ブログにお越しいただき
有難うございます♡
2026年のゴールデンウィーク
皆さまは、いかがお過ごしでしょうか。
久しぶりに、最近のことについて
書いてみようと思います
4/30
ゴールデンウィークかどこかのタイミングで
子どもたちと
家で映画鑑賞をしたいなと思い
レンタルショップに行った際
たまたま目にとまった
アニメ映画がありました。
なんだか氣になったので
なんとなく、かりてみました。
【サカサマのパテナ】という映画
そして、翌日
5/1は、毎月恒例
ちえまなの
ツイタチ勉強会でした。
今月のお話は、思考の柔軟性について。
思考の枠を緩めることで
自分の視野も広がり
人生の選択が増えて楽になる
思考の自由度が、人生の自由度になる
というお話でした。
私自身、4月は氣や心が
弱くなっていたり
頭で考えすぎていたこともあったので
katsuさんの言葉で、
内側のゴチャつきが整理されて
すーっと片付き、整っていくのを感じました。
さらに
未来へのヒントもたくさんいただきました。
ご一緒した皆さま
ありがとうございました😊
5/3
4/30にかりてきた映画が氣になり
私だけ先に鑑賞することにしました。
結果、「よかった〜✨」です！
5/1のkatsuさんの話を聞いてから
映画を観れた流れも
私にとってはとってもよく
頭の中の脳みそを
グルンっと、いい意味で
ひっくり返してもらった感じでした。
日々の中でいつの間にかついてしまった
思考のホコリを
とってもらったような
言葉で表現するのに
ピッタリくる言葉がででこないですが（笑）
頭が軽くなりました
日常のこと
「もっと簡単で、
シンプルでいいんじゃない？」って
思いました。
きっかけは
子どもたち揃っての唯一の時間を
未来のために何かしたいなぁ〜という
氣持ちだけで
みたことのない映画をかりましたが
流れに流されてみて
よかったです✨
そして、その日の夜
家族揃って
リビングで話していた時のこと
私がモヤっとしたことがあり
家族話してみると
私だけがこだわっていたり
“よかれ”と思って選び続けていたことが
私自身を縛っていたことに
氣づかせてもらえました。
聞いた瞬間は
モヤっとして
素直に受け入れにくかったことも
話していくうちに
そうかぁと思い
主人の意見も聞けて
「受け入れられてないのは私だけかぁ」と
「（いい意味で）降参しよう」って思えました。
これからも
自分の思考の偏りや固定概念
「当たり前やんっ」って思っていることや
“私が持ってる”常識の中にある
今の自分に不要な思い込みや
過去の経験から決めつけたことで
今に持ってこなくていいことは捨てて
必要なことだけを残し
シンプルに軽くなって
自分をアップデートし続けて
いきたいなと思います。
最後までお読みいただき
有難うございます♡
心軽く幸せに生きる時間を
過ごせる方が増えますように♡
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持って生まれた、自分の魅力を
一度きりの人生で
思う存分活かせますように♡
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〈 高内のりこ プロフィール 〉
内面を整え、本音と魅力を引き出すコーチ
自分と未来に絶望し、三姉妹それぞれ不登校を経験するも
2016年メンタル心理カウンセラーの資格を取得後
三姉妹（高2.中3.小5）のママ
セッションやお話会・交流会など活動し現在に至る。
一度きりの人生
自分の魅力が増し、活かしていく日々》を歩みたい方、
ぜひ、ご一緒しませんか♡