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最新の記事はこちらです
やせた！最効ダイエットレシピ
発売になりました‼︎
私のレシピも
掲載していただいています♪
今年の1月に
オプティマムファスティングをして▼
今年はなるべく
グルテンを取らないように
意識して過ごした1年でした‼︎
小麦粉の代用で
オートミールを結構使いました！
という事で
オートミールで
タルトタタン風パウンドケーキ
作りました！
最初のうちはオートミールを
粉砕していたのですが
プロテインマグケーキ
を頻繁に
食べるようになってからは
オートミールパウダー(粉)を
買うように♪
オートミールパウダーがあると
パパッと色々作れるから
めっちゃ便利です♡
オートミールで作る‼︎簡単おいし〜い♡
タルトタタン風パウンドケーキ
【材料】パウンド型1台分
＊オートミール(粉) 100g
＊卵 1個
＊きび砂糖(砂糖) 大さじ2
＊牛乳 70cc
＊ベーキングパウダー 5g
＊米油 30g
＊りんご 1個
＊グラニュー糖 大さじ2.5
＊水 大さじ1
＊バター 大さじ1
point‼︎
＊オートミール粉がない場合はミキサーやブレンダー
などで粉砕してください
＊米油がない場合はサラダ油など他のオイルでも可
【作り方】動画レシピ
字幕付きなので音声をオフ♪にして
このままご覧いただけます
召し上がれ♡
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