ゆる~く足踏み運動でストレス発散、メンタル補強、腰痛予防!
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ここは感染予防をして、用心するに越したことはない♪
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些細なことでイライラ~!ストレスを感じたら、緑茶でティータイム♡
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健康には想像力を♪こんなコロナのご時世だからこそ
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はじめてやってみた!リモートお茶会を友人とやってみた感想は・・・
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一日一杯のみそ汁でコロナ禍でも免疫力を高めて元気に♪
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もう少しお休みします☆医療を安心安全に受けられる日常をとり戻すために
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髪が伸びてきたので自分でカットしてみました♪Stay Home Week!
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健康ラーメンを家でつくりました♪Stay Home Week!
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