退院して1ヶ月。
今日は、診察日でした。
朝から大雨でしたね。
びしょびしょになって到着
採血
心電図の後
診察へ。
大体
3時間コースでした。
ところで、採血って
上手い下手あるんでしょうか？
今日は最初から最後まで痛くて
抜く時もビクッとしました。
ICUにいた時は
結構な頻度で採血があったので
針は固定されていました。
一般病棟では
新人の女医さんが担当してくれて
ぜんぜん痛くなかったので
不思議です。
こちらの問題もあるのかしら？
動悸や息苦しさも
まだあるので・・・・。
心電図が気になっていました。
担当医は
「う～ん。心電図はあまり変化がない。下方向にグッと下がってる。」
そっか～
やっぱりね。
生体って予測できない。
わたしがぽかんとしていたのでしょう。
先生が説明してくれました。
「ほら、ここ
下がり具合も僅かに小さくなってます。
上がこないだで、下が今日ですよ。
少しずつ改善はしています！
心筋梗塞のマーカーは
今日もマイナスでした。
このまま様子を見ましょう。」
こうやって視覚的にわかると
安心します。
よかった
待ち時間が長いのは
決して急がせたりしないから。
いろいろと不安なことも多いし
それを話せる空気感がある。
それって患者にとって
ものすごく有難い。
心筋梗塞を起こしたことで
心臓の一部が壊死してしまったことは
説明を受けていたので
機能が心配なことを話すと
先生も気にしてくれていたみたいで
「エコー検査しましょう！」
さっそく7月初旬に
予約を入れてくれました。
「自覚症状は、改善していくと思いますよ。」
ありがとうございます。
これからもよろしくお願いします
診察も無事終わり
まだ雨が強くて
びしょびしょになって帰宅すると
嬉しいモノが届いていました。
嬉しくてインスタストーリーにup
タツノオトシゴではありません
↓↓↓
MOGU
気持ちの良い抱きまくら
A〇azonで購入しましたが
今だったら、ヤマ〇ドットコムの方が
安いみたい。
購入した理由ですが・・・
さみしいから
じゃなくて
これまでの仰向けスタイルから
横向きスタイルに
変える為です
仰向けだと
動悸を感じやすいそうなんです。
身体を横にすると
下肢も頭も心臓と同じ高さになって
血液が心臓に戻りやすくなるそうです。
あと、交感神経緊張が弱まって
気分が落ち着くんだそう。
（自分調べ）
他にも抱き枕効果として
ストレスの解消に役立ったり
いびき予防になったり
幸せを感じるホルモン
「オキシトシン」が分泌され
安心感が得られ、リラックスする傾向も
あるとのこと。
対策できることはしたい
と思ってます
色のバリエーション豊かで迷った
妊婦さんとか
腰痛持ちの人にも
今日の関東地方は
大雨のところが多かったと思います。
雨に濡れて体が冷えた方は
身体温めて下さいね。
病気になったのは、あなたに落ち度があったからではありません。
病はある日突然訪れる、嵐のようなもの。
もし、今嵐の真っただ中にいるとしとしても
心穏やかな日が必ずやってきます。
前を向いて歩いていきましょうね。
大自然の流れでは
6月21日の夏至を境に
後半に入っていきます。
夏至まであと3日。
明日の東京の天気予報は
晴れです
エネルギー浴びていきましょう♪
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