一瞬一瞬に安心感を

ブログにお越しいただき
有難うございます♡







自分が生きている一瞬一瞬に
安心感があるだけで

全然違ってくるなぁって思います。


























時間の流れの感じ方の音声を


何度も聴いて











気持ちって
時間の流れまで

感覚の中でね
変えちゃうんだなぁって。






自分の心の状態一つで
時間の感じ方まで変わってしまう。






日常の中で



なんか時間がないなぁとか
楽しい時は早く過ぎちゃうなぁとか
ゆったり時間が過ぎるね〜とか

感じることがあったりして


なんとなく知ってることだけど






今回の音声では

時間がない💦と思うぐらい
せわしなく時間が過ぎると感じる時と

充実した時間や
穏やかな時間と感じる時の違いを


なぜそう感じるのかっていうポイントも
話されているから

聞いた瞬間から実践にうつせるところが
ありがたいです🎵








自分が過ごす日々


あわただしい時間を生きるより

少しでも多く
穏やかな時間を過ごせる自分で
ありたいなと思います♡












最後までお読みいただき
有難うございます♡



読んでくださった方にとって
少しでも
心軽く幸せに生きる時間を
過ごせますように♡








 ｡* ୨୧-------------୨୧⑅*｡















〈 高内のりこ プロフィール 〉

三姉妹のママ  女性の心アドバイザー

 

保育士という立場からいろんなお母さん達と接する 

 

自分自身も母になったことで

1人で抱え込みがちな悩みや辛さを実体験しながら

自分らしく子育てや家事、仕事や人間関係を円滑にすることを

お伝えしています。

 

2016年メンタル心理カウンセラーの資格を取得後 

さらに　un earth core株式会社

katsuさん 中井ななさんのもとで学び


ママさんに限らず  女性支援と一環としても

お茶会やセッションにて活動し  現在に至る。




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