みなさま、こんにちは
親子療法士・晏里です
スーパー猫の日
2022/2/22
22時22分
東京の気温は2.2℃だったそうです
すごっ！！！
なんだか鳥肌が立ちました。
亀屋のどら焼きです✨
お腹周りが気になりますが
まだ、わんぱく３歳です
さらなる
成長が楽しみです
一日15分の積み重ね
私は余裕がなくなると
音が気になり出します
普段はまったく気にならない
テレビの音や 周りの声も
いつもより大きく感じたり
雑音が流れているように感じます
一人にしてほしい…
という気持ちになったりもします
で、以前は
そんな自分に
罪悪感を感じていたんですよね
本当は
余裕のある自分でいたい
と思うから
世の中のお母さんの中にも
そんな風に
自分を責めてしまう人
いるんじゃないかなあ
本当なら
仕事も家庭も両立したい
もっと子供との時間を大事にしたい
そんな思いを抱えながら
でも現実は
そうじゃない(>_<)
日々
保育園からの呼び出し
会社への連絡なんて当たり前
謝ってばかり…
夜中の高熱からの
救急病院で朝までつきそい
仮眠を取って
そのまま出社
風邪かと思ったら
今度は胃腸炎？！
。。。
やっと熱が下がっても
３日は保育園には預けられない
コロナ後の新ルール
追い打ちをかけるように
園児、保育士に陽性者が出て
休園、休園延長の連絡・・
もう
勘弁してよーっ
(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
てほんと何の試練？
どうしたら余裕なんて作れるの？
そういう時って
隣の芝は青く見える
じゃないですけど
比べてもしょうがないところで
他人と比較して
卑屈になったりするんですよね
親失格だ・・
なんて、負のスパイラルです
でもね
一日15分であっても
子供との時間を大切にしようという
気持ちがあれば
その15分って
子供にとって
かけがえのないもの✨
になるんです
時間の長さではない
ということ
子供にとって
こういった日々の積み重ねって
何かしてもらった経験よりも
実は
生きるためのベースとなる
大事なものを親を通して身につけて
いるんですね
安心感だったり、信頼関係だったり
それは
今後、子供が生きていく上で
何にも変えられない
宝ものであり、生きる力
になりますから
あんり
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私は、カウンセリングや勉強会を通して
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ご自身の思考の癖や本当の気持ちに気付くことで
“自分の意思”で人生を歩くお手伝いを
しております。
瑞川 晏里（Anri）
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親子療法士
母娘問題、摂食障害専門
瑞川 晏里