• リアルすぎるエイプリールフール＆ドミトリーの洗礼＆そして浅草まで「極暖」で走った朝

• まさかの東京出張のホテルがドミトリー＆沖縄3年目で見えたリアル、住んで分かった6つのこと

• 今日で終了してしまうサービス＆娘と今月５回目のラン

• 第三部室認定の居酒屋＆３km全力走で見えた伊江島１０ｋｍタイム

• 首里朝市、結局「別に朝市じゃなくても良いね」となった朝からの〜朝ラー＆じれ家との月例飲み

• コンビニで感じた、沖縄の良いところ＆奥武島で食べ歩き

• 「どっちが先に入ったか」じゃない、歩道で止まらない車に伝えたかったこと！＆娘と４回目のラン

• 商談成功？からのコスパ最強海鮮丼＆バンナ公園で完全復活！病み中でもキロ４（笑）

• ぱっきー完全復活するもぱきの病に伏す＆病み中で走ったバンナ公園ランはキロ７で撃沈寸前

• 体調イマイチでも全力で石垣島を楽しんだ、ぱっきーandぱきの石垣島観光編

• 石垣島グルメ編その②＆沖縄そば129店舗制覇＆娘と３度目のＲＵＮ

• そうだ、石垣島に行こう！（気づけば沼なお買い物、ぱきの編）

• 石垣島グルメ編その①＆バンナ公園で３日ぶりのラン

• 復活してないけど出発…石垣島行き、決断！

• 栄町の路地裏秘密基地でギガハイボール祭りからの〜身体からのSOS＆明日から石垣島

• 蒲田の夜、横浜みなとみらいの朝、そして今夜は那覇へ

• ＡＩ対決はどちらに軍配？＆出張先でラン仲間集結飲み会参加

• 娘の初マラソン打ち上げ＆AIに伊江島マラソン10kmのタイムを予想してもらった結果…

• 娘の初レースに刺激！伊江島マラソン４週間前の３ｋｍガチ走

• 島の装い展からの〜じれ先生の講演聴講＠なかがみ西病院

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