☑自分自身に興味がある方☑自分のことを大切にしたい方☑なりたい自分、ありたい自分に近づきたい方☑あたらしい自分を発見してみたい方☑お茶が好きな方☑風水薬膳®茶を飲んでみたい方☑なんだか楽しそうだから参加してみたい方希望される方には次のステップがあります風水薬膳®基礎講座2   ↓風水薬膳®茶アドバイザー講座   ↓ティーセラピスト講座(ティーセラピスト講座は希望されるすべての方が受講できるわけではありません。開催は年に一度、定員もあり、事前審査や試験などもあります)詳細はこちらをごらんください。募集内容◆日時:2018年4月19日(木)10時00分〜17時頃(ランチタイム有)◆場所:仙台市青葉区一番町 オジーノカリーヤ◆受講料:20,000円◆定員:4名様◆お申込み方法:こちらのフォームよりお願いいたしますhttps://ws.formzu.net/dist/S24719855/風水薬膳®基礎講座1 ・4月19日(木)仙台市 仙台駅周辺 ←イマココ心屋流カウンセリング・風水薬膳®茶カウンセリング   詳細はこちら その他お問い合わせは picorin.hak7777@gmail.com までご連絡ください

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    • *4月上旬の秋田滞在。

        今回の秋田滞在行きは飛行機でピカッと快晴この日の東京は気温20℃超スーツケースを押していると汗ばむほどのお天気だったんだけど雲が出てきた途中から悪天候でシートベルト着用サインがずっとついている状態に。降り立ってみたら、なんと秋田は2.5℃!みぞれが降っておる。。。雪がみれたのはその日だけだったけど全体的にまだ寒くて、ニットを持っていって正解でした。桜のつぼみがそろそろふくらみはじめるくらい。秋田の春はこれからが楽しみです***基礎講座1の次の日は受講してくださったひとみさんのお店にお邪魔しました。ナチュラルで心地よいものがたくさんたくさん取り揃えられていて宝探しをしているようでわくわく☆これまた雨の土曜日でしたが、店内は大賑わい。この奥にカフェスペースがありますこんな個室空間も♪ランチをいただきました。パンがアッツアツのふわっふわ夫氏がきなこ豆乳ラテに大ハマリそしてかぼちゃと白玉の豆乳ぜんざいがおいしすぎたー!作り方教わったのでやってみようお忙しい中、のんびりゆっくりさせてもらっちゃった。ありがとうございました!風水薬膳®基礎講座1 ・4月19日(木)仙台市 仙台駅周辺心屋流カウンセリング・風水薬膳®茶カウンセリング   詳細はこちら その他お問い合わせは picorin.hak7777@gmail.com までご連絡ください

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  • 09Apr
    • 【開催報告】風水薬膳®基礎講座1@秋田

        秋田市で風水薬膳(R)基礎講座1開催しました。当日は生憎のお天気で県内でも地域によっては雪のところもあったそう。しっかりと暖房を入れ、お迎えしました。晴れやかでばばーんと窓を開け放つ日も好きだけど雨や寒さでできるお部屋の外と中のはっきりとした差のようななんとも表現しづらいんだけど。。。孤立感というか密閉感かたく閉めた窓と打つ雨で車の音も入ってこない逆にわたしたちの声は独立してお部屋の中にだけぎゅっと詰まっているような、感じ。こういうお天気の日にだけ味わえる空気感もけっこう好きだったり、します^^途中で風水薬膳茶もご用意して外側と内側の両方からあたたまっていただきました。お茶出してるときは撮る余裕がなかったので、これは別日のものあ、前半はほぼ余裕なかったみたい全然写真ない( ̄▽ ̄)笑ランチはハンバーーーーーグ♪わたしはカレーソースでランチ中はアロマの先生にいろいろと教えていただきました。なにも知らなかったわたしはアロマの奥深さにびっくり前半は風水薬膳®についてお話したあと呼吸を整える練習やご自身のことを改めて紹介するとともにお互いを知る時間満腹になった後半は支柱推命の命式を使ってご自身についての再確認と新たな一面を見つけていただく時間です。少し余裕が出てきて自撮り(笑おやつも大切♪感想をいただきました自己分析することで自分を見つめ直すきっかけになりました。いい所も悪いところもあってこその自分だと認めていこうと思います。心と体はつながっているという話。どちらも整えて、毎日をキラキラ輝いて暮らしたいです。(Tさん)お茶が美味しい!自分やまわりで薬膳を活かして心も体も健康でいられるよう役立てていけたらと思います。とても楽しく学ぶことができました。有難うございます^^♡(Hさん)自己紹介に始まり、他己紹介もあり、内容が盛り沢山でした。自分自身について内観する機会がそうそうないので、陰陽五行は目からウロコでした。そして、占い?の類が初なので、まだまだ学びを続けていき、日常生活に取り入れていけたらいいな〜と思っています。とにかくワキアイアイで笑顔あふれる素敵な時間でした。ものすごく心がHappyになりました。ありがとうございました。このご縁を大切にしていきたいです。(Mさん)緊張しいのわたしですがみなさんの穏やかな雰囲気に包まれて安心して過ごすことができました。とっても楽しかったありがとうございました!***今まで見てきた自分と自分を取り巻く世界そこに別の視点が増えると今までもそこにあったのに全然気がついていなかったところに光があたる平面にみえていたものが実は多面体だったことをたくさんの魅力を持っていることを知る方法のひとつになったらうれしいですおすましからのいえーい♪秋田市ではじめての開催。しかも、いつもお手伝いに来てもらっていたので今回ははじめてひとりでの開催。少し手間取ることもあったのでお手伝いしてもらえる有難さが身に沁みました・・・ありがとう!ここは見直そう、と気がついた部分もあって次の開催が楽しみです^^風水薬膳®基礎講座1 ・4月19日(木)仙台市 仙台駅周辺心屋流カウンセリング・風水薬膳®茶カウンセリング   詳細はこちら その他お問い合わせは picorin.hak7777@gmail.com までご連絡ください

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  • 03Apr
    • *初出店を見届けに☆青空個展@多摩川

        暑いくらいにピカッとしたお天気の中こちらにいってきました青空個展 てづくり市こっそりと近づくこそーーーりバレてないバレてない(笑かわいいキャンドルたちが並んでました〜!お買い得なアウトレット品もあったよ全く遜色ないのに!?驚その辺をお散歩してまた戻ってきたらちょうどお客さんがいらしてたのでお買上げありがとうございます!とこころの中で思いながら遠巻きに見守るお後ろを通りかかった彼も気になっているー!ニコリと話してると通りすぎるひとから聞こえてくるあのキャンドルかわいい〜って声に敏感に反応してしまうわたしでした笑***ニコリのキャンドル教室これから定期的に開催されるそうです。経験がなくても必要なものは全て揃ってるしいちから教えてくれるのでとっても気軽に参加できるし慣れてくると「こんなのがつくりたい!」にもこたえてくれるから何度行っても楽しい♪♪お花が大好きでドライフラワー職人のニコリ年中ドライフラワーのこと考えてる気がするので( ´艸`)いくたびに違うドライフラワーがあるかもしれません♪これは以前につくらせてもらったワックスバーこのアジサイなんとわたしの結婚式の会場装花だったもの大好きなグリーンいっぱいの会場にしてもらったニコリが仙台から東京まで大事に持ち帰ってこんなにきれいにドライにしてくれていてなんとわたしに使わせてくれた!いまもうちを彩ってくれてます***今回は我が家にこちらをお出迎え♡しばらくは観賞用です堀江昭佳さん公認イベント【夕食断食をみんなで!!!】 ・4月 5日(木)秋田市 秋田駅周辺風水薬膳®基礎講座1 ・4月 6日(金)秋田市 秋田駅周辺 残席1 ・4月19日(木)仙台市 仙台駅周辺心屋流カウンセリング・風水薬膳®茶カウンセリング   詳細はこちら その他お問い合わせは picorin.hak7777@gmail.com までご連絡ください

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  • 30Mar
    • 【開催報告】夕食断食をみんなで!!!vol.2

      みているだけでなんと幸せな気持ちになることか…♡2回目の【夕食断食をみんなで!!!】開催しました。今回はお弁当もちゃんと! ←笑「LONGING HOUSE」のヴィーガンランチボックスとっても美味しくて大満足でした♡堀江さんの処女作 血流がすべて解決する 1,404円 Amazon 出版記念講演会も行われたお店なんですよ♪自己紹介も兼ねておしゃべりしながらご飯を食べたあとは風水薬膳®茶を飲みながら呼吸法や今を見つめる質問そして普段の生活のこと現在のからだのことたくさんおしゃべりしてあっという間のお時間でした。もちろんうんちの話も♡笑この笑いはうんちネタではなかったはず(笑変化に気づいたり達成できてうれしかったこと誰かに話して気持ちを共有するとさらに満足感が得られてうれしさが増す気がします^^気軽に手軽に思いついたときにできる自分へのいたわりそんなふうに思ってもらえたらいいなと、思いながらお話しさせていただきました。実は10年くらいぶりの友達も来てくれたんです!うれしかった♡ありがとうございましたー!終わったあとはおしゃべり中に話題に上った「茅乃舎」へ。夕食断食中、苦しくなったらお出汁飲むのも良いね♪♪きらきらお出汁✨現在もLINEのグループでいろいろお話しています。・みんなの話聞くとがんばれる・ここに書くって考えたらおやつに手を出さなかった・おやつが甘いものからナッツにこんな声が届いています☆お食事の記録を公開してくださる方も!おいしそ〜♡会社のお花見の高級弁当とか♪お花見日和が続いているし歓送迎会のシーズン真っ只中そういう日には存分に楽しんでその合間に、またはイベント事が落ち着く頃に時間を確保する!と決めるのもよし。ということでこれから年度末の打ち上げ&送別会へいってきまーす堀江昭佳さん公認イベント【夕食断食をみんなで!!!】 ・4月 5日(木)秋田市 秋田駅周辺風水薬膳®基礎講座1 ・4月 6日(金)秋田市 秋田駅周辺 残席1 ・4月19日(木)仙台市 仙台駅周辺心屋流カウンセリング・風水薬膳®茶カウンセリング   詳細はこちら その他お問い合わせは picorin.hak7777@gmail.com までご連絡ください

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  • 19Mar
    • *痩せ型さんの夕食断食。その2。

        運天香璃(うんてんかおり)です。現在154cm40kg未満痩せ型であるわたし自身の一週間断食の記録。その1はこちら一週間が過ぎて。・体重減りました。とはいえもともと変動が少ないので数百グラム程度。本当は1グラムも減りたくないんだけど単純に食事の量を減らしたんだから、そこは覚悟の上。体重を増やすことよりもまずは胃腸さんがちゃんとお休みできることが先決なのでひとまずあきらめる。夕食断食2日目くらいから、ということは1食抜いただけで減っていて。その後は減ったままをキープ。終了後は、少しずつ戻りはじめている。・うんち断食中は少し不規則になった。今まではだいたい朝だったのが朝にあまり出なくなって、昼間とか。夜とか。1回の量も減った感じがして、ちょっと残便感。。。ただ1日のうちに2〜3回のこともあったから総量では増えていたのかも。驚いたのは、一週間を終えた次の日。1度にいっぱい出た!めっちゃスッキリそれからはまた、朝にするりと出るように。・気持ち普段からたまに夕食抜くこともあったから楽勝かとおもいきや「食べれない」と思うと無性に食べたくなる心理笑そこをぐっとがまんして ←豆腐食べたけどたったの一週間だし ←豆腐食べたけど朝と昼はしっかり食べれるんだし ←夜に豆腐食べたけど意外となんとかなる( ̄▽ ̄)どーん週の後半になると初日はあんなにしんどかったのになあ〜って軽く思えるほど、落ち着いてた。ふらりとキッチンに立つこともなくなってた。渦中にいるときはこの苦しみが果てしなく続いていくようで ←そのときは大まじめぐらぐらと決心が折れそうだったけど「あの苦しみはいっときだけだ」ということを体感した。だからまた今度、夕食断食をするときにはきっと初日から食べずにいられる気がする。・その他期間中は早寝だった。夕食を食べないと夜の時間がたっぷりとあることに気がついた。でもじっとしてると食べたくなっちゃうから次の日の朝食を楽しみに楽しみに、早めにベッドへ。起きる時間は変わらず、睡眠を多くとったり少し早起きして、朝食のメニューを増やしたりその日の体調と気分で。朝のはじまりが充実すると1日中充実してる気分になったそしてそして何より食事の量が増えた!食が細くて一度に多くを食べられずキャパを超えるとどっしりともたれていたわたしの胃さん夕食断食が終わってからほとんど胃もたれしない。胃もたれって、痛みこそないけれどあの独特の不快感でどうも気がふさぐそれがない。多少食べすぎたときも! ←食べすぎはいかんおなかいっぱ〜い♡という感覚だけ。あまりにもうれしくてついつい食べすぎてしまう ←オイともあれ毎日の食事がますますおいしく楽しくなりました食べることは、生きること。ということはわたしの人生がますますおいしく楽しくなったということ♡***食欲ってなかなかおさえがきかないもの。それは当然のことだけどそれでもチャレンジしてみたその先に「食べない」と決めた自分との約束を守れたことが達成感として残ってる。豆腐の件はもはやなかったことにしてるのバレてるかな( ̄▽ ̄)爆でも、あの1カケがあってもこれだけの実感が得られたのは事実。今後も定期的に夕食断食をしてお休みをつくってあげようおいしい、っておなかが空く、ってしあわせなことだ堀江昭佳さん公認イベント【夕食断食をみんなで!!!】 ・3月25日(日)東京都 新宿駅周辺 ・4月 5日(木)秋田市 秋田駅周辺風水薬膳®基礎講座1 ・4月 6日(金)秋田市 秋田駅周辺 ・4月19日(木)仙台市 仙台駅周辺心屋流カウンセリング・風水薬膳®茶カウンセリング   詳細はこちら その他お問い合わせは picorin.hak7777@gmail.com までご連絡ください

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  • 18Mar
    • ”ばいたるえなじ〜施術会@市川”

      来週いつもお世話になっているばいたるえなじ〜の施術会がありますBefore→Afterがわかりやすく見られるのは↓ここ↓ 見てほしい!ともえちゃんのブログわたしもまず片手だけ触ってもらったらこんなでした。ま、まじか・・・の真顔このあとちゃんと縮んでる方も伸ばしてもらった。ばいたるえなじ〜気になっているけど・・・と一歩踏み込めずにいる方も施術会の第1部はしげさんのお話なので気軽に参加していただけるのです。この機会にしげさんとまこさんのあったかい空気に触れてほしいなあと思っています。わたし、普段あまり夫氏に話はしてもオススメはしないんだけどばいたるえなじ〜にはなんだかどうしても連れていきたくてしげさんとまこさんにはなんだかどうしても会ってほしくて話してみたら夫氏自身も興味をもったようだったので一緒にいきました。しげさんのお話中、夫氏が真剣に聞いてる横で(笑しげさんのお話と施術夫氏も両方必要としていたひとだったようでからだもこころもスッキリして喜んでいたしまた会いたいと常々言ってる。1回でしげさんとまこさんのことを好きになったみたい***ご近所さんでしょっちゅう集まって怪しい話を繰り広げている(笑わたし、ともえちゃん、まこさん3人でおもてなししますしげさんの施術中はまこさんにHappyちゃんのお話をともえちゃんに龍のお話をどしどし振っちゃってくださいいっぱいおしゃべりできる時間がありますよ♪3月20日ははじまりの前日知らないうちにぐぐっとちからが入っていたからだをしげさんに緩めてもらって新しい1年を伸び伸びと踏み出せるなんて素敵だなあと思う【ばいたるえなじ〜施術会@市川】【日時】3/20(火) 10:00〜【場所】千葉県市川市市内 (ご参加の方に詳細をお知らせします)【参加費】 第1部 2000円 (お話のみ) 第2部全身調整 13000円(ご新規) 11000円(リピーター)フェイシャル 20000円(ご新規) 18000円(リピーター)プラチナ 30000円(ご新規) 28000円(リピーター)ばいたるえなじ〜施術メニューについて【お申し込み】ばいたるえなじ〜施術会@市川堀江昭佳さん公認イベント【夕食断食をみんなで!!!】 ・3月25日(日)東京都 新宿駅周辺 ・4月 5日(木)秋田市 秋田駅周辺風水薬膳®基礎講座1 ・4月 6日(金)秋田市 秋田駅周辺 ・4月19日(木)仙台市 仙台駅周辺心屋流カウンセリング・風水薬膳®茶カウンセリング   詳細はこちら その他お問い合わせは picorin.hak7777@gmail.com までご連絡ください

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  • 16Mar
    • *痩せ型さんの夕食断食。その1。

        こんばんは。運天香璃(うんてんかおり)です。現在154cm40kg未満痩せ型であるわたし自身の一週間断食を記します。まず初日、2日目、いや3日目くらいまでかな?無茶苦茶おなか空いた。。。ふらりとキッチンに行っては「あ、食べないんだった」と戻りまたふらりとキッチンに立つ(笑おなかが空いてじっとしていられない。何にも集中できない。むしろ空いているおなかに集中してる。夜のテレビはグルメ系が多い。かなり多い。破壊力がすさまじいので、テレビ消す。正直な話初日はお豆腐をひとカケ、食べましたひとカケです。ひとカケです。ひとカケだけですって。。。初日から失敗と言ってしまえば失敗なのかもしれないけれどそこに罪悪感を感じるのだけはやめた。そもそも普通のお夕飯より明らかに少量だし。量を減らすだけでも胃腸さんの負担を軽減してるし。だからできなかったあああああと決めつけず、あきらめずその後も続けると決めました。あとはお出汁具のないお味噌汁風水薬膳®茶これらを飲んで夜を過ごしました。2日目くらいまでは胃酸過多でキリリとした感じがあったのでお出汁をゆっくりしっかり飲む。キラキラお出汁朝起きたらまずはお白湯。その後朝食冷凍ストックしてある玄米粥白米が食べたいなと思った日は白米お味噌汁目玉焼きやお漬物。お昼はお弁当持参週末に作り置きをしてるので家にいる日も基本的にそれを少しずついろいろつまむ感じ。お昼はとにかくたっぷりしっかり。お菓子も食べたいときは食べてた。ただ「ほんとに食べたい?」って一旦聞いてから食べる。それは手持ち無沙汰だからだったりつい手が伸びただけだったりすることがかなり多いから。聞いてみても「ほんとに食べたい!」と思ったらおいしく食べて、そのおいしさを全身で味わう。「あ〜おいしい〜」って言葉が漏れるくらいに味わう。それと「あーーーおなか空いた!」ってくちに出す。まぁ、出すというより出る感じだったけどじっとガマンしてるより、楽だった。「あーーーおなか空いた!」「わたしの胃腸さん絶賛休憩中!」「あーーーおなか空いた!」「明日の朝ごはんが楽しみだー!」「あーーーおなか空いた!」「明日の朝ごはんなに食べようかなー!」幸いなことにうちはわたしが夕食断食やると言うと夫氏も一緒にやると言い出すので、ふたりで言い合い。寝る直前まで、何度でも(笑こんな感じで、一週間。一週間後、どうなったか。続きます。堀江昭佳さん公認イベント【夕食断食をみんなで!!!】 ・3月25日(日)東京都 新宿駅周辺 ・4月 5日(木)秋田市 秋田駅周辺風水薬膳®基礎講座1 ・4月 6日(金)秋田市 秋田駅周辺 ・4月19日(木)仙台市 仙台駅周辺心屋流カウンセリング・風水薬膳®茶カウンセリング   詳細はこちら その他お問い合わせは picorin.hak7777@gmail.com までご連絡ください

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  • 13Mar
    • *みえなくっても。

        雪山へ行った日の別の話。日程をきめてから考えたのは仙台にいるころはいつも車だったけど引っ越すとき実家に置いてきたのでどうやって行くかということ。東京から各地のスキー場までレンタカーやら新幹線やらバスツアーやら探してみたらいろいろあった。どんなもんかと経験してみたくてオープン前に到着できる ←日帰りで一番長く滑れる夜発のバスを選択したんだけどいざ集合場所についてバスが到着するまでの少しの時間にふと2年前の事故のことを思い出しちゃってちょっとだけ不安になった。そのとき到着した、行きのバスしかもバスに案内してくれる旅行会社の方が乗ってきたプリウスも撮りそこねたけど88xだったあ、大丈夫だねーと夫氏と話して乗り何事もなく到着。やっぱりあまり眠れなかったけどわたしにとって深夜バスとはそんなもの。早朝到着のひとのためにレストハウスの一部を開放してくれてそこで横になれたからありがたかったオープンの時間に即行動開始できた一緒に行ったのは初心者夫氏。準備をしながらわたしも久しぶりだしふたりともケガしないといいな、と思っていたら「初期解錠番号」わたしの誕生日が8で囲まれている・・・そしてまた路面凍結が心配な夕暮れ時の帰路思わず笑いがもれちゃった(*´艸`)***こんなこと書くのはじめてかな。神様も、龍神様も信じています。わたしは全然みえないし、感じないけど。みえる方に「まもられてるね」って言われたことも素敵なタイミングやシンクロが起こることもわたしがそう信じてしあわせだから、それでいいと思ってる。ともえちゃんのお話もいつもめっちゃわくわくしながら聞いてますこれも 成功している人は、なぜ神社に行くのか? 1,571円 Amazon これも 妻に龍が付きまして・・・ 1,500円 Amazon これも 日本一役に立つ! 龍の授業 1,500円 Amazon 読みました^^***「わたしの直感は信用できないからなあ」これは心屋塾に出会う前の一時期口グセだった言葉。自分がみたものしか信じない、と言いながらすぐに自分の中心は他人に明け渡していたしいつも正解はどれかと探していたわたしにとって「自分の感覚を信じる」のはこわいことだった。自分の感覚で決めた彼氏の悪口で女子会を盛り上げていたのもこの頃いろんなことを気のせいかな?って片づけてスルーしちゃうのもクセだった。そういえばこどもの頃寝るときに部屋の電気を消したあとは絶っ対に目を開けなかった学校で友達が話す怪談話もいやで仕方なかったトイレに出た話を聞けばトイレ行けなくなるしお風呂に出た話を聞けば髪を洗うときも目をつぶれない木が風で揺れるだけでびくっっとしておばけなんて絶対いないもん!と言いながらのその行動今思えば、どうみてもみえないものがいるって信じてるよね(笑とにかくビビリだったわたし気のせいにすることで自分を守ってきたのかもなあ。。。↑これ、書きながら浮かんできたのでそのまま書いてみる。おぅ。そっか。守ってたのか。・・・(・ω・)ん?この「びっくりするほどすんなり納得した感覚」これなんだろう???たしかにこわいって感覚を持ち続けることけっこうなパワーをつかう。それを軽減する方法として「気のせい」を採用したのか。なるほど。当時のわたしには大事なツールだったんだなあ。ありがとう「気のせい」!!笑いつの間にか使いかたをこじらせてたみたいだけど(爆これからは「直感」も「気のせい」も都合よくつかっていこう神社で風が吹いたこともこの場所なんだか居心地悪いなって感じたことも「直感」か「気のせい」かわたしがうれしいほうに決めようと思ってる一緒に旅をしてくれてたみたいでうれしかったからメモとして残しておくうれしかったことやっぱり昼からビール♡堀江昭佳さん公認イベント【夕食断食をみんなで!!!】 ・3月25日(日)東京都 新宿駅周辺 ・4月 5日(木)秋田市 秋田駅周辺風水薬膳®基礎講座1 ・4月 6日(金)秋田市 秋田駅周辺 ・4月19日(木)仙台市 仙台駅周辺心屋流カウンセリング・風水薬膳®茶カウンセリング   詳細はこちら その他お問い合わせは picorin.hak7777@gmail.com までご連絡ください

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  • 12Mar
    • *いま、やりたいことは?

        よし。あの日はあれをしようあれもしようそう思っているのに。動けないときがある。なんだかからだの動きが鈍くて気がついたらけっこうな時間が経っていてびっくりする。先日の夫氏、休日出勤。さっさと仕事に行ってさっさと終わらせて帰ってくると言っていたのに寝坊したうえに起きてからもなんだりかんだりでだいぶ遅れて家を出ていった。最近家でゆっくりしてなかったからだねえ。と言うとあーーーーーと納得した様子だった。寝坊したのも睡眠が足りなかったからだし朝ごはんをゆっくり食べたかったしおコタさんでゴロゴロしたかったし(笑妻氏とおしゃべりしたかった。そんなときは仕方なし。しっかり時間をずらして仕事を終わらせて帰ってきた。はかどった〜!と喜んでいた^^一方そのころわたしは家の片づけ熱が大噴火寝る直前までおさまらなかった(笑日頃からちょっとだけ感じてたあ、あそこ散らかってるなぁあ、あそこ片づけたいなぁそんな気持ちをほっといたら大好きなはずのリビングがとっても居心地悪くなりどうにもガマンならず。トイレに行きたくなったのを忘れちゃうほど夢中になって。その日やろうと思っていたことがまったく手につかなかった***効率的に、とか今はこっちを優先しなきゃ、とかどうするのが良いのか、とか瞬時に考えるのはやっぱりそんなことクセが力強い(笑それを「お」と立ち止まる瞬間がなんだかおもしろくてふと思ったこと浮かんできたことを振り返ってひろう作業もなんだかおもしろいこのごろそのうち振り返らなくてもひろえるようになるかしら。さてきょうのいまやりたいことはなんだろう?うれしかったこと最近ハマってるタコスに出会うことパリパリのやつが好き♡堀江昭佳さん公認イベント【夕食断食をみんなで!!!】 ・3月25日(日)東京都新宿駅周辺 ・4月 5日(木)秋田県秋田市風水薬膳®基礎講座1 ・4月 6日(金)秋田県秋田市 ・4月19日(木)宮城県仙台市心屋流カウンセリング・風水薬膳®茶カウンセリング   詳細はこちら その他お問い合わせは picorin.hak7777@gmail.com までご連絡ください

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  • 09Mar
    • *【募集】〈秋田市〉4月5日夕食断食をみんなで!!!と、4月6日風水薬膳®基礎講座1

         こんにちは。運天香璃(うんてんかおり)です全国で開催されている堀江さん公認のイベント【夕食断食をみんなで!!!】わたしの地元・秋田市で開催します^^おかゆコレクション♪↓ここよりお知らせ詳細↓夕食断食ってはじめはなかなか勇気がいると思うんです。いくら良いと聞いたって食べすぎなのはわかっていたって朝食ならまだしも夕食を抜くなんて多くのひとが一日のうちで一番ちゃんととる一番しっかりととる一番ゆっくりととるそんな夕食を抜くなんて仕事で疲れて帰ってきてから家でもガマンが続くなんてえええええ 笑毎日の習慣を変えるのはむずかしい。「わたしにはできない」って感じてしまう。。。でもそんなときわたしもやってみようと思ってるんだ、って同じ気持ちのひとがいたら。こんなときどうする?って相談できるひとがいたら。ひとりのときよりこころ強くって7日間なんて意外と簡単に過ぎちゃうかもしれません^^やせた生理痛が楽になった顔のたるみがスッキリした冷え症が解消したこんな目に見える効果からこころが軽くなったなんて気持ちの面での変化報告もある夕食断食もともと遺伝子的にも胃腸の弱いわたしたちにはぴったりです。気になってたけど、、、というかたはぜひこの機会にはじめてみませんかわたし自身やる前は相当しんどいのかと思っていたけどやってみたら思ってたより平気でしただからまたやろうって思えた。夕食断食の良さを知ってほしい。夕食断食が大それたことじゃないということを知ってほしい。夕食断食をこれからの日常の自分メンテナンスの選択肢のひとつに入れてほしい。そんなことをお伝えしたいなと思っています。そしてこの公認イベントにはスペシャルな特典があります!堀江さんの新刊『血流がすべて整う食べ方』 血流がすべて整う食べ方 Amazon ここに載らなかった幻のx章小冊子をプレゼントします!この章うるっとしましたー必読です!【夕食断食をみんなで!!!】お申込み詳細◆日時:2018年4月5日(木)    9時30分〜12時00分くらい◆場所:秋田市中通一丁目4番1号 にぎわい交流館AU◆参加要件:堀江昭佳著      「血流がすべて整う食べ方」をお読みになった方◆参加費:4,000円(おためし風水薬膳®茶付き)◆定員:5名様◆お申込み方法:こちらのフォームよりお願いいたします。https://ws.formzu.net/dist/S33870715/***そして翌6日には風水薬膳®基礎講座1を開催します。詳細は協会のブログへ↓↓秋田市で風水薬膳®のお話ができることとても楽しみです!どうぞよろしくお願いいたします^^堀江昭佳さん公認イベント【夕食断食をみんなで!!!】 ・3月25日(日)東京・新宿駅周辺 ・4月 5日(木)秋田県秋田市 ←イマココ風水薬膳®基礎講座1 ・4月 6日(金)秋田県秋田市 ←イマココ ・4月19日(木)宮城県仙台市心屋流カウンセリング・風水薬膳®茶カウンセリング   詳細はこちら その他お問い合わせは picorin.hak7777@gmail.com までご連絡ください

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  • 08Mar
    • *めんどくさい・・・の先に。

        少し前ですが久々に雪山へ行ってきました。運天香璃ですこんな景色実に4シーズンぶりだ・・・ε=ε=(۶⊙∀⊙)۶ ヒャッハー!!!曇ってたけど割と雪は良かったから、いいの♡仙台にいるころは車でひょいっとドアtoドアでも2時間かからない距離で良い雪があるとっても恵まれた環境にいた。毎年シーズンパスで休みの日はほぼ山に通いつめてたこともあった。休日出勤が午後からのときは、午前中だけ滑りに行ったり年越しカウントダウンも元旦も山の上だったりオフシーズンも雪山でつながった友達と遊んだり。その中で恋愛もした♡ドップリだったなー。時代を感じる(笑東京に引っ越してきたのが2014年秋。あれから一度も行ってなかったのか。。。移動時間長いし荷物重いしいっぱいあってどのスキー場がいいかわからないし ←雪質贅沢病なかなか足が向かず。毎年駅のポスターやスキーツアーの情報が入るたびに気になってはいたけど最近はそこまでじゃなかったからわたしもしかしてもう、スノーボードしないのかもな、、、とよぎったりもしたけど駅で大荷物を背負ったひとたちに進路を邪魔されるとなぜか異様にイライラする・・・これはうらやましいからだ!と気がついたのが今シーズン(遅行ったらやっぱりめちゃめちゃおもしろかったーめんどくさい、と思ってたけどその先に楽しい!があった。来シーズンはもっと早めの時期から滑りに行こう♪***一方の夫氏は ←福岡県出身仙台にいるころ会社のひとたちとデビュー戦、過去にその一度きり。わたしもいたけど、まだつきあってもいない頃。最初はそばについてたけど教えても反応が薄くて休憩も長めだったしあんまり積極的に滑ろうとしてないように見えたから運動好きじゃないのかなと思って ←今より8キロくらい重くて丸めだったし笑だんだん見てるのつまらなくなって(爆しかもわたしも滑りたかったし途中でほかのひとに代わってもらった気が(笑かおりさんにかっこ悪いところを見られたくなかったとあとから言っていた笑今回はばしばし転んで楽しんでました♪うれしかったこと久々の魯肉飯♡そしてはじめましての麺線も美味しかった♡堀江昭佳さん公認イベント【夕食断食をみんなで!!!】 ・3月25日(日)東京都新宿駅周辺 ・4月 5日(木)秋田県秋田市風水薬膳®基礎講座1 ・4月 6日(金)秋田県秋田市 ・4月19日(木)宮城県仙台市心屋流カウンセリング・風水薬膳®茶カウンセリング   詳細はこちら その他お問い合わせは picorin.hak7777@gmail.com までご連絡ください

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  • 06Mar
    • *【募集】3月25日〈東京・新宿〉夕食断食をみんなで!!!

         こんにちは。運天香璃(うんてんかおり)です全国で開催されている堀江さん公認のイベント【夕食断食をみんなで!!!】第2回目を開催します^^最近はおいしいお粥のお店をみつけるのがたのしみ♪夕食断食ってはじめはなかなか勇気がいると思うんです。いくら良いと聞いたって食べすぎなのはわかっていたって朝食ならまだしも夕食を抜くなんて多くのひとが一日のうちで一番ちゃんととる一番しっかりととる一番ゆっくりととるそんな夕食を抜くなんて仕事で疲れて帰ってきてから家でもガマンが続くなんてえええええ 笑毎日の習慣を変えるのはむずかしい。「わたしにはできない」って感じてしまう。。。でもそんなときわたしもやってみようと思ってるんだ、って同じ気持ちのひとがいたら。こんなときどうする?って相談できるひとがいたら。ひとりのときよりこころ強くって7日間なんて意外と簡単に過ぎちゃうかもしれません^^やせた生理痛が楽になった顔のたるみがスッキリした冷え症が解消したこんな目に見える効果からこころが軽くなったなんて気持ちの面での変化報告もある夕食断食もともと遺伝子的にも胃腸の弱いわたしたちにはぴったりです。気になってたけど、、、というかたはぜひこの機会にはじめてみませんかわたし自身やる前は相当しんどいのかと思っていたけどやってみたら思ってたより平気でしただからまたやろうって思えた。夕食断食の良さを知ってほしい。夕食断食が大それたことじゃないということを知ってほしい。夕食断食をこれからの日常の自分メンテナンスの選択肢のひとつに入れてほしい。そんなことをお伝えしたいなと思っています。からだにやさしく見た目も華やか女性がよろこぶお弁当をご用意してお待ちしております。お食事しながらお話しましょう。風水薬膳®茶のサンプルもおためしいただけますよ。そしてこの公認イベントにはスペシャルな特典があります!堀江さんの新刊『血流がすべて整う食べ方』 血流がすべて整う食べ方 Amazon ここに載らなかった幻のx章プレゼントします!この章うるっとしましたー必読です!【夕食断食をみんなで!!!】のイベントは全国各地で開催が予定されています。ピンときたときに参加してみてほしいです。わたしへの開催リクエストをいただいても喜びますお申込み詳細◆日時:2018年3月25日(日)    13時30分〜15時30分くらい◆場所:新宿駅南口出口より徒歩3分    お申込の方にお知らせいたします。◆参加要件:堀江昭佳著     「血流がすべて整う食べ方」をお読みになった方◆参加費:4,000円(おためし風水薬膳®茶付き)     当日に別途ランチ代(1,500円)をご用意ください。◆定員:4名様◆お申込み方法:こちらのフォームよりお願いいたします。https://ws.formzu.net/dist/S79324405/一緒にチャレンジしましょう☆お待ちしていますうれしかったこと先日のあたたかい日に桜をみつけたこと近づく春にわくわく堀江昭佳さん公認イベント【夕食断食をみんなで!!!】 ・3月25日(日)東京都 新宿駅周辺 ・4月 5日(木)秋田市 秋田駅周辺風水薬膳®基礎講座1 ・4月 6日(金)秋田市 秋田周辺 ・4月19日(木)仙台市 仙台駅周辺心屋流カウンセリング・風水薬膳®茶カウンセリング   詳細はこちら その他お問い合わせは picorin.hak7777@gmail.com までご連絡ください

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  • 05Mar
    • 2018年4月6日(金)【秋田市】風水薬膳®基礎講座1

      こんにちは。ティーセラピスト®の運天香璃(うんてんかおり)です。4月6日(金)秋田市にて風水薬膳®茶 基礎講座1を開催します基礎講座1は風水薬膳®茶が生まれた基となる四柱推命を用いて自分自身を深くみつめていく講座です。その年のその日に持ってうまれてきた自分のこころとからだのバランスについて学んでいきます。なんだか難しそう・・・とお思いの方も大丈夫です。わたしも最初はなんにも知らずにただ「楽しそうだな」という理由で受講を決め、今に至ります。四柱推命や陰陽五行に触れるのははじめてという方にもわかりやすい内容になっていますよ。当日は実際にブレンドされている風水薬膳®茶をもっていきます。そちらをお試しいただきながらご自身の内側をのぞきにいく一日を一緒に過ごしませんか^^おしゃべりや休憩も含めて和気あいあいと進めていきましょう。こんな方におすすめです☑なんだかいつも体調が優れないなあと感じている方☑なんだか元気が出ないなあと感じている方☑自分自身に興味がある方☑自分のことを大切にしたい方☑なりたい自分、ありたい自分に近づきたい方☑あたらしい自分を発見してみたい方☑お茶が好きな方☑風水薬膳®茶を飲んでみたい方☑なんだか楽しそうだから参加してみたい方希望される方には次のステップがあります風水薬膳®基礎講座2   ↓風水薬膳®茶アドバイザー講座   ↓ティーセラピスト講座(ティーセラピスト講座は事前選考があります)詳細はこちらをごらんください。募集内容◆日時:2018年4月6日(金)10時30分〜17時頃(ランチタイム有)◆場所:秋田市中通一丁目4番1号 にぎわい交流館AU◆受講料:20,000円◆定員:5名◆お申込み方法:こちらのフォームよりお願いいたしますhttps://ws.formzu.net/dist/S22008857/

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  • 20Feb
    • *今日から仙台♪

        仙台に来ています。久しぶりだ!わーい!マスク(笑日陰には少し雪が残ってるけれど意外と寒くない今日は堀江さんの出版記念講演会@仙台当日券あります!2月20日19時〜 仙台出版記念講演会ぜひいらしてくださーい!参加費は受付でわたしは今日から週末までいます。木・金はフリーなのでふっと思い立ったらご連絡くださいね^^  今日もあなたのまちで  心屋塾オープンカウンセリング   心屋流カウンセリング・風水薬膳®茶カウンセリング   詳細はこちら(^^)ノ お問い合わせ、ご質問等ありましたら picorin.hak7777@gmail.com までご連絡ください

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  • 18Feb
    • ハプニングの雨を経験してから、思うこと。

        【夕食断食をみんなで!!!】このときの直前のハプニングについて記録しておきたいと思います。当日にみんなで食べるランチを探していたとき。とってもおいしそうなお弁当をみつけてあ!ここがいい!と瞬時に決定。いろいろ情報を調べてお電話したら留守電だったので、メールで予約した。そこからなかなか返信がなかったけど人気のところみたいだし忙しいのかな?まあメールしたし大丈夫だよね。とただウキウキしていて。それから前日になっても返信がなかったので、またお電話してみる。また留守電だったけど今回は留守電にメッセージを残した。だから大丈夫、と思った。そして当日。受けとり場所と書かれていたカフェに行ってみると今やってないみたいですよはい?なんですと?あったかいお弁当を食べてもらいたかったから受けとり時間をギリギリにしてた。開場時間まであと数十分わたしはまだ会場についてない ←お弁当と会場は別の駅お弁当どうしようぬお〜どうしようどうしようどうしよう呆然としたままともえちゃんに連絡したのがこれスタンプも絵文字も使える状況じゃない(笑ともえちゃんが瞬時に「お弁当探してみる」と言ってくれたので天使かと思ったわたしはとにかく会場へ向かおうと駅に引き返す。と。電車が遅れているぬお〜〜なんでこんなときにっ!!!!!つーかそもそもお弁当のひとなんでメールの1つも返してくれないんだなんでHPに何も書いてないんだ会場だってお弁当優先で絞り込んだのにそんな怒りがこみあげてきたりアワアワアワアワして苦しくなったところであ、ダメだ。このままじゃダメだ。と思い直した。駅のホームで立ったまま目を閉じて完全呼吸。お弁当がない事実をどかんと受けた一瞬でばらばらとはじけ飛んでしまったわたしの意識を寄せ集めた。きっとなんとかなるきっとなんとかなるきっとなんとかなるこころの中でつぶやきながら楽しくみなさんでお話しているところを思い浮かべてこの状況でできるかぎりのことをしようとハラをくくって怒られたらとにかく謝ろうと覚悟を決めて少し落ち着いたところで、電車がきた。***会場の最寄り駅は新宿。お弁当をとりに行くのに便利はだったけど何度行っても迷うから、苦手意識のある新宿で駅から徒歩3分のはずが迷子お茶を入れるためにお水を買おうと寄ったコンビニではレジでわたしの前に並んでたひとがやたら支払いでモタついて進まないぐ・・・ぬ〜お〜〜〜〜〜またわたしの意識はあっさりはじけ飛んだ笑アワアワしたまま会場につくとkeikoちゃんが到着していて「ひゃーごめんなさいー」とあわてるわたしに優しく穏やかな声で「大丈夫ですよー」と笑ってくれたここにも天使がいたよ・・・!そして最後はみなさんが手伝ってくれたからすごい勢いでお部屋が片付いて無事に時間通りに終わることができました。***これが開始前数十分の間に起こったこと。わたしのあわてっぷりが伝わったでしょうか(笑一瞬ホント白目になるかと思ったこんなに予想外なことが連発したイベントははじめてだったなあ。書きながらそのときの気持ちを思い出しちゃってちょっとハカハカした(笑乱れた気分をひきずって終始落ち着きなくアワアワしてた気がしたけど書いてくださった感想には ともえちゃん  それ、本当に本当に望んでいることですか? keikoちゃん  夕食断食をみんなで! 「ゆるーい会でした」とか「とっても 楽しく リラックスした時間でした」とか・・・まったく気にされてなかった様子に逆にびっくり(笑***ずっと怒られるのが嫌でちゃんとしたひとになりたくて長ーいこと、できるフリをしてきた。 ←つもりけどひとは優しいし意外と怒られないし予想外のことが起こって一瞬全部が崩れ落ちたように見えても意外となんとかなる。小さなことは経験してたけれどさらに「だいじょうぶ」と思えるようにいろんなことが重なったのかな。それから普段から心配症だしびっくりすることに弱くてすぐ影響受けちゃって気持ちが左右されがちなわたしだったけどハカハカしても、アワアワしてもちゃんと自分で戻ってこれた。戻ってこれる自分になってた。これに気がついたときは本当にうれしかったなあがっつりと体験させてもらったんだと思った。昔のわたしだったら「最悪の一日」と認定していたかもしれないけどこの日はとっても大切な一日になりましたあ、それから新宿の会場は駅から現地までの下見が必須だということもこれは肝に銘じました***たまたま今回ともえちゃんが参加してくれていてそのともえちゃんがたまたま早めの時間に新宿に来ていてお弁当を手配してくれた。時間配分がとても苦手なわたし遅れてはじまっても流れのまましゃべりたいだけしゃべって聞きたいだけ聞いていたけどほぼ時間ぴったりに終わった。集合写真は撮り忘れたけどみなさんが撮っていた写真をお借りしたから写真ゼロのさみしい記録になるのは免れた。お話しようと思ってたことをすっ飛ばしたりもしたけどLINEでつながっているから補足はそこでできる。なんとかなったねえなんとかなるもんだねえ〜と、帰り道で話していたらともえちゃんにまさに後者クオリティだね!と言われました新月の前日のこの日に、月のお弁当と出会うなんて流石ともえちゃんだよね〜  今日もあなたのまちで  心屋塾オープンカウンセリング   心屋流カウンセリング・風水薬膳®茶カウンセリング   詳細はこちら(^^)ノ お問い合わせ、ご質問等ありましたら picorin.hak7777@gmail.com までご連絡ください

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      テーマ:
    • 【開催報告】◯◯◯について語りあう♪夕食断食をみんなで!!!

        堀江昭佳さん公認イベント【夕食断食をみんなで!!!】開催しました^^当日おひとりが体調不良ということで欠席のご連絡をくださり4名でお話をしました。開始直前にどエライハプニングがありあたまが真っ白になったけどなんとかはじめることができました。まずは堀江さんが超オススメする食物繊維腸爽源をお試しいただくこれはわたしからのプレゼントです♪自己紹介も兼ねておしゃべりしながらランチ。いただきまーす2段重♡とってもおいしかったーランチのあと風水薬膳®茶を飲みおやつを食べながらせっかくみんなで一緒にチャレンジするからたくさんお話したいなあと思っていたので現在の自分についてみつめてもらうワークやそれについてシェアする時間を存分にとって。それから「夕食断食のやり方」というよりは夕食断食をするためのからだとこころのことについてお話をしました。タイトルの◯◯◯とは・・・うんちです普段、あまりひとと話さないうんちのことを話し合いました。わたしと夫氏はお互いに今日のうんちを報告しあってる。日頃の健康状態を自然と話しているような感じで大切なコミュニケーションだとわたしは思ってる。参加された方の中にも仲間がいたー♪逆に普段「見ていない」という方も。わたしも堀江さんと出会う前はそうだった。うんちは見るものだなんて思ってなかったし水に浮くなんてことも知らなかったし。毎日、自分の目にだけは触れるうんち胃腸の状態を知るバロメーター。ぜひこれから気にかけていただきたいと思うのです。だからうんちの話、ぜひしたかったの。今日のは全部浮いてた!とか今日はすごいのでた!とか(笑変化をみていると楽しくなってきますよ♪そしたらそのうちきっと誰かに話したくなる(笑うんちトークができて大変満足です ←わたしが(笑***現在はLINEのグループをつくってみんなではげましあったり情報交換したりしています。LINE交換中そしてこの1ヶ月どんな感じだったのかということやこれからについてシェアするため来月にまた集まろうと予定しています。あっというまに時間が経ってしまったのでまた集まるのが楽しみです。みんながすきなもの心屋塾のこと見えない世界のことももっとお話できたらうれしいな^^感想をブログで書いてくださいました!ありがとうございます ともえちゃん  それ、本当に本当に望んでいることですか? keikoちゃん  夕食断食をみんなで! 直前のハプニングで一度動揺したわたしソワソワする気持ちは抜けきらなくて集合写真やシェア風景を撮っていない!唯一撮ったお弁当の写真もブレブレで使いものにならず(爆ここに載っているお写真はすべて感想をブログに書いてくださったともえちゃんやけいこちゃんからお借りしました。驚くほど早くバタバタと時間が過ぎていました。そのときはソワソワしていたけれどあとから思うと楽しかったなあ参加してくださったみなさまありがとうございました!当日のハプニングについては→こちらから  今日もあなたのまちで  心屋塾オープンカウンセリング   心屋流カウンセリング・風水薬膳®茶カウンセリング   詳細はこちら(^^)ノ お問い合わせ、ご質問等ありましたら picorin.hak7777@gmail.com までご連絡ください

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プロフィール

*pico* 仙台・東京の心屋流カウンセリング 運天 香璃

自己紹介:
お越しいただき ありがとうございます 運天香璃(うんてんかおり)です 2012年 心屋塾マスタ...

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