言葉が人生を決める!!
最速でお金も愛も、願いを叶える最強の言葉
潜在意識を活用するアファメーションの秘密
女性限定5名様募集
こんなお悩みありませんか?
☆自分に対して否定的(自己肯定感低い)
☆未来に対して不安が強い
☆他人の言動を批判的に受け取ってしまう
☆目標に向かって努力しているが、モチベーションが続かない人
これはネガティブなセルフトークが関係しています。
自分に対して、ネガティブなセルフトークしていませんか?
たとえば
「どうせ、わたしになんて、無理」
「私にはできない」
こんなふうに否定的な言葉ばかりを
自分に浴びせていると、自己否定感が強くなり、
自分を見下すようになってしまいます。
逆に「わたしならできる」といった
自分に向けて発する言葉が肯定的であれば、
自己肯定感が高まり、自分を信頼し、
受け入れることができるようになります。
セルフトークは、
思考パターンや行動に直接影響を与えるんです
ポジティブなセルフトークを意識的に行うことで、
自己肯定感を高め、ストレスに適切に対処し、
目標達成に向けて前進することができます。
だからこそ、ポジティブなセルフトークが大切なんです。
セルフトークは無意識が多いですが、
今回は意図的にポジティブな言葉を繰り返すことで
自己イメージや行動を改善することができる
アファメーションを実践します。
なぜ、アファメーションがよいのかというと、、
繰り返しポジティブな言葉を使うことで、
脳はその言葉を信じるようになり。
潜在意識に刻み込まれます
これにより、ネガティブな思考パターンが
ポジティブなものに置き換わり、ストレスや不安が軽減されます
行動を前向きに変える力があります。
例えば、「自分はできる」と繰り返すことで、
実際に挑戦する意欲が湧き、行動力が増します
成功体験が増えることでさらに自信がつきます。
ネガティブな感情が減り、
ポジティブな感情が増えることで、
感情が安定して日常生活の質が向上します4。
アファメーションは、
具体的な目標に対する意識を高め、その達成をサポートします。
目標に対するポジティブな言葉を繰り返すことで、
目標達成に向けた行動が自然と促されます。
セルフトークとアファメーション実践内容
♡セルフトークの認識
日常的に行っているセルフトークに気づくためのワーク
♡アファメーション実践
悩みやなりたい自分や未来などについて
簡単にカウンセリングを行った後
ご自分にあったアファメーションを作ります。
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5名様女性限定の
募集になります
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こんな方にお勧め
☆自分に対して否定的(自己肯定感低い)
☆未来に対して不安が強い
☆他人の言動を批判的に受け取ってしまう
☆目標に向かって努力しているが、モチベーションが続かない
1つでも当てはまるなら
セルフトーク、アファメーションで
ネガティブな思考パターンやセルフイメージを変えて
なりたい自分、理想の未来を一緒に叶えませんか?
「言霊」という言葉があるように
言葉にはパワーがあります。
また、考えたことが実際におきた経験ありませんか?
「雨が降って欲しい」なんて思ったら雨が降る
「どうにかならないかな?」って思っていたら
偶然が重なり、どうにかなる
思考が現実を作るとも言われています
ポジティブ思考を手に入れて
理想の人生を叶えましょう
私自身、、長年、自己否定が強く
ネガティブなセルフトークをしていました
複雑な家庭環境、生い立ち、
不登校、親との関係性、
夫婦間の問題、夫の借金
離婚、子育て問題。
そのせいか
私は何のために生まれたんだろう?
自分自身の価値を見出せず、
自己肯定感はボロボロ
ポジティブになりたいけど
「どうせ私なんて、ダメ人間」
そんなことを常に思い
日々不安や悩みが尽きません。
何かやりたいと思っても
「やっぱり、できない、わたしには無理だ」
そうやって自分を否定して諦めてきました。
自分でできない、無理だと思っている、
言っているのだからできないのは当然ですよね
私のように、自分を否定してしまう
未来を諦めてしまっているなら
一緒に人生を切り開きませんか?
まずは一歩踏み出して見てくださいね
そして、もし、今不安や悩みを抱えているなら
解決の手助けができればと
思っています。
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公式LINEにご登録後
「ことば」とメッセージをくださいね
今日も最後までありがとうございました。