• 気温差１５度の帰冲ランは汗だくだく＆ほっこりエピソードがあった朝ラン

• 大食い時代の話＆朝ランでよみがえる別府大分毎日マラソンの記憶

• 栄町の夜に乾杯！じれさんとサシ飲み３軒はしご酒〜酒抜き朝ラン

• 1度は食べてみて‼︎＆お天気が恋しいぱき家

• お帰り首里城！ ぱき家の気まぐれ“散歩”は”3万歩”（笑）

• 新相棒で巡る沖縄中部ドライブと絶品そば

• 有意義な有休の過ごしかた＆愛車と共に地元で遊ぶ

• 爆音轟く空の下で、納車＆じれさんとカレーランチ＆サンセットラン

• 沖縄の星、上原琉翔くん　次の舞台は富士通！

• 引っ越しして一年、走って笑って暮らす「沖縄ライフ」

• クレオパトラと楊貴妃、そして床のエビチリ

• 絶賛筋肉痛祭り＆沖縄のせんべろ界隈へgo‼︎

• 無理なく貯筋＆話題のHPERに潜入

• １１月の始まりは、走る原点・皇居からスタートからの〜元サッカー日本代表の社長と会食

• 三連休前日、睡魔にノックアウト→メガ盛りランチ→ 納車目前でまさかの悲劇（泣）

• 臨時収入＆二部練習、そして新しい相棒がやってくる！

• 沖縄の秋、蝉の声がまだ残る朝ラン＆ランチは超コスパ高いワンコイン弁当

• オススメのスパイスカレー＆秋を感じる新都心公園のシンボル

• 春の選抜高校野球＆沖縄に移住して感じたこと、その①

• 某レースにエントリー予定＆昼飲み産業まつり、夜は祝い酒。笑顔で締めた酔い（良い）日曜日

<< 前ページ次ページ >>