こころとスピリチャルにふれる日常 -14ページ目

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03May
- 守護霊
  守護霊は生まれる前から私たちのそばにいて見守ってくれる存在です。「守」という漢字からなにか世俗的なトラブルや問題からも回避できるように助けてくれる印象を持ってしまいますけれど決してそういう存在ではなく沢山の波をこえてたましいがつよく、しなやかに深さをましていく事を願い悲しみの時にはなぐさめを一歩も歩き出せない程疲れ果てた時には癒しをこころがくじけそうになった時には勇気を私たちの祈りや願いにこたえて（許される摂理の範囲で）注いで下さいます。時に地上で試練として目の前に現れたものに関して自分の力で乗り越えていく必要がある時は（摂理をこえての）手出しが出来ない時もあります。でもその時も変わらずそばで見守り続けてくださっています。守護霊は太陽のような存在なのではないかなと感じます。見上げれば（意識を向ければ）包み込まれるあたたかさを感じられ不安や恐れがある時には自分のこころがグレーの雲を作り感じられなくなってしまいます。一人一人にに必ずついてくださる守護霊の存在を信じていく事ができたら「一人じゃない」という気持ちをいつも感じられたらとても素敵だなと思いました。(*´▽｀*)皆様どうぞ元気に一日をお過ごしください。(*´▽｀*)
02May
- こころをひらいて
  どうしても何かがうまくいかない時ありのままの自分を認めて「今日は～でありますように」とこころからの望みを祈りの形として届けることで少しずつ変わっていく流れを感じる事ってできるのではないかなと思います。なにか物事がひとりでに解決されるという事ではないけれど一人一人が自分自身のうちに持つものを明るく引き出して前に進めるようそっとあたたかく見守りながら乗り越える力を後押ししてくださる力が注がれるようにと感じます。励ましや安らぎという形で届くこともあるかもしれません。また届いた気づきがこころの受け取り方をかえてくれることもあるかもしれません。心を開いてそれらを感じそしてまた歩き出せるそんな自分でありたいなと思いました。(⌒‐⌒)皆様どうぞ元気に一日をお過ごしください。(*´▽｀*)
01May
- オーラグラフ
  「オーラグラフ」という言葉を耳にされた事がある方もいらっしゃるかもしれません。ハロルド・シャープによって始められたスピリチャルアートでオーラを目に見える絵として芸術的に表現したものです。（自分や対象の相手どちらかを決めてその）オーラとつながりそこに意識を合わせて穏やかな呼吸でなにもうたがわず感じられるたましいの個性をこころに浮かんだまま（あらかじめ描いておいた）画用紙の円形の中にあらわしてていきます。色やシンボルあたたかな空気感、風文字が浮かぶ人もいるかもしれません見え方や感じ方は人ぞれぞれで何一つ間違いはありません。ただ何をあらわしたいのかこころの声と感覚にゆだねていきます。絵がうまいかそうでないかは大切な事ではなくて仕上がりがもしその時は（もっと上手に描きたかったという思いから）満足のいくものでなかったとしても気にすることはなくて(*´▽｀*)感じるそのままをあらわしていくことが一番大切です。描いたオーラグラフはその日その日によってまた見るたびに心に受ける印象も気になる箇所も変わってくる事があります。そこから自分へのメッセージや心にすっとしみこんでいくなにかしらの解釈を受け取る事もできると言われています。例えばある日はつぼみがとても気になってそうしたらすこしずつ重ねてきたものが明るい方向へ動き始めた事を感じたり(*´▽｀*)描いたオーラグラフは手元に大切にとっておいて目で見て楽しみながらゆっくり自分自身を深く感じる素敵な時間につながればいいなと思いました。皆様どうぞ元気に一日をお過ごしください。
30Apr
- 大切に
  「みんな幸せになるために生まれてきた」この言葉ってとても素敵ですよね。私も大好きです。色んな出来事や経験から「よろこびや幸せを望んでまたそれがこぼれていったら」という思いを持ったり幸せは努力に努力を重ねた先のさらに一握りの人だけのものなんだからと思ったり～がないから幸せになれないんだと感じたりいつのまにか自分で心に刻んでいた思いから幸せを遠ざけたりまた自分を否定してしまうこともあるものなのかもしれません。でもみんな本当は幸せになりたいんだと思うんです。だって幸せになるために生まれてきたから幸せになるためのノウハウがどこかにないかなと探すのではなくてきっと一番大切なのは幸せを感じるこころにブロックをかけてる自分のその意識に気づいていく事なのかなと感じます。色んな経験を通して形作ってしまった（幸せとか望んじゃだめだめ）の意識とは別にある「いややっぱり幸せになりたいんだよ」だから少しずつでも見つけていくんだだってそうしたいから！」という一番力強いこころの本音の部分を認めていくそうして自分の心の本当の望みとつながることが出来ていると自分や自分の人生をより大切にまた力強く進んでいくことが出来るのかなと感じました。皆様どうぞ元気に一日をお過ごしください。(*^-^*)
29Apr
- スピリチュアリストヒーリングミディアム(スピリチュアルヒーリング)
  前回のスピリチャルヒーリングの記事の続きです。『スピリチャルヒーリング』人は亡くなってそこで終わりを迎えるのではなくて肉体をぬけて霊体になってからもその先の道が続きます。たとえば地上で情熱を掲げ医学や治療を学んでい…ameblo.jp（ありのままを受け入れ乗り越えていく強さを学ぶ為に生まれる前に自分で決めてくるものもあると言われますけれど）一般的に心身の不調の原因は体へのいたわりのかたより思考の使い過ぎ自分でも気づきにくいこころの思いぐせ傾いた生活習慣等人それぞれのたくさんの理由が重なりいつも注がれ続けている大いなる源とのつながりがとぎれ滞りが目に見える形で表にあらわされたものと言われています。霊医団はその表のあらわれにつながる根本的な理由を見つけてすべてを調和のなかにととのえる霊界(神)のエネルギーを（調合して）注いで下さいます。トランスヒーリングは魂、精神、肉体スピリチュアルヒーリングは肉体、精神、魂という流れでヒーリングのエネルギーが届けられます。そして結果としてこころと体と魂の調和がはかられ表のあらわれも緩和されていきます。地上のミディアムは静寂な霊界の道具としてご依頼者とその霊医団との間に立ち霊衣団から注がれるエネルギーを純粋に（ご依頼者に）届けられるよう自分自身をどこまでも0としていく精神性を学び続ける事がとても大切であると言われています。病気の緩和や完治につながる現代の医師やその治療との出会いももちろん一番に大切ですがスピリチュアリストヒーリングミデイアム(スピリチュアルヒーリング)との出会いも縁が繋がった時にはすべて偶然ではなく「与えられた人生を気づきとともに明るく歩きだす為のもの」といえるのではないかなと感じました。皆様どうぞ元気に一日をお過ごし下さい。
28Apr
- スピリチュアリストヒーリングミディアム(スピリチュアルヒーリング)
  人は亡くなってそこで終わりを迎えるのではなくて肉体をぬけてからもその先の向上への道が続きます。たとえば地上で情熱を掲げ医学や治療を学んでいた人はその知識や経験、思いは携えたままです。また地上においてなんらかの理由でその機会を持てないままでも懸命に生きそしてその一生を終えたとしてもこころの奥にあった「誰かの為に、自分を役立てたい」という情熱はそのままです。そして霊界に戻っても生きていた時と同じように学ぶ機会を得る事ができます。そしてその情熱が地上で痛みを抱える人々への奉仕の気持ちへとつながり霊医（スピリットドクター）となります。そして同じ志を持つものが集まり霊医団となります。この霊医団がスピリチュアリストヒーリングミディアム(スピリチュアルヒーリング)の中心となる方々です。地上のヒーリングミディアムはご依頼者と霊医団との間に立ち正しくまっすぐ霊界につながり霊医団が愛と治癒(神)のエネルギーを調合して送る為のパイプとなります。そして送られてくる高次のエネルギーがミディアムを介し地上で受け取りやすいエネルギーに変換されご依頼者の必要な所に必要なエネルギーが流れていきます。ミディアムは常に送られてくるエネルギーを純粋に通す限りなく透明なパイプとなる為の精神性を学び続ける必要があると言われます。そして（物欲主義、利己的行為を清算し思い癖を手放す等受け取る準備が出来ていると）ご依頼者の方の心と体と魂に調和がなされていきます。スピリチュアルヒーリングを通して霊界が一番に願う事は「病気を治す事」ではなくヒーリングのエネルギーが通る事でそのご依頼者の魂が気づきを得て本来の自分の魂の明るさを思い出し前を向き今立つその場所からまた歩みを進めていく事であると言われます。（霊性の進化向上）これがスピリチュアリストヒーリングミディアム(スピリチュアルヒーリング)と言われるものです。(*´▽｀*)皆様どうぞ元気に一日をお過ごし下さい。(*´▽｀*)
27Apr
- めぐらしていく
  例えばお野菜を大切に育てて(*´▽｀*)その食物を太陽や雨の恵みに感謝しながら収穫して毎日ご飯をつくって家族の健康をこころから祈るおばあちゃんも音楽が人のこころを癒すことを元気づけることを胸の奥で信じて音の一つ一つの響きを大切にそれを奏でる自分のこころともいつも向き合いながら真摯に音楽と向き合い続ける音楽家の方もどの方もご自身の心が本当にさがしていたものを見つけられた方なのかなと感じます。(^ー^)「自分の人生の使命」って「自分とは何か」「何をこころの奥で明るく望んでいるのか」という事と深い部分でつながっているのかなと感じます。だから自分の声を聞いて探し出して最後に両手にすくいあげていくのは自分なのかなと感じます。自分らしくいられる（無理な力をかけずにできる事）自分の好きな事こころをずっとそこに傾けられる事そしてそれをしていく事自身が自分の中の大切にしている価値観と一致する事とこの三つが調和していると自分がどう評価されるかを気にすることなく心を感じて自分をそのままに出していくことが出来るのかなと感じます。そしてそのなかで誰かに喜んでもらう事が出来「自分が何かの役にたっている」という喜びを感じられたら自分もまわりも幸せにしてく事が出来るのかなと思います。ライフワークとして自分のこころの生き方に思いをめぐらしてみる事ってとても素敵な時間だなと思いました。皆様どうぞ元気に一日をお過ごしください。(*´▽｀*)
26Apr
- すこしずつ
  育った環境はぐくんできた価値観持って生まれた個性生まれ変わりの回数も含めてたくさんのことが一人の人の「自分」をかたちづくる自分らしさに関わる一つ一つだとしたら一人としてまったく同じ人ってきっといなくて「みんな違う」ということを思考の中にすとんとおとしこんでいけるような気がします。(*´▽｀*)でもきっと大切なのは人と関わりの中で「違い」の明るさをこころで感じることこころで理解することなのかなと感じます。(*´▽｀*)なんでも受けいれるという事ではなくて（良心にしたがった善良な行動を起こすために守るべき基準となるもの）モラルと調和する事柄の中で少しずつ少しずつ自分とは違うことにもふれていく意識を持つ事って大事なのかなと思いました。自分の理解しているまたこころで納得している範囲の中で人は相手を理解できるものなのかもしれないと感じます。だからその幅を少しずつ広げようとする意識を持つ事が大切なのかなと思いました。そしてそんな意識をもっていたいなと思いました。(*´▽｀*)皆様どうぞ元気に一日をお過ごしください。
25Apr
- 自分に
  今日一日を感じる自分も動いていくこころもどんなことも何もジャッジせず呼吸するように全部そのままに「This is me 」これがわたしと私を体感しながら開け放った窓からここちよくこころにふきぬける風を感じるように自分の「好き」を探しに出かけてみるそしてそのままを味わってそのままの動きを楽しんでいくそんな気持ちをベースにもっていたら一日にすごく彩があるような気がしました。内側に喜びをもっていると世界ってそれに響きあうようにひきあうものがあらわれるような気がします。自分が自分の内側に明るさをともすそんな一日でありますように。(*´▽｀*)皆様どうぞ元気に一日をお過ごしください。(*´▽｀*)
24Apr
- みつめる
  自分のことって全部わかってるつもりでそうでもないことに気づかされる事ってありますよね。(*´▽｀*)思わずあふれた思いや感情に「自分にはこんな面もあるんだ」驚く瞬間があったり人の言葉から気づいていなかった自分を見つけることもありますよね。そんな風に考えたら自分でそう思う「自分」以外にもまだ気づいていない自分もあるのかもしれずもう少し深く知りたいなと感じる方もいらっしゃるかもしれません。自分を知っていくためには自分をよく見ていくことが大事なのかなと感じます。その時大切なのは「自分は」どう感じるか「自分は」その時どう思うかといろんな場面場面での心の動きを主語を「自分」にして言葉にしていく事なのかなと思います。いつの間にかこう思ったら、こう感じたらまわりの人はどう思うだろうと「まわりの人目線」で本当の自分の気持ちを気づかないままに変えてしまっていることもあるかもしれないからです。そんな風に自分を見つめることが出来ているとほんのささいないつもと違う自分にも「いつもの３割何か違う」と数値化できなくても（笑）「何かが違う」とこころで早い段階で気づいて歩みをゆるめたり新しい風をさがしたりアプローチを変えたりしながら「いつも」に戻してくることもできるのかなと感じます。そんな風に少しずつ少しずつ歩いていく事ができたらいいなと思いました。皆様どうぞ元気に一日をお過ごしください。(*´▽｀*)
22Apr
- きのうは
  昨日はやわらかい小雨でロープウェーにのって山頂の庭園に行ってきました。来られている方も少なくてマスクも外して自然の香りを胸いっぱいにすいこんだらこころがとても落ち着きました。(*´▽｀*)光をのせた雨粒が葉っぱの上でとてもきれいでレンガの隙間の草も小雨の中で濃く色を輝かせていました。雨の日は雨の日の良さがあることをやっぱり来てよかったとこころから思いました。土のにおい葉っぱの呼吸水かさがましたしぶき普段は気づかなかった雨上がりに深く染まる苔むした壁ゆっくりたくさんのものを感じただその中に静かにいることがとても嬉しかったです。お土産も買ったのでさっそくこのブログを書いたら植えたいと思います。(*´▽｀*)皆様どうぞ元気に一日をお過ごしください。
21Apr
- ヒーリング
  ふと胸にうかぶこころが落ち着く場所はどこでしょうか。まだ誰もいない朝日を待つ波打ち際豊かな緑からこもれびがふる森の中でしょうか。見渡す限り広がるお花畑で風にふれる時でしょうかそんな自分のお気に入りの場所をイメージの中に描いてひとりゆっくりそこに座ります。そしてやさしく目をつむり呼吸に意識を向けます。明るさを吸い込んだ息をはきだすたびもういらない体の緊張がほぐれていきます。（やさしく安心の中でひといきごとにゆるやかに脱力していくイメージ）不安や心配がほどけていきます。はだしの足裏から大地がすべてをやさしく受けとってくれるのを感じます。しばらくこの場所で安心につつまれたまま時間を過ごします。穏やかさの中で呼吸が深くゆっくりリズムを刻み始めるのを感じます。こころで大丈夫と感じたらこんどはゆっくりゆっくりご自身のタイミングで今いらっしゃるお部屋に感覚を戻します。座っているいすの感覚床にふれる足裏すこしずつゆっくり手の指先や足指を動かしご自身のペースで「今ここにいる感覚」を戻します。明るさにやわらかく目をならし目をあけます。胸のあたりが花がひらくようにおだやかな感覚になっているといいなと思いました。(*´▽｀*)ヒーリングの後はお水をしっかりとってくださいね。(*´▽｀*)皆様どうぞ元気に一日をお過ごしください。
20Apr
- そのながれを
  気持ちが焦っている時そんな自分をよく見てみると思う所に自分がたどりつけていないという気持ちとけれど時間は止まらず過ぎていくという二つの意識の関わりからくることが多いのかなと思います。でもそのままの気持ちでただやみくもに進もうとしてもやっぱりどこかでつまづいてしまうことになるのかもしれません。目の前のことを飛ばしてひとっ飛びにどこかにたどり着ける訳ではないから今できる事をすることが大事なのかなと思います。そしてただそれを「する」のではなくてそこに自分軸をもってちゃんと意味づけをして取り組む事が大切なのかなと感じます。(^ー^)そうすることでそれらが積み重なった先に「望むところにたどりつける」とはっきり自分の中で描くことが出来るのかなと思います。その流れを自分の中で見ることができているともし多少の変更が途中あっても「想定内想定内」（笑）とすこしいいい距離をおいて変わりゆく状態を静かに外にとどまり眺める自分を持つことが出来るのかなと思いました。皆様どうぞ元気に一日をお過ごしください。(*´▽｀*)
19Apr
- ただつつまれて
  ありのままのそのままの自分でいたいせのびせずただ太陽のあたたかさをかんじてとおくからきこえる音が胸にひびいたらこころがつむぐことばをそのまま風にのせる小さな風の響きが空に映ったらなみだをのみこんだままふと見上げた人のこころはほんのすこし笑顔になるだろうか少しだけあふれだした明るさが一日に訪れるその時々かわらないひかりを内側に満たしてくれるだろうかその日その日に届けられる音をただ心ひとつで感じる目をつむり穏やかな呼吸の中でただ感じたままにやわらかく受け止めて風にのせる心をそこへむけたらいろんな思いを手放してただやわらかくつつまれたままわたしがここにいられる気がした皆様どうぞ元気に一日をお過ごしください。(*´▽｀*)
18Apr
- その先へ
  こころで受け止めることができたならきっと経験一つ一つどれも意味をなさないものはなくてふりかえればいつかすべてが背中をおしてくれていたと気づく時がくるのかもしれないと感じます。例えばなにも出来なくてただ時間が過ぎていったとしてもきっかけを得て内側にわきおこった「なにかをかえたい」という気持ちがこころにスイッチを入れることもありますよね。とまっていたところからこころが行くべき方向にむかったその時のアクセルってなによりも力強いものではないかなと思います。「しょうがない、きっと無理にちがいない」と自分を納得させてなにかを自分にあきらめさせる事は（そこからさらに見つかるかもしれない）その先すべても手放してしまうように感じてとてももったいない気がしました。自分を閉ざすという事は胸の奥底の「本当はこうありたい」と思うそれを見ないようにすること自分の気持ちの動きを感じないようにすることにもなるのかもしれません。ネガティブな動きとともにポジティブな方向にふれることも押さえてしまうことはとても悲しいことだと思いました。こころの中の窓を少し開けて外の新しい風を通す意識を持ってほんの少し「なんとかなりそう」と感じられたりふと気づいていなかった事柄に新たに魅力を感じられたり「今ここ」から歩いていく一歩を踏み出すことが出来たらとても素敵だなと思いました。(*´▽｀*)皆様どうぞ元気に一日をお過ごし下さい。
17Apr
- そのままの
  ふとしたなにかをきっかけにふいに胸の奥から痛いような響きをもって波打つことがある時その時きっかけとなった「なにか」は直接の原因ではなくてほんとうはこどもの頃にしまいこんだ癒されないままかかえたままだった思いが表にあらわれたということもあるのではないかなと思います。そのような事が何度もある時は何に感情が動いたのかをよくみてそのことがこどもの頃のどんなおもいとどこでどんな風につながっているのか大切に見ていく事が大事なのかなと感じます。深いところにそのままだった「本当はもっと～たかった」そんな思いが見つかったらそれをそのままにつつんでただあたたかくそこに寄り添って「～だったね」「がんばったね」「ありのままそのままのあなたでよかったんだよ」そう当時の自分に声をかけて寄り添う時間を持つことでこころが少しずつやわらぎ癒されていくのかなと感じます。痛いほどに胸に響く波打ちは時に自分のこどもの頃の思いが何かをきっかけに「わたしの思いはここなんだよ」と精一杯の声をあげているあらわれなのかもしれないと感じました。皆様どうぞ元気に一日をお過ごしください。(*´▽｀*)
16Apr
- いつも
  私たちは色んな感情を持っています。時にマイナスな感情にふれることもありますよね。(*´▽｀*)でも感情の波間にずっとゆられているよりその感情を静かに見つめるもう一つの視線を持つと表に現れたそれだけにずっとゆさぶられることなく「自分からだけの目線、状況」だったものが「相手の立場からの目線」さらに相手と自分とそれらをとりまく全体まで広げて見ていく事ができるようになるのかなと感じます。感情がこころをおおってしまいそうになったと気づいた時点で次につなげていく一歩を踏み出す方へまなざしをむけることが出来ているのかなと感じます。そして自分の中に見つけた変えたい流れが「いつもの普通」とならないようにそこから少しでも進むと決めて背中を押すのは最後はいつも「自分」なのかなと感じました。(⌒‐⌒)皆様どうぞ元気に一日をお過ごしください。(*´▽｀*)
15Apr
- こころをむけて
  「なんのために」そのことをいつも自分に問うことを忘れずにいたいと思っています。そしてその動機が（自分も大切にしながら）まわりに幸せを広げていきたいという気持ちへとつながっていたらいいなと思います。（それがいいとかわるいとかではなく）社会の中ではプラスかマイナスかを基準にたくさんのことが取捨選択されていく事がごく一般的ですよね。現実的に生きている中でそういう判断が必要な時もしくみのなかではあるものなのかもしれません。(*´▽｀*)でも一方でみんな一人一人が大切なかけがえのない存在で誰かの代わりなんてどこにもいないという事を胸の奥で深く感じられたらそこに価値をおけたら必要とされて喜びを感じるその場所を見つけて現実とのバランスを取りながらこころを前へむけて進む事ができるのではないかなと思いました。そしてこころが求めるその先のこころが合わさる出会いの中で少しずつ歩いていけるのかなと思いました。そう信じる自分と同じように信じてくれるこころを感じられたらただその温度だけで満たされていくような気がしました。皆様どうぞ元気に一日をお過ごしください。(*´▽｀*)
14Apr
- とどけられる
  わたしたちのまわりには目には見えないけれどいつも無条件の愛で見守って下さるスピリットガイドの方々がいらっしゃいます。悲しみの中にある時にはいつもそばで一緒になみだとともに寄り添ってくださっていると感じます。生きている私たちが主体なので(*´▽｀*)「次のステップでつまづかないように～しなさい」というようなアドバイスや夢のように目の前の状況が一変するようなアドバイスをもらえるわけでありませんけれど（失敗もつまづきもまた、たちどまることもこころを前へむけて成長させていく為に必要なものだから）日常の中でスピリットガイドの方々にこころの中で声をおかけしてその時々寄り添ったサポートをお願いすることはできるのではないかなと感じます。（心がお返事を感じた時は感謝の気持ちをお伝えくださいね。(*´▽｀*)）例えばプレゼンテーション前に十分準備したけれどどうしても緊張してしまう時等は「準備した内容をその後の質疑応答も含めお互いがいい形で共有できるやわらかい空気を感じられますように」とこころで声に出してみるとか（「自分だけが評価を得て、成功するため」という利己的側に偏っていない）また少し繊細に受け取りすぎてしまうこころを守りたい時「こころをあたたかくつつみこんでください」とお願いをしたら(自分のこころがやわらぐとまわりに穏やかさを広げていくことにもなりますよね)そうすると励ましやいつもと違う自分のこころの感じ方をに気づく瞬間があるかもしれません。自分で「こうしたいという気持ち（意思）」があり自分でスイッチをいれるとなにかしらのサポートが届けられるのではないかなと感じます。そして大切なのはとどけられたその小さなきっかけを感じてそこから自分でどう踏み出していくかという事なのかなと思いました。(*´▽｀*)皆様どうぞ元気に一日をお過ごしください(*´▽｀*)
13Apr
- いろんな
  昨日街を歩いていたら「ありのまま感じる」という意味のことばとともにスクリーンに滝の景色がちょうど映ったところでこころがそのままひかれるように立ち止まってしばらく見入ってしまいました。ドローンで撮影したものなのか(*´▽｀*)滝の下の水面すれすれを（滝にむかって）進んでから滝の流れをさかのぼってそして明るく広がる空へすっとぬけていくようなアングルでした。滝を遠くから眺めた時のよく見る景色になじみがあったので自分の感覚がすごく明るくゆり動かされて楽しかったです。一つのものもいつもと違う目線で見る事でこんなにも感じ方も受け取り方もまたこころの動きも明るくかわってくるんだと感じられるとても楽しい時間でした。(*´▽｀*)皆様どうぞ元気に一日をお過ごし下さい。(*^-^*）