ヘルスをガチったらお金に対する気づきがあった話

my world creator
NATSUちゃんです

考える、感じる、書く
本を読む、実験することが大好き

エッセイストになりたい

アラフォー女子のブログ


気が早すぎて
すでにエッセイストかのように
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を体感しながら生きてます



全てに感謝

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こんにちは〜！！

たっくさんの本から

ヒントを得て、実験！！

豊かな毎日を送る

NATSUちゃんです

ヘルス&ビューティーの

ヘルスの部分を

ガチり始めて一か月

改めて、継続力あったんだな私

と感動しております

というか

本気でやる気があったか

覚悟があったかどうかの差でしょう

あと、ガラっと変えたり

急にやる事を増やしたわけじゃなく

徐々に、様子見ながら

小さな変化を見落とさなかった

だからモチベーション的なものが

続いたんだと思う

苦しいよりも、変化にワクワクする

そう思えるものだけ取り入れてる

違うと思ったらスッキリさっぱりやめてる

どんなに身体に良いと

言われていても

今の私には、違うから

（いつかはお世話になるかも？笑）

そんな1ヶ月を過ごしてきて

まず最初に気づいたこと

食費が増えました

ズコーッ

アラフォーになってから

仕事関係なく自分のために

ビューティーをガチってるから

ここ数年で美容費も増えてたところに

さらに追い討ちをかける

いやでも当たり前なんだよな

ダイエット遺伝子の検査で

リスクが１つもなかった私のおデブ化は

後天的だから

とにかく基礎代謝量をあげること

を第1優先で意識してて

基礎代謝が落ちてしまうような

食べ方をしないって決めたの

そうすると意外や意外

食べるものの種類が増えた

一品食いをやめたのが大きいかな

ちょっとずついろんなものを食べてて

あと、腸活の学びを活かして

なるべくだけど原材料見て

余分なものが入ってないものを買うから

高い方を選んでたりする

でもね、思ったんです

お金を有意義に

使ってるなって

これが私の目指してきた豊かさ！！

私がお金を大好きと思う理由を

やっと言語化できた

お金が大好きだから稼ぎたい

のではなく使うのが好き

だからお金を増やしたいのだ

自己投資をしてあげられる自分でいたいのだ

稼いだら使えるんだから

着地点は同じだろ？って思うかもだけど

この小さなニュアンスの違いが

私にとってはけっこう大事

言葉がしっくりくる

だけで行動や選択は変わるもの

有意義に使えるなら

増やし方はぶっちゃけ何でも良い

「稼ぐ気がない」ように見えるのは

仕事の目的が稼ぐことではなく

社会と関わる、貢献、学びだから

そこに、私という人生の

貴重な時間を使うことで

お金というカタチでプレゼントされてる

意味不明かな？

私がエッセイストという夢を

掲げているのも稼ぎたいというより

人生の中で気づいたことや学びを

本というカタチで残せたらハッピー

そしてそれを手に取ってくれた人が

少しでも幸せになれたら

エッセイスト冥利に尽きるっしょー

という部分が大きい

その幸せが巡り巡ってお金というカタチで

自分の元に還ってくるだけ！！

なんか脱線した気もするけど

ヘルスをガチって食費が増えたことで

お金に対する気づきを得られ

言語化もできて気持ち良いです

って話でしたww

最後まで読んでくださった方

いつもありがとうございます

大好きです！！

本に関連する記事まとめ

だれかになりたいんじゃなくて

わたしを好きになりたい

著:船山葵

『美容の本なのにそう感じない本w』

ふわふわの法則
著:斎藤一人

『これは。。。臨時収入ってやつ？』

必ず成功する例外思考
著:柴村恵美子

『何を楽しむために生まれてきたと思う？』

科学のつきとめた運のいい人
著:中野信子

『自分なりの幸せのものさしを持つことは』

精神科医が教える幸せの授業
著:樺沢紫苑

『脳内の幸福物質にフォーカスしてみる』

スピリッチ習慣
著:美湖

『しっかり感じてる？味わってる？』