オラフのミニカルチャーショック

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14Apr
- HSPの私の経験
  こんにちは☀️オラフです。今日は留学とは違うトピックについて書こうと思います！最近、自分がHSPなのではないかと気づいて、このブログを書こうと思いました。インスタやネットにも結構いろんな情報が上がっていて、自分に当てはまることもあれば、当てはまらないこともあります。自分がHSPなのかなーと疑心暗鬼な部分もありますが、そこも含めて考えるところを文字におこしてみたいと思います。そもそも、HSPとはなんなのか。生まれつき「非常に感受性が強く敏感な気質もった人」だそうです。ChatGPTによると、過度の刺激に対する反応: 通常の人よりも外部の刺激に敏感であり、騒音や強い光、感情的な刺激などに強く反応することがあります。感受性の高さ: 細かいニュアンスや他人の感情をよく察知し、環境の変化に敏感に反応します。深い思考や感情: 情報や感情を深く処理し、繊細な気質を持っています。適応性の低さ: 新しい環境や社会的な状況に適応するのが難しく、ストレスを感じやすい傾向があります。だそうです。私は、HSPとは別に自分が「繊細さん」だとは思っていました。読むところによるとおそらく、「繊細さん」≒「HSP」ですね。繊細さんについては、また別のブログで書こうと思います。私が今振り返って、1番最初にHSPだと感じたのは、小学5年生の時に経験した転校です。新しい学校、友達、環境になかなか馴染めず、ひたすら転校前に学校に戻りたいと思う日々でした。学校では友達もすぐにでき、優しい友達に囲まれていました。それでも、ずっと後ろ、というか過去を見ながら半年ほど生活していました。毎日のようにトイレやベッドの中で泣いていました。そんな私に変わるきっかけをくれたのが母です。母はスーパーポジティブです。常に前を見ながら生きています。そして、私に中学受験という1つのきっかけをくれました。転校当初も、学校以外に居場所を作るために、テニススクールを学校よりも先に契約し、何か楽しみになれるものをくれました。中学受験という希望をくれて、「受験を頑張れば楽しい中学生活が待ってるから」「今うまくいかなくても、中学でドンと楽しんで」と。実際、中学受験という目標も持った私は、週5日以上塾にいき、合宿にも参加するぐらい受験勉強にのめり込んで行きました。小学校5,6年のHSPによる困難はこうして乗り越えました。そして、2回目に私がHSPと感じたのは、中学3年生です。楽しみにしていた中学校生活。1年生は、受験時思い描いていた通り、とても楽しい日々でした。しかし、中学2年生はあまりクラスの雰囲気が合わず、苦労しました。それでも、母のポジティブ精神のもと、３年生は楽しくなるから、あとちょっとの辛抱と思い、同じ部活の人と関わることで乗り越えていきました。しかし、3年生は、2年生よりも辛い日々でした。話せる人が1人でもいればいい、そう思っていたので、仲良くできる人を一人見つけました。でも、やはり一人ってきついんです。その子が体調を崩して学校を休めば私は一人。その子が委員会やクラブでいなくなれば私は一人です。ずっと強がって、一人でも大丈夫、それが好き、のような振る舞いをしていましたが、心は追いついていませんでした。原因不明の腹痛、倦怠感に襲われるようになります。2時間以上トイレにこもり、帰れなくなったことも、駅のトイレにこもったこともたくさんありました。いろんな病院を受診しましたが、整腸剤を出されるだけ。原因はわかりませんでした。そんな中、私を救ってくれたのがある内科の先生です。「過敏性大腸炎」「自律神経失調症」と診断されました。この頃は、学校行くために1時間通学するのも困難なくらい、体力が落ちている、というか、少し動くだけで疲れてしまう、10時間以上寝ても疲れがとれないという症状に襲われていました。先生が処方してくれた薬を飲むと、症状はだいぶ改善しました。そして、先生は「すごく周りのことが気になっちゃうんだよな、君は心がすごく敏感だから」「この病気は、薬を飲んだからと言って治るわけではない。うまく付き合っていかなきゃいけないんだ」と言われました。この言葉をかけてくれた先生に本当に救われました。私は、学校でも家でも自分勝手なふり、自分らしくいるふりをすることで自分を強く見せていました。家族にも空気が読めない、自分勝手と思われていました。それなのに、先生だけが初めて私の苦しみに気づいてくれたのです。初めは毎日飲んでいた薬も少しずつ頻度がへり、薬の強さも弱くなり、症状が出た時にだけ飲むようになりました。今も、おまもり？のように薬は持っていますが、病院にかかることは半年に1回ほどになりました。経緯を説明するだけでこんなに長くなってしまいました💦私と同じ境遇の人が少しでも救われるように。私の体験が役に立つといいです。次回は、どんなところがHSPなのか。普段気をつけていることはあるかを説明します！最後まで読んでくださりありがとうございました。
10Apr
- playは子供向けの言葉！？
  こんにちは☀️しばらくあいてしまいましたが、高校生の時カナダのバンクーバー島に留学していたオラフです。私は、現在日本人の方とお付き合いしていますが、英語を身に付けたいということもあり、LINEだけは英語でやり取りをしています。純日本人の方と英語でやり取りをする中で、気になった言い回しがいくつかあったのでシェアしたいと思います！1つ目は、タイトルにもしましたが"play"です。単語の意味は知っている方が多いと思うので、例文で考えていきたいと思います。「来週の火曜日に遊びに行くか、いつわかる？」みなさんならどのように訳しますか？彼が私に送ってきた英語が↓です。「When can you decide whether you can play next Tuesday or not?」この文章が送られてきたとき、私の頭には「？？ん、テニスする約束なんかしたっけ...?」と浮かびました。前提として、私たちはよくテニスを一緒にするということはありますが。その後、"play"の後にtennisがないことに気づき、次に私は「赤ちゃん扱いしないで！」と思いました。そして、来週の火曜日千葉に行きたいねーと話していたことを思い出し、腑に落ちました。このプロセスお分かりいただけましたか？説明するにあたって、"play"がどのように使われるかを明らかにしていきます。①みなさんもご存知の「スポーツをする、楽器を演奏する」などですね。I play tennis.I play the piano.このような感じです。こちらは問題ありません。②「遊ぶ」という意味です。play=遊ぶと訳すかもしれませんが、英語でのplayの遊ぶは限定的です。幼稚園児や小学校低学年の子達が、・かくれんぼや鬼ごっこをする・公園で「遊ぶ」、走り回るplayというとこのような意味なんですね。基本的に小さい子に対してしか使いません。それでは、上で示したように「来週の火曜日に遊びに行くか、いつわかる？」と言いたい時はどうするか？便利な言葉は"hang out" です。これが俗にいう「遊びに行く、出かける」を指します。注意していただきたいのは進行形の"-ing"型にはできないことです。「出かけている」「出かける予定だ」と言いたくても"hanging out"とはしないでください。もう1つは、"go out"や"going"です。例えば、私たちは千葉にいくと決まっていました。それであれば"When can you decide whether we can go out together next Tuesday?"です。2つ目は、イディオムです。私が気になったやり取りがこちらです。"I kept vomiting for 5 hours"汚いお話で申し訳ありません。どういうシチュエーションだよっと思うかもしれませんが、彼が船釣りに行った時の話です💦はっきり申し上げますと、このラインが送られてきた時、私は"vomiting"という単語の意味が分からずGoogleで調べました。調べた後、すごく違和感を覚えて考えていたんですね。もし、私が彼の立場だったらどう送るか。"I kept throwing up for 5 hours"ですね。この2つの文の違いは何か、なぜ違和感を覚えるか。"I kept vomiting for 5 hours"は「私は5時間嘔吐し続けています。」"I kept throwing up for 5 hours"「5時間ずっと吐いてる/吐き気が止まらない」中学校や高校でイディオムを覚えさせられた方は多いのではないでしょうか。なぜイディオムを使うか。その1つの答えが、ニュアンスです。イディオムでも、同じ意味合いで単語１つで表せるものもあります。ですが、口語やカジュアルな意味合いで使いたい時はイディオムを使うことが多いです。基本的に、純日本人の彼の方が難しい単語を使います。英検1級を持っている私でもわからず、調べることもしばしば。なんで、そんな難しい単語を使うのかなーと思います。英語は基本的に、難しく考えなくて大丈夫です。高校生レベルの単語を持っていれば、言い換えで言いたいことは伝えられます。難しい単語を覚えるのではなく、自分が言いたいことを自分が持っている単語で言い換えられる力を磨くことが、英語を話す第一歩だと思います！最後まで読んでくださりありがとうございました！次回の投稿もお楽しみに☺️
29Mar
- 洗濯物は外に干さない！？
  おはようございます☀️高校生の時カナダのバンクーバー島に留学していたオラフです。朝、ニュースを見ていたら、黄砂の影響で服が汚れる可能性があるため洗濯物を外ぼししないでください、と言っていたのを見て思い出したことがあるので、それについて書いていきます。日本では洗濯物を外ぼしするのが当たり前ですよね。もしかしたら、部屋干ししかしない、乾燥機を使うって方もいるかもしれませんが、道を歩いていて少なからず外ぼしされている洗濯物を見ると思うんです。でも、カナダでは、外ぼしされている洗濯物を見ることはありません。カナダ全域かはわかりませんが、少なくとも私の過ごしていた地域では1年間見ませんでした。では、洗濯物はどうするのか。乾燥機ですね。洗濯機で洗った後、乾燥機で乾かします。これは留学前にもある程度注意されていて、「洋服が縮みやすいから気をつけてね」と言われ、最初は恐る恐る乾燥機をかけましたが、私は乾燥機、結構気に入りました。日本でなんで導入されないんだろうって思ったほどです。逆に、カナダで外ぼししない理由も気になりますが...私なりのカナダで外ぼししない理由は、やはり恥ずかしさでしょうか。日本では当たり前の大浴場も、外国人にはハードルが高いって言いますよね。だから、洗濯物、下着を他の人に見られるのは恥ずかしいというのがあるんじゃないでしょうか。加えて、カナダの文化？も影響していると思います。日本、特に東京は近所のお付き合いってあまりないですよね。同じマンションの左右くらいだったらわかるかもしれませんが、同じ通りの一軒家にどんな家族構成の人がどのように住んでいるかってあまりわからない気がします。私が住んでいた地域は本当に小さくて、道を歩いているだけで知り合いに見つかるし、友達も近所も含めどんな人が住んでいるかわかりましたし、挨拶だけじゃなくて少し立ち話をするくらいには近い距離でした。ある日、お行儀が悪いのは承知で学校からの帰り道、歩きながらぶどうを食べていたんですね。そしたら翌日、友達に昨日見かけたよ！ぶどう食べてたでしょって言われました。歩いている人もとても少なくて、自分くらいです。どこからでも見られている気がして、怖いなって思いました。東京で知り合いに会う確率って結構低くて。後々渋谷にお互いいたことがわかっても、会うことって少ないですよね。人口密度の違い？みたいなものを感じました。でも、先ほどの説には1つ異論があって、基本的にカナダの家って一軒家でどの家も庭がありますが、高い柵で囲われていて庭って見えないんですよね。日本からしたら洗濯物を外に干す絶好の環境なのになぜって感じですよね。今書いていて気がつきました。おそらく、日本よりも雨が多いからですね。バンクーバー島は1年間の半分が雨って言われています。天気に左右されるのが嫌で外ぼしをやめたんですかね。少し話がそれちゃいました。話は戻って洗濯物について。私はホームステイしてて自分の洗濯物は自分で洗濯していましたが、週に1回、洗濯機を使える日が決まっていました。日本で、私の母は毎日洗濯していますが、カナダでのファミリーは週に1回しか洗濯していませんでした。私の場合、毎週土曜日の朝、洗濯物をするというふうに決まっていました。もちろん、プールに行くとかあれば使うことはできますが、基本的には週1でした。1人分で洗濯物が少ないため慣れればあまり困りませんが、カルチャーショックでしたね。以上、今日は洗濯物の文化の違いについて書いてみました。最後まで読んでくださりありがとうございました。次回の投稿もお楽しみに☺️
27Mar
- 繊細さんが考えること
  繊細さん、という言葉を初めてテレビで見たときまさに私のことだと思った。特に印象に残っているのは、周りが気になりすぎてしまう繊細さんは自分と相手の間にペンを置くだけで自分の空間を作れるというもの。実際に私はこの方法を試したことはないが、周りが気になりすぎてしまうのは同じである。図書館の4人がけのテーブルなどで勉強している時は、誰かが立ったり座ったりするたびに目がいってしまうし、テニスコートで階段前の道を歩いている人全員に目がいってしまうのが常である。テニスコートではあまり弊害がないからもう割り切っているが、勉強するときは前が塞がれていたり、一人一人になっている机を好んで勉強していた。弟が周りの反応にとても敏感であるという話をしていたことがある。私もそうである。相手の言動、表情、言い方から小さな変化に気づいてしまう。返信が遅い、電話切るのが早い、電話がかかってこない、、、ただ忙しくてそうなっただけかもしれないが、怒ってるのかな、私まずいこと言ったのかなと気にしてしまう。周りに嫌われることを嫌い、悪口をいうこと、言われることを嫌う。自分の意見を言えない。私が言ったらどうなるか常に気にしてしまう。その結果、高校の時に自律神経失調症になった。周りに過敏に反応しすぎた結果ストレスが溜まり、体の不調となって現れた。胃を握り潰されるような痛み、トイレから1時間以上出れないこともあった。週に1回は授業を抜け出してトイレに行かないといけない。1日10時間寝ても体のだるさが取れない、5歩歩くだけで息が切れる、今まで健康が取り柄だと思っていたけど、完全の不健康になった。病院に行っても何もわからず、整腸剤や痛み止めを渡されるだけ。薬を飲んでも変わらないし、薬なんて信じていなかった。そんな私を救ってくれたのは近所の病院の先生。自律神経失調症という病名を与え、適切な薬をくれた。今でも腹痛、疲れに襲われることはあるけど、頻度は減ったし、薬を飲めば一瞬で治る。高校のはじめ、便秘で1週間に1回出るか出ないかだったのも、留学を通してほぼ毎日出るようになった。この病気は治るものではなくて、一生向き合っていかなければならない病気。でも、薬を飲めば平気、原因がわかっているというだけでだいぶ救われる。情緒不安定で急にトイレや布団の中で泣くこともあったけど、彼氏と付き合ってそれも今ではほとんどなくなった。高三の受験のときは寝ている時も繊細になりすぎて、普通は布団に入って30秒で寝られる私が寝るのに1時間2時間かかった。ストレスなんて感じたことないけど、体は敏感に反応している。自分の心が鈍感すぎていつも体に自分の気持ちを教えてもらう。お腹が痛い、辛い、そういえば発表がもうすぐだ、試験が近い、、弟が周りの反応にとても敏感と言った時、大変だねと言った。自分は全く関係がないというように。でも実際は弟以上に敏感だと思う。でも家族には宇宙人って、マイペースって言われてる。でもそれは、この長い年月をかけて身につけたこと。全部気にしていると辛いから。だから、周りの反応を気にするのもやめた。自分の選択を尊重してくれないならその人は友達じゃないから。本当に友達と思える人といると決めたから。一人でいることも、みんなと違うことも気にしないことにした。それは、普通にではなく努力してあえて気にしないようにしていること。それから、大学は選択の場であるから。あれもこれもは無理って大1の時に気づいたから。全部のイベントに参加してたら破綻するし、忙しすぎる。どのイベントに行くか、どの人と関わるか、それは本当に自由だから。大学に入って自分の性格が変わったというよりかは大学はそういう場所だから。自分を持っていないと生きていけない。それでも、自分の味方が1人でもいるってことは計り知れないくらい大きいこと。それだけで元気になれるし、頑張れる。
- 愛を終わらせない方法とは
  こんにちは。高校生の時カナダのバンクーバー島に留学していたオラフです。久しぶりになってしまいましたが、今日は留学とは離れて私が昨日見た映画について書きたいと思います。現在公開されている「四月になれば彼女は」。昨日映画館に見に行ってから、なぜか涙が止まりません。映画中も号泣、帰宅後ベッドの中で枕カバーがずぶ濡れになるくらい号泣、そして今日も電車に揺られている時、勉強してふっとした時など、何も考えていない瞬間に涙が出てきます。涙が止まらないんですけど、自分が泣く理由がわからないんです。私は現在大学生、2年お付き合いしてる彼氏がいます。その彼氏とは、周囲が羨ましがるくらい円満です。大きな喧嘩になることもなく、お互い大好きです。性格は正反対で、あまり感情を言葉に出すことが得意ではない私にしつこいほど私の気持ちを聞いてくれて、付き合って半年くらいは私の性格もあって言えないこともたくさんあったけど、一風変わった夢を追いかける私も応援してくれて、言葉に出して気持ちを伝えてくれる、そんな素敵な彼氏です。でも、多分、だからこそ自分を藤代に重ねてしまうんです。藤代は精神科医だけど、自分のことを1番わかっていない。周囲の人が弥生がいなくなった理由がわかっている中で、彼だけずっとわからないままです。私も、自分のことがわからないんだと思います。もともと、自分が抱える気持ちやストレスがわからず、体調が悪くなってから気づくタイプです。高校生の時には自律神経失調症を発症するまで悪化し、学校に行く体力さえ失いかけたことがあります。最近は、自分の体の声を聞けるようになって、動く体力がない時は「睡眠不足なんだな」、お腹が痛い時は「試験が近づいているからだな」というふうに気付けるようになりました。それでも、自分の心の奥底にあるものを押し込めてしまっていて、映画をみてそれが自分がわからないうちに抉られたんだと思います。自分では、言ってる「つもり」だけど、彼氏にも誰にも言えてないことがたくさんあります。わざわざ言わなくていいこと。同時に、彼氏に聞けないこともあります。気になっても、そのままなあなあにしてしまう。でも、この積み重ねが弥生と藤代なんだと思います。私は、今就活ですごい苦しいです。周囲が第一志望決まった、大手受かったという中で、自分が目指す場所が特殊なこともありまだ始まったばかり。就活自体は誰よりも早く始めたのに、おそらく終わるのは1番遅いです。夢だから、追いかけてる時はワクワクするし、就活は人と比べるものじゃないってわかってます。でも、やっぱり辛いし不安です。嬉しいこと、面白いことがあったら言うし、「今日こんな面接だった」「ー通った」って言えます。でも、自分の弱みって言えないんです。藤代と同じかわかりませんが、いつか自分に限界が来ちゃうのかなって思いました。映画を見た後、彼に涙が止まらないと伝えました。そしたら、「僕は一生愛するよ」と言ってくれました。でも、今の私はそれに応えることができません。世の中には確かに離婚してる人もたくさんいるかもしれないけど、自分の両親みたいに仲のいい夫婦だってたくさんいます。わかっています。幸せのゴールだってあるんだって。でもわからないです。今までは周りに言われるように、友達の延長みたいなこんな彼となら一生生きていけるきがしてました。でもわからなくなりました。愛を終わらせない方法は...弥生の答えは「手に入れないこと」私の彼は「刺激を失わないこと」って言いました。マンネリしそうになったら、バンジージャンプとか、ダイビングとか、旅行とか。一緒に何かをすることだと。愛を終わらせない方法は...私は「当たり前だと思わないこと」だと思います。彼がいることが当たり前。料理を用意してくれることが当たり前。送り迎えしてくれることが当たり前。そう思ってしまったら感謝もなくなります。彼との関係だけじゃなくて、家族関係も、友達も、職場も。今の環境を当たり前だと思ってしまったら終わりだと思うんです。でも、当たり前だと思わないことってすごく難しいです。だから、私はできるかわからないけど頑張りたいです。彼氏がいること、自分を好きでいてくれることを当たり前だと思わないように。感謝し続けながら生きていきたい長くなりましたが、最後まで読んでくださりありがとうございました。四月になれば彼女は (文春文庫)Amazon（アマゾン）
13Mar
- 留学でためになった英語　Part2
  こんばんは🌉今日も遅くなってしまいました💦高校生の時カナダのバンクーバー島に留学していたオラフです。今日は昨日に引き続き、実際に留学して学んだ英語を紹介して行きます。それは...「Yes,No」問題です！これは聞いたことがある方も多いんではないでしょうか。Yes,No問題とだけ言われてもわかりませんよね💦さっそく例文を出しますね。You don't like natto.これは肯定文になっていますが、「君は納豆が好きじゃないんだ？」みたいな確認の質問だとします。仮にあなたは納豆が嫌いだとして、どう答えますか？そう。No.ですよね。「そう、私は納豆が好きじゃない」という訳を考えると違和感が生まれてしまうんです。このYes,Noの間違いは私もホストファミリーに指摘されました。どっちなの！？って...今は英会話カフェに参加しているんですけど、これを正しく使えている人はほとんどいません。日本にいる外国人はわかってスルーしてくれますが、現地に行ったら誤解を生みかねません。そういった意味で、すっっっっごーーーーーーく大切です。好き嫌いを反対に解釈されてしまうって結構大きなmisunderstandingですよね😅まず、慣れていない時の対策としては、Yes,Noだけで終わらせるんじゃなくて、文を作るというのが私のおすすめです。例えば「You don't like natto.」納豆、好きじゃないよね。「No, I don't like natto.」そう、納豆好きじゃないんだ。「そう」と「No」は対応してないように感じるかもしれませんが、ここで「Yes, I don't like natto.」とすると違うのが目に見えてわかりますね。「Yes」と「don't」が対応してませんね。文を作ると、自分でも間違いに気づきやすくなります。英語を話すときに日本語に訳さなくなると、間違いはぐんと減ります。質問に対しての「そう」「いや」ではなく、そのもの、「natto」に対して「do: like」か「don't: dislike」か考えられるようになるからです。慣れるまで時間はかかるかもしれませんが、好き嫌いを反対に捉えられてしまうという危機感を感じると意外とすぐにadjustすることができます。皆さんも英語を話す時は日本語訳しないこと、英語脳を作ることを心がけてみてください！最後まで読んでくださりありがとうございます！次回の投稿もお楽しみに☺️
12Mar
- 留学でためになった英語　Part1
  こんばんは🌃高校生の時カナダのバンクーバー島に留学していたオラフです。就活のESに追われて、書くのが久々になってしまいました💦ごめんなさい。久しぶりの今日は、皆さんも1番知りたいであろう「英語の言い回し」について書きたいと思います。やはり、日本で習う英語と現地での英語、そして読み書きの英語とスピーキングの英語では大きな違いがあります。その中でも、今日は私が留学して1番使い、学んでよかったと思う言い回しを紹介していきます！1つ目！「Do you wanna...」この英語、あなたならどう訳しますか？この言い回しは友達や家族との会話で使わない日はないんじゃないかってくらいよく使います。まず、このwannaというのは、しゃべり言葉で省略されているので、元の形は「Do you want to...」です。英語を勉強している皆さんなら、簡単だと思いますよね。普通に考えたら、「ーしたい？」という訳になりますね。でも、こう訳しちゃうと、現地の人の考えている意味とは少し違っちゃうんですね。わかりにくいと思うので、例文を乗っけてみます。Do you wanna wash the dishes?どうですか？どう訳しますか？「あなたはお皿を洗いたいですか？」これに対して、Yes！と答える人は少ないのではないでしょうか...。あなたがとても綺麗好きで、率先して家事やりたいです！ってわけでなければ、お皿を洗いたい？洗ってあげてもいいけど、洗いたいかと言われると...。とか。もう一つ例文あげてみますね。Do you wanna go out with me tonight?「あなたは今晩私と出かけたいですか？」先ほどの例文に比べると、友達だったらいきたいかもなのでyesと答える方は多いかもしれません。でも、私と出かけたい？ってなんか恩着せがましいというか、上から目線に感じませんか？留学当初、私は「Do you wanna」を日本語に直接「ーしたい」と訳していたため、すごく違和感があったんですね。でも、ニュアンスを変えるだけで、腑に落ちるようになりました。それは、「ーない？」という勧誘文です。先ほどの例文に当てはめてみましょう。Do you wanna wash the dishes?「私のためにお皿を洗ってくれない？」Do you wanna go out with me tonight?「今晩私と出かけない？」どうです？しっくり来ませんか？この言い回しを学校の授業で習うことはあまりないと思うんです。仮にあったとしてテストで出た場合、「ーしたい」と訳しても正解をもらえる、もしかしたら勧誘文にしちゃうと×かもしれませんよね。現地で使う英語と学校や英会話教室で習う英語には違いがあります。そのニュアンスの違いを、ブログを通して伝えていけたらいいなと思っています！本当は3つくらい紹介する予定でしたが、思ったよりも文が長くなってしまったので、明日に回そうと思います。あと2つ、ためになった英語の言い回しを紹介するので、次回のブログも楽しみに待っていてください🥺最後まで読んでくださりありがとうございます。次回の投稿もお楽しみに！
29Feb
- カナダの授業　〜Leadershipとは〜
  こんばんは🌉高校生の時カナダのバンクーバー島に留学していたオラフです。今回も、引き続き日本にはない授業、leadershipについて紹介していきます！今回紹介するのは、ズバリ「Leadership」です。これは、授業の名前です。1番何をするのか想像しずらいと思います。そして、この授業こそ私が1番苦労した授業です。この授業は、一言で何をするのかというと、もちろん、leadershipを育む授業です💦具体的に何をするかというと、高校の隣にある幼稚園に行って、幼稚園生相手に本の読み聞かせをしたり、テキストをとく手助けをしたり。徒歩10分ほどの中学校に行って日本でいう「運動会」の開催の手伝いをしたり。中学校のクリスマスオーナメントの製作をしたり。がんの子どもたちのために募金を募るイベントを企画したり。退職される先生のためにありがとうカードを作って全校生徒からコメントをもらったり。ある偉人について、その人がどのようなleadershipを持っていたかまとめてポスターにしたり。↓これが中学校のクリスマスのオーナメント制作です。やることは一概に決まっているわけではなく、臨機応変に対応します。ただ、leadershipの授業だけあって、全校生徒の前でも中学生の間でも話す機会があります。私は一緒に立っているだけで話す機会はありません(作れません)でしたが、その分成績も下がります。いくらポスターやワークシートを頑張って、単位を確保しても、いいスコアは得られません...私はどちらかというと内向的な性格で、人前で話すことはとっても苦手です。日本語でも苦手だというのに英語で人の前に立つことは本当に難しかったです。難しかったというと、幼稚園生への読み聞かせもそうです。自分の発音に自信があるわけではなく、幼稚園生なので、わからない単語も多いです。この単語どういう意味？これどうやって解くの？と聞かれた時に答えるのも大変でした。もう一つ、中学校の運動会の企画と書きましたが、これも難しかったです。カナダでは、日本のように大規模な運動会はやりません。全校生徒が体育館に集まってイベントごとをする程度で、練習もありませんし親も来ません。ただ、この運動会でやる競技が厄介でした...日本の運動会でやる競技とは全く違うんですね。体育館なのでリレーもありませんし、組体操や騎馬戦もありません。「毛虫歩き」といって10人ほどが座って後ろの人の足を掴んで、お尻で進んで早さを競う競技など、実際に見るまでわからない競技ばかりでした。みんなの前でやり方解説してーって言われても無理ですし、ネットで検索してもどんな競技が出てこなかったので、この企画をしている時は本当にちんぷんかんぷんでした。また、運動会のある週は、毎日服装のテーマが決まっていて「PJ day」「twin day」「pink day」などなどがありました。これは、中学校だけでなくカナダ(少なくともバンクーバー島では)で有名なイベントです。PJ dayなら学校になんとパジャマを着ていきます。パジャマを着ていくだけでなく、枕や一緒に寝ているぬいぐるみを持ってくる人もいます。twin dayなら2人でそっくりな格好をします。pink dayならピンクの洋服を着ていきます。洋服じゃなくて、ワンポイントでも構いません。もちろん、強制参加ではなく、はりきって参加している人もいれば普段通りの人もいます。以上、とっても特殊なleadershipの授業についてでした！このクラスは、私のカナダ人の友達が多くとっていたこともあり、なんとか生き残っていましたが、友達がいなければ即やめていたくらい、大変な授業でした。この授業は、ギリギリ単位もらえたくらいで成績も良くなく、悔しい思いをしました。特殊な授業はこのくらい...で、基礎的な授業についても説明したいと思います☺️最後まで読んでくださりありがとうございました！！次回の投稿もお楽しみに⭐️
27Feb
- カナダの学校事情　〜woodworkとは〜
  こんばんは🌉高校生の時、カナダのバンクーバー島に留学していたオラフです。今日は、昨日に引き続き、日本にはない授業の1つ、woodworkについて説明していきます！woodworkと聞いて何を思い浮かべますか？木を使うのかな？木でも切りに行くのかな...などなど想像すると思います。簡潔にいうと、このwoodworkは🇯🇵でいう技術の授業のようなものです。ただ、名前がwoodworkだけあって、使うのはもちろん「木」です。日本でも、技術の授業でいろいろ作ると思います。私も、キットを使ったラジオや木の小さな棚、金属のストラップなどを作りました。しかし！このwoodworkは🇯🇵とは比べ物にならないくらい本格的です。まず、使う機械が本格的です。「ヒ○ミのリフォーム」や、「たけ○こ王のツリーハウス」などを思い浮かべていただくとわかりやすいのですが、ああいう感じです。学校の中に本格的な機械が揃っており、職人のように進めていきます。先ほど🇯🇵でも木の棚を作ったと言いましたが、その時はもちろん？ノコギリでせこせこ切りましたし、作れるものもこの中から選んでという風に、自由度は低かったです。でも、このwoodworkではどう作るかは自由です。私は全くの初心者でしたので、最初は「まな板」、次に「木箱」を作りました。🇯🇵で作った棚は手でひたすらにやすりを使ったこともあり、どこまで表面が平らかは人によりますし、私のは少し斜めっています。しかし、🇨🇦の授業は、少人数かつ週に5回授業があることもあり、ハイクオリティなものが作れます。私はおしゃれにしたくて少し複雑にしましたが、それでも先生はうーんまあできないことはないよ、と言って快く教えてくれました。まな板作りのプロセスとしては、まず使う木を選びます。倉庫にデーーーっかい木がたくさんあるので、木の性質(濡れに弱い、乾燥に強いなどなど)と色から使う木を決めます。そして、小さくカットします。表面を滑らかにしてくっつけた際に隙間がないようにします。くっつけたら、さらに表面を削り、周りを正しいサイズにカットします。角を取り、持ち手の穴をあけ、私は桜の柄の模様を入れました。これは、私が紙に手で書いたものをコンピューターで読み取り、機械が削ってくれるものです。最後に表面をコーティングして出来上がりです。右が完成形です。いかがですか？おしゃれじゃありませんか？入れたいものを全て入れられて大満足の作品です。裏面には名前も刻印してあります。日本に持ち帰ってきてからも宝物で、お菓子やおつまみなどの盛り付けとして大切に使っています！こちらが木箱です。こちらも高クオリティーですよね！帰国する時、スーツケースの大部分を占めましたが、どうしても置いてきたくなくて持って帰ってきました。今は、1dayコンタクトケースとして使っています！以上、woodworkの授業と作品についてでした。また、他のユニークな授業についても投稿していきます！最後まで読んでくださありありがとうございました☺️次回の投稿もお楽しみに⭐️
26Feb
- カナダの学校事情　〜クラス編〜
  こんばんは🌃高校生のときカナダのバンクーバー島に留学していたオラフです。今日は、前回の投稿に引き続き🇨🇦の学校事情について投稿していきたいと思います！カナダの時間割について詳しく知りたい方は前回の投稿を見ていただくといいのですが、投稿を見ていない方のために簡潔に説明します。カナダでは、1つのセメスターで4科目のみを履修し、同じ4科目を毎日受け続けます。学校で月曜日　ABCCD火曜日　BCDDA水曜日　CDAAB木曜日　DABBC金曜日　ABCCDのように時間割が決まっており、このABCDに何の教科が入るかは人それぞれです。その中でも、私が通年でとっていたCookingのクラスについて紹介します。Cookingと聞くと、日本の家庭科や調理実習を思い浮かべるかもしれませんが、実際は違います。このCookingでは、実際に学校のカフェテリアで販売されるメニューを作ります。ここで、先ほどの時間割が登場します。仮に、私のAのコマがCookingだった場合、月曜日は1限にあります。なので、配達されている野菜などを冷蔵庫にしまったり、使うものを出して調理しやすいように準備する時間です。火曜日は5限なので片付けです。鉄板を磨いたり、調理器具を洗ったり、ゴミを捨てたりします。水曜日は3,4限で、3,4の間にはお昼休憩があります。3限では、調理の最終仕上げとお皿に盛り付け、カフェテリアの椅子のセッティングを行います。そして、4限では片付けに軽く入ります。木曜日は2限なので、実際に調理するところがメインです。給食のおばさんを想像したらわかりやすいかもしれませんが、玉ねぎ10個、ピーマン20個などの野菜を切ったり、クッキーなどのスイーツの生地を混ぜ合わせたりします。毎日同じ科目であると言っても、やることは時間割によって違います。それが顕著に現れるのがcookingです。また、カフェテリアのメニューと言っても、日替わりのメニューなので作るものも違います。日本でいう焼きそばのような、noodlesやスムージーは毎日置いてありますが、スープ、short order(ラップやハンバーガーなど）、entree(short orderよりも豪華でプレートに盛られている定食のようなもの)は毎日作るものが変わります。下は、左からshort　orderのハンバーガー(見た目よりもすごいボリュームです）、noodles、entreeが日本食の日(天ぷらとご飯とほうれん草のおひたし)です。ある1週間のメニューも載せてみたので参考までに！また、cold,hot,bakeryと主に3部署があり、coldは生野菜を切る場所、hotは肉や魚など生物を扱う場所、bakeryはクッキーやケーキ、パンなどを作る場所と分かれています。なので、同じ1限にcookingあったとしても、部署が違えばやることも違うので、飽きることはあまりありませんし、反対に覚えるのが大変なくらいです。特に、食材の英名や、日本では見かけない食材(ルバーブなど)、調理器具の名前を覚えるのには苦労しました。coolerから--とってきてって言われても、それが何かわからないんですね💦キャベツ、にんじん、パプリカ、ピーマン、セロリなどはありますが、なす、大根、かぼちゃなどはありません。レタスも、ロメインレタスと言って細長い形のレタスしかありません。食材1つをとってもカルチャーショックでしたね。Cookingクラスの良いとこは、2限つづきの日にはメニューが半額で買えることです。そして、5限の時に余っている分は、先着順ですがただでもらうことができます。シェフが本当に気さくな方で、毎日この時間を楽しみに学校に行っていたと言っても過言じゃありません。そして、前回の投稿にも少し書きましたが、cookingのような応用？の授業では学年を超えた人が履修しているので、一緒に授業を受ける人たちの学年は本当に幅広いです。日本は、特に衛生面で厳しいのでこのようにいろんな生徒が作ったものを販売することは難しいでしょう。文化祭をとっても許可や念入りな準備が必要ですからね。一応、cookingのクラスを受講しているとfood safetyという試験を受けます。何度で細菌が繁殖しやすいか、何に気をつけて調理するかなどの問題で、世界で通用するfood safetyの資格を私も持っています。以上、長くなってしまいましたが、カナダのcookingの授業についてでした。日本にはない教科で面白いですよね！他の授業についても投稿していきたいと思います。最後まで読んでくださりありがとうございました！！次回の投稿もお楽しみに⭐️
24Feb
- カナダの学校事情
  こんばんは🌃高校生のとき、カナダのバンクーバー島に留学していたオラフです！今日も夜になってしまいました💦一旦食事についてはおいておいて、今日は学校事情について書きたいと思います。私は現地校に通っていました。そこで感じたカルチャーショックはいくつかあるので、何回かに分けて紹介したいと思います。一番の驚きは、時間割です。まず、1コマが月曜日は1時間10分、火曜日水曜日木曜日は1時間6分、金曜日は58分...。長いという前に、とても中途半端でした。海外は時間にルーズと聞いていたので1分単位で時間割が設定されていることに驚きました。そして、1年を２つのセメスターに分けるのですが、1つのセメスターでは4科目しか受講しません。私の場合は、春がA-Art(Cooking),B-Creative writing(English),C-Science,D-Leadership秋がA-Woodwork,B-Math,C-Social studies,D-Art(Cooking)でした。このABCDの割り振りを、学校で決まっている下の割り振りに当てはめて1週間授業を受けます。月曜日　1月目ABCD　　　　2月目CDAB 3月目BADC 4月目DCBA火曜日　ABCCD水曜日　CDAAB木曜日　BADDC金曜日　DCBBAのように決まっており、毎日同じ4教科を永遠に受け続けます。例えば、私の春の月曜日は1限Woodwork,2限Math,3限Social studies,4限Social studies, 5限Cookingのようになります。そして、日本のようにクラスはないので、廊下に全員分のロッカーが置いてあり、授業ごとに教室移動をします。(カバー写真が学校のロッカーです。日本の四角いロッカーではなく、細長いロッカーです。）授業を受けるクラスメイトは授業ごとに違います。ただ、理科、英語、数学などはレベル別になっているので、クラスメイトは同学年のことがほとんどです。ただ、上に書いてあるcookingやwoodwork、leadershipのクラスには同級生から2,3個学年が上の人も混ざっています。授業間の時間は4分と、とても短いです。全員が教室移動をするため、廊下は人で溢れかえっているので時間内に教室に辿り着くことは難しいです。その上、4分ではトイレに行くことも難しいです。なので、日本のように、チャイムなったら着席してないと！みたいなことはありません。チャイムがなってちらほら人が集まってきます。また、休憩時間が短いので、授業中にトイレに行くことも可能です。以上、日本とはだいぶ異なるカナダの学校事情(高校)についてでした！教科も日本とは違うものが入っていたと思うので、教科についても今後の投稿で説明していきます！最後まで読んでくださってありがとうございました☺️次回の投稿もお楽しみに⭐️
23Feb
- カナダの食事状　〜ランチ編〜
  こんばんは🌃高校生のとき、カナダのバンクーバー島に留学していたオラフです。普段は7時に起きるのですが、疲れが溜まっているのでしょうか、今日は2度寝してしまいました💦さて、今日のトピックはカナダのランチ事情についてです。ランチ事情については、海外に行かれたことがある方はあまり驚かないかもしれませんが、日本の「お弁当」文化が特殊です。日本ほど凝ったお弁当を作る国はないのではないでしょうか。では、お昼に何を食べるか。サンドイッチ前日のパスタをタッパーに入れて持っていく生野菜（セロリ、にんじん、きゅうりなど）コンビニのスティック野菜のようなものですね。ナッツ果物これまたレパートリーがない、というか思い浮かびませんでした...実は、カナダのランチって結構ヘルシーなんですね。チップスと果物...だけだったり。カフェテリアもありましたが、私は2週間に1回行くくらいであとは家からテキトーに持って行ってました。日本では、結構何を食べてるか、持っていくものを気にするかもしれませんが、何を食べてもいいのはとても気が楽でした。そして、このランチのカルチャーショック①リンゴを皮ごと食べる。日本のリンゴよりもサイズが小さいというのはありますが、まるまるリンゴを持ってきて、かじって食べるというのは驚きでした。カルチャーショック②ランチバッグに直接スプーンが入っている。これは、私のホストファミリーがそうでした。食べる前の綺麗なスプーンフォークも食べた後のスプーンフォークもそのまま入っています。日本のようにお弁当文化がないので、お弁当箱もないですし、箸やスプーンケースもありません。でも、私は袋に入れるとかラップで包むとかしていました。海外に行くと、いかに日本人が清潔を好むかわかります。カルチャーショック③残すことをなんとも思わない。①にりんごのことも書きましたが、リンゴを最後まで食べるのは稀です。半分くらい食べてゴミ箱にポイ。それ以外のものも少し食べておいしいと思わなかったら、お腹いっぱいになったらすぐにポイしてしまいます。もったいないは日本の心といいますが、それは本当なのだなと思いました。カルチャーショック④カナダにはホームルーム、といいますか、自分の教室がありません。日本の大学のように、受ける授業によって教室が変わるからです。なので、お昼を食べる場所はカフェテリア、廊下、外、foyerなどなど。私は毎日現地の友達とfoyerで食べてました。foyerは直訳するとロビーなのですが、学校の入り口すぐのところにいくつか机と椅子が置いてあって、そこのことを指します。（カバー写真がfoyerの一部です！参考までに）カナダのほとんどの学校は幼稚園から給食がありません。日本も変わってきていますが、もったいない、食べるまで遊びに行けないというのは日本だけなのでしょう。以上、私が感じたミニカルチャーショック、ランチ編でした。カフェテリアについてはまたおいおい書いて行けたらと思います。私はカナダが大好きで、カナダの方が優れていると思っていましたが、こう書いてみると、日本の文化も世界に誇れるものはたくさんありますよね。帰国してから時間がたっている今だからこそ思う気持ちも書いて行けたらと思います☺️最後まで読んでくださった方ありがとうございます。次回の投稿もお楽しみに⭐️
22Feb
- カナダの外食事情
  おはようございます☀️高校生の時、カナダのバンクーバー島に留学していたオラフです。このブログでは、私が実際にカナダで体験したミニカルチャーショックについてシェアしていきます。本日は、昨日に引き続き食事状〜外食編〜です。皆さんはどのくらいの頻度で外食に行かれますか？コロナ禍で変わった方も多いかもしれませんが、私の家は比較的外食が多い方だったと思います。コロナ前は1ヶ月に2,3回、母が料理するのが面倒くさい時や家族の誰かがOO食べたい(寿司やお好み焼きなど...)と言ったときには外食をしていました。他にも、早朝出発するスキーや旅行のときには途中でコンビニにより、おにぎりやサンドイッチを買っていました。本日のミニカルチャーショックをカルチャーショックと感じるかは家系によるかもしれませんが、私のホストファミリーは、ほっとんど外食をしない家でした。1年間留学していた中でも、外食したのは両手で数えられるくらい、そして特別な日です。実は私、カフェ、レストラン巡りが大好きです。大学のカフェテリアには行かず、学外のレストランやカフェに行ったり、休みの日もおいしいものだけを求めて外出したり... 食べログ愛用者なんです。だから、この外食しないことも、前回の投稿の夜ご飯のレパートリーの少なさと相まって辛かったんだと思います。では、外食するとき何を食べるのか、です。私が留学していた街がとても小さかったこともあり、これもそこまで多くはありません。日本食レストランSUB WAYメキシカンレストラン見返してみても、これくらいしかありませんでした💦SUB WAYは日本と同じということで写真にはとっていませんでした。気を遣ってくれていたのかもしれませんが、一番よく行ったのは日本食レストランです。上の写真は全て日本食レストランのものです。一番左はテリヤキですか、結構おいしいです。テリヤキはbeeh,chicken,to-fuと選べました。ご飯もちゃんと日本米です。真ん中はお寿司です。現地の人で食べる人はほとんどいませんが、シェフが日本人ということもありお寿司もちゃんとあります。ただ、やはり冷凍を解凍したような感じであまりおすすめはしません。そして、一番右がカナディアン寿司ですね。確か、ドラゴンロールとか...？上にベビースターのようなものが乗っていてアクセントになって、これはこれでおいしいです。ただ、日本食とはいえないですよね...実際、日本食レストランの半分以上は一番右のようなロールタイプです。カリフォルニアロール、日本でも有名ですよね。カリフォルニアロールだけじゃなくて、サーモンアボカドロールとかドラゴンロールとか、名前から面白いものが多いです。私のホストファミリー含め、日本食好きな方も多いですが、やはりサーモンアボカドが一番人気です。カナダの人が想像してる日本食と実際の日本食が違うのは少し悲しいですが、新しい食べ物と思えばおいしいのは本当です。皆さんも海外行ったときに、経験として日本食を食べてみるのもいいかもしれませんね。本当はもっと書くつもりでしたが、倍くらいの文章になってしまうと思ったので今日はここまでにしておきます。まだまだしょくについてはレパートリーがあるので、今後の投稿もお楽しみに⭐️
21Feb
- カナダの食事状　〜夜編〜
  おはようございます☀️高校生の時、カナダのバンクーバー島に留学していたオラフです。このブログでは、私が実際にカナダで体験したミニカルチャーショックについてシェアしていきます。記念すべき第2回目は、気になる方も多いであろう🇨🇦の食事状です。カナダの人は普段、何を食べると思いますか？やはり、アメリカのような食生活...🍔、🍕などジャンクフード...?一言で言うと、🇨🇦の食生活はアメリカとはだいぶ違います。皆さんが想像されているよりだいぶヘルシーだと思います。これが、1つ目の食事状に関するミニカルチャーショックです。留学前、すでにアメリカに留学していた友達から「生野菜食べられないから留学前に食べた方がいいよ！」と言われましたが、実際には私は山盛りのサラダを食べる機会がたくさんありました💦実際、これがある日の私のランチボックス！なんとヘルシー😳私がホストファミリーの家で食べた夜ご飯のレパートリーを書き出してみます。・フェタチーズとトマトのパスタ・ブロッコリートマトパスタ・肉、サラダ、芋・肉、野菜、ご飯・ブレックファーストディナー(つまり、朝ごはんを夜に食べる=トースト、目玉焼き、ハッシュドポテト)・🍕・pulled porkとパン(豚肉を圧力鍋で割けるまで煮込んでBBQ味にしたアメリカやカナダで有名な食べ物)いかがですか？思っていたよりヘルシー！そして、主食にはパスタもパンもご飯も芋も食べるんですね。ただし！！2つ目のミニカルチャーショックが夜ご飯のレパートリーの少なさです。実際1年間留学して、夜ご飯のレパートリーは上にあげた以上でも以下でもありません。肉の種類が多少変われど、本当にこれだけなんです。そして、上には7種類あげましたが、これは1年間留学して食べたものであって、普段は上の4種類を永遠に繰り返します。下から3種類は、まあ特別な日の夜ご飯です。これは、驚きでしたね...おいしいんですよ。ご飯は。だから、初めは野菜を食べることも嬉しかったし、食に関して不満はなかったんです。でも、やはり日本人として？ご飯は毎日楽しみにしている人なんです。でも、ここまでレパートリー少ないと飽きますし、今日の夜ご飯は4択のどれかなあ...としか想像できないんです。今考えると、よく頑張りましたよね、1年。おいしくないご飯よりはいいんですかね。肉、サラダ、ご飯などはあまり飽きないんですけど、この1つ目のフェタチーズとトマトのパスタ(カバー写真にもなっている)が、本当に1,2ヶ月で飽きてしまって辛かったです。でも、毎週月曜日はこのパスタなんです。夜ご飯を楽しみにすることもできないですよね。反対に、月曜日の夜が毎週苦痛なくらいでした...以上、ホストファミリーと1年間過ごしてわかった夜ご飯のミニカルチャーショックについてでした！ご飯食べるんだ！とか、日本食とかあるのかな、など食に関する疑問はあると思うので、これから投稿していきたいと思います。最後まで読んでくださってありがとうございます🥰次回の投稿もお楽しみに⭐️
20Feb
- カナダのスペル事情　colour,centre,favourite...
  こんばんは。高校生の時に1年間カナダのバンクーバー島に留学していたオラフです！帰国してからすでに数年経ちますが、これから留学する人、留学したい人、留学している人、海外に興味がある人などに少しでも参考になればと思って、私の留学経験談を投稿していきます☺️興味がある方はフォローの方よろしくお願いいたします。記念すべき1回目の投稿は、カナダのスペル事情についてです。カナダというと、アメリカとはスペルが違うことで有名なことはご存知の方も多いのではないでしょうか。color(米)：colour(🇨🇦)center(米)：centre(🇨🇦)favorite(米)：favourite(🇨🇦)...留学前、エージェントの方に書類や試験でばつにされることはないかもしれないが、気をつけてと言われていました。実際、アメリカとスペルが違うことで困ったことはあるか。答えは　No です。一番よく遭遇したスペル違いはcentreです。街中を歩いていてもcommunity centreなどと書かれていましたが、最後まで慣れませんでした💦心の中ではいつも「セントゥレ」って読んでました笑でも、書類にcentreと書く機会はなかったので、繰り返しですがスペルミスで困ることはありませんでした。反対に、と言いますか、もう一つ衝撃だったことはカナダの学生は日本人よりもだいぶスペルを理解していないということです。私はカナダの現地校に通っていたのですが、学校初日に2人1組で自己紹介をしあうクラスがありました。今となっては何の単語だったか覚えていないのですが、それこそappleのような本当に基礎の基礎のような単語のスペルを現地の子がわかっておらず、調べていました。日本人の子が、漢字を見ればどれかわかるけど書けない...というのと同じなのでしょうか。そんなスペルもわからないの！？と衝撃を受けたことを今でも覚えています。もう1つ追加ですが、カナダでは授業中スマートフォンを使えることが要因の1つかもしれません。スペルがわからなくてもすぐに調べればいいわけですから。このスマートフォン文化についても小さなカルチャーショックでした。本日はここまでにします。今後、私が現地で体験したミニカルチャーショックについて投稿していきたいと思います！次回の投稿もお楽しみに⭐️