先延ばしにしてる7月の課題
こんにちはLake ですご覧いただきありがとうございます今月からやってみよう と決めていた私の密かな課題…それは筋トレ です。身体をほぐしたり、歪みを直したりそういう ストレッチっぽいことは日々の生活でたまにやっていますが背筋や腹筋や足腰を強くするような身体を鍛える方面は若い頃から今に至るまで全然 やっていませんやった方がいいとわかっているけど興味がなくて全然 やる気がおきないんですよね…それでも今になってようやくトライしてみようと思ったのはもちろん 第一には健康的なことが理由ですがそれに加えて姿勢良く スッキリと引き締まった体形に憧れがより強くなったから。カッコイイよね~でもただでさえ 苦手な筋トレをどうやったら 継続的に実行できるだろう…と思っていたところへ5月頃に chocoZAPのCMがたくさん流れて すごく目に入ってきました。着替えなくてもいい気軽にコンビニみたいに使用できるスポーツジムハードル低くてちょうどいい!そう思って気が変わらないうちに登録手続きをしました。6月はいろいろ忙しいので1ヶ月先になるけど7月スタートで申し込みました。その間には きっと心の準備もできて7月にはやる気満々で始められそう!と思っていたのですが6月も後半になってくるとあ、もうそろそろ7月だ…あぁ〜もう始まっちゃうよ…あれ? あれれれ…なんか 気が重くなってきました7月はちょうど土曜日から始まったので、土日を利用して少しだけでも 行けばよかったんだけど…その気になれなかったーーーchocoZAPのアプリで近隣のお店の混み具合がわかるのですが調べたときにいつも”混んでます”って出るのも やる気をなくす原因… 今週は 仕事の後で病院や歯医者の予約を入れてるのでちょっと慌ただしいなぁ…男子バレーボールの試合も見たいしなぁ… ↑ やる気あるのかい? 三日坊主でもいいからやってみようとかなり ハードルを下げて申し込んだんですけどね。三日どころか…まだ一日も始めてないわ~ほんの少し 焦りが出はじめてます(笑)こんな時に限っていつも以上に 映画観たり読書したり他のことをやりたくなるのは夏休みの宿題を先延ばしにするような心理ですね。みなさんは今現在、何か先延ばしにしていることはありますか?面倒くさくて 先延ばしにしちゃうこと人によって 様々かもしれませんね。私は、まぁ…行きますよ近いうちに…! 最後までご覧いただきありがとうございます