今日の出会いに心より感謝いたします
メンタルケアスペシャリスト認定
自分軸で幸せに生きる
コーディネーター
親との確執夜逃げ
離婚
子供の死
2度のガンを乗り越え
幸せな生き方の法則を見つけ
逆境の人生から劇的に幸転
親子関係カウンセラー
マリアです。
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このブログは
自分自身を紐解き癒し、
自分の気質を活かし
豊かな人生へと
生き方をチェンジしたい！
そんな方への
メンタルケア＆生き方ケア
応援ブログです。
9月にはいって福岡の私の地域は
朝はいくぶん
過ごしやすくなりました。
あなたの地域は
いかがでしょうか？
これから季節は
夏から秋に移行していく
9月10月は、
「季節性感情障害」
になりやすくなる
と言われています。
その要因は
9月は、
台風が頻繁に起こり
気圧の影響で、
自律神経が乱れ
体調が崩しやすくなります。
関節や古傷が痛んだり
体がだるくなったり
また、
耳の三半規管が影響し
肉体や精神に影響してきます。
体調をいつもより
意図して管理していこうと
思います。
明日の記事は
10月の影響
季節性感情障害予防に
ついても書いています。
明日も是非
続けてお読みください。
最後まで読んでくださり
ありがとうございます。
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