強がり女子のための婚活コーチ
大坪美紀です。
こんな私を受け入れてくれる
男性はいない、
どうせ受け入れてくれないんだったら
こっちから拒否ってやる！
と思っている女性のために
幸せな結婚を叶える
婚活戦略
について発信しています。
初めましての方はこちら
昔から男の人が
苦手なんです
30分無料個別相談会で
こんなご相談を頂きました。
私も昔は男性が苦手だったので
超絶わかるー！ってなったんだけど、
私は幸いにも
その苦手意識を
克服することができました。
男性が苦手だと思っている人
すべてに当てはまる方法では
ないかもしれないけど、
私がやった克服方法をシェアします。
私が男性への苦手意識を克服できた方法は
男性は怖い存在という
思い込みをなくす
でした。
私の男性への苦手意識の始まりは、
父親。
父は昔から神経質で
融通が聴かない頑固オヤジ。
その上何かあるとすぐに怒鳴る。
私はすっかり
男性は私にとって怖い存在
という固定観念を植え付けられました。
だから、友達が
「お父さん優しい」
って言っているのを聴いて
「そんなはずないじゃん！怖いよ！！」
って思っていました。
そして高校の部活の先生や
１つ目の職場のドクターなど、
ことあるごとに気性の荒い
厳しい人が出現してきて
私の周りは
怖い男性がいっぱいいました。
でも、これは
私が勝手に作った
『男性は怖い存在』
というフィルターで
世の中を見ていたから
起こっていたことだった
ということに気付きました。
父も高校の先生もドクターも
怖い一面だけではなく
チャーミングなところもあったのに
それを私は見ていませんでした。
垣間見たとしても、
「あ、今日は機嫌がいいな。
でもいつ豹変するかわからないから
一定の距離は保っておこう。
怒られないように
当たり障りない会話だけしよう。
必要最低限以外は喋らないようにしよう」
と厳戒態勢を常に作っていました。
その影響で他の男性のことも
怖いと感じてしまって
疑心暗鬼になって信じられない状況が
続きました。
自分が勝手につけた
フィルターで世の中の男性を
見ていたのに、
それがその人の
本当の姿だと思って
疑ってなかったんです。
これに気付いて
フィルターを外せるようになったことで
男性への苦手意識が
少しずつなくなっていき
克服することができました。
男性への苦手意識があるのは
過去に何かトラウマとなる
出来事があったことが多い。
そしてそのことをきっかけに
自分が勝手に
見えないフィルターを
かけてしまった。
それを取り除くことで
相手の見え方が変わってくる。
そのフィルターを外して見てみると
世の中は厳しい男性だけではなく、
優しい思いやりのある
男性もたくさんいる。
男の人は苦手だけどなんとか克服したい
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