• 大迫選手の日本新と“靴”の話＆もし10年前に今の厚底があったら？

• 合格率30％を突破したじれさん、そして私の裏活動（笑）＆アラカン大食いランチからのサンセットラン

• 静かな新都心公園から、にぎやかなミニクリスマスコーナー＆スペシャルな来客は

• NAHAマラソン打ち上げで事件発生!? からの10年前の記憶&コータローさんと沖縄そばデート

• ＮＡＨＡマラソン応援レポ＆じれさんと１０年ぶりのラン

• 極寒の東京で２日連続朝ラン＆明日はＮＡＨＡマラソン受付会場の某ブースにいます

• 沖縄、島時間で整える、走る日とカフェの日　byぱきの

• 最近の夢がヤバい…でも走ったら全部リセット！＆沖縄そば屋１２０店舗目制覇

• 11月は出張続きでもランオフ1日＆走る理由が“記録”から“心身の健康”へ＆リベンジランチ

• ドルーリー選手との再会と、お台場で起きた偶然

• ストレス爆発中でも必見！ぱき家がドハマりした異色時代劇『イクサガミ』

• 12月といえば＆0.4％の奇跡

• 東京出張スタート！ドルーリー選手との仕事が待っている週末

• 新たな挑戦は◯◯＆東京の予定が白紙（笑）

• 断水はセーフ＆中部ドライブで冬支度＆実は“ある趣味”を始めます（笑）

• まさかの断水！？　離島フェア→八べえ部室飲み→首里城まで浄化ラン、濃ゆ〜い1日

• １週間ぶりにぱきのと朝ラン＆沖縄離島フェアに行ってきました

• 秋は誘惑がいっぱい＆古民家レストランではちきれそう　byぱきの

• 沖縄そば１１９店舗目制覇→娘の誘い→散髪→ラン→餃パな金曜日

• 散策ランチ大作戦、まさかの休業＆首里の坂練で思い出した２日連続ハーフで1:19台×2

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