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  スクワットとデッドリフト　　光空会　木曜日
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  聴きわける力　　光空会　水曜日
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  これが欲しかった　　光空会　月曜日
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  和道流昇段審査　　光空会
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  自分軸で生きる　　光空会　土曜日
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  神奈川県少年少女空手道選手権大会　　光空会
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  力の通り道　　光空会　木曜日
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