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  体幹部の関節の動きを大きく　　光空会　平塚道場　土曜日
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  練りをつくる　　光空会　本牧道場　金曜日
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  光空会 ブルーゲート道場 はじめますっ！
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  境界はなくして　　光空会　湘南台道場　木曜日
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  出来ていないことを認め、でも自信をもって前に進む　　光空会　平塚道場　水曜日
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  共に形をうったり、技を受けてフィードバックしたり　　光空会　本牧道場　火曜日
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  汗をかきかき練習し　　光空会　湘南台道場　月曜日
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  形に注力して　　光空会　平塚道場　土曜日
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  GW明け　　光空会　本牧道場　金曜日
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  体験さんいらっしゃい　　光空会　平塚道場　土曜日
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  ファンクショナルトレーニングとしての形　　光空会　湘南台道場　木曜日
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  伝えた内容でなく伝え方取組み方が伝わっていく　　光空会　平塚道場　水曜日
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  もってる力を引出す関り　　光空会　本牧道場　火曜日
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  運動量を少し上げて　　光空会　湘南台道場　月曜日
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  骨盤の開閉を引出したい　　光空会　平塚道場　土曜日
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  関節可動域を一気につかいきる　　光空会　本牧道場　金曜日
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  素敵なメンバーと素敵な空間で素敵なことを　　光空会　湘南台道場　木曜日
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  楽しいメンバーと楽しい空間で楽しいことを　　光空会　平塚道場　水曜日
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  好きなメンバーと好きな空間で好きなことを　　光空会　本牧道場　火曜日
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  緊張感をもって臨む　　光空会　湘南台道場　月曜日

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