【山あり谷あり】
昨日の朝は母とヨーガ療法をしました!
自分の日々の体調を思い出したり、
身体や呼吸の感覚を感じたりと日々忘れがちな
感覚に意識を向ける1時間…
たまには自分でも思い出して呼吸法だけでもやってみてねと願う娘です。
そして、
付き合わされています
何回もやりますが、毎回違った人生
この人生ゲームでは、
【結婚】は必ず通過しますが
子供には恵まれなかったり、
借金背負って家買ったり
バナナの皮で足を滑らせたり…
なぜかそば打ちで高額貰ったりと?笑
ほんと、山あり谷ありです
私の人生も山あり谷あり谷あり…
谷の方が多い気がする
これも自分で作った谷の人生
今までの谷の分も
山を沢山作っていこう
誰だって、いくつになっても、今からでも遅くないよね
今日もステキな一日を🍀
7月は特別なヨガが盛りだくさん
ご予約お待ちしております
申込みはこちら↓
電話:090-6444-1675
LINE@からもどうぞ↓
↑私が現在学んでいるオンライン講座
ご予約お待ちしております
6月21日(金)
①りらっくす呼吸ヨーガ🔰(たけしの家庭の医学でも紹介されたヨーガ法)
②ムーンセラピーヨーガ 🌙
6月28日(金)
①元気で長生きヨーガ🔰
②女性のからだの為のヨーガ➕ヨガニドラー(女性限定5名様)(満席✨)
✴️6月の詳しいヨーガスケジュール→🌟
7月5日(金)
①ゆったり骨盤ヨーガ🔰
②心身すっきり呼吸ヨーガ🔰(たけしの家庭の医学でも紹介されたヨーガ法)
7月12日(金)
①肩こり解消ボールヨーガ(ハンドタオルをお持ち下さい)🔰
②やさしいほぐし引締めヨーガ 🔥
7月19日(金)
①りらっくす呼吸ヨーガ🔰(たけしの家庭の医学でも紹介されたヨーガ法)
②ムーンセラピーヨーガ 🌙
7月26日(金)
①元気で長生きヨーガ🔰
②女性のからだの為のヨーガ➕ヨガニドラー(女性限定5名様)
①ゆったり骨盤ヨーガ🔰
②心身すっきり呼吸ヨーガ🔰(たけしの家庭の医学でも紹介されたヨーガ法)
7月12日(金)
①肩こり解消ボールヨーガ(ハンドタオルをお持ち下さい)🔰
②やさしいほぐし引締めヨーガ 🔥
7月19日(金)
①りらっくす呼吸ヨーガ🔰(たけしの家庭の医学でも紹介されたヨーガ法)
②ムーンセラピーヨーガ 🌙
7月26日(金)
①元気で長生きヨーガ🔰
②女性のからだの為のヨーガ➕ヨガニドラー(女性限定5名様)
✴️7月の詳しいヨーガスケジュール→🌟
ヨガ教室に通うメリット→☆
✳︎ヨガクラスの詳しい内容はこちら
例えばこんな不調ありませんか?
✔︎肩こり
✔︎腰痛
✔︎冷え
✔︎不眠
✔︎ほてり
✔︎月経不順
✔︎頭痛
✔︎気分が落ち込みやすい
✔︎イライラしやすい
✔︎何となく不調
………など
自分のカラダは自分で整えられますよ
初回1レッスン1000円→500円(6/30迄)
ご予約お待ちしております📲
(☆を@に変更して送信お願いいたします)
電話:090-6444-1675
私の日々の呟き・先行情報・ブログ情報などが
届きます↓
↑登録してね
ゆったり〜よがのわ〜の場所はこちらです
緑の◉マークの所が砂川市公民館になります
大人ヨガ・親子ヨガ・キッズヨガ
かわばた いづみ♪
最後まで読んで下さり
ありがとうございます🙇♀️💜