【ココロノマルシェご相談】自分の未来が見えません
こんばんは！松岡 なおです本日はココロノマルシェからライフワークのお悩みに回答させていただきます。ご相談のURLはこちらになります自分の未来が見えません。 | ココロノマルシェ心理カウンセラー根本裕幸の「お弟子さん制度」を卒業したカウンセラーやコーチが恋愛、夫婦関係、結婚、婚活、離婚、ライフワーク、仕事、お金など幅広いジャンルのお悩みにお答えします。オンラインカウンセリング無料相談受付中。cocoro-marche.com※ココロノマルシェは根本裕幸氏のお弟子が 無料でお悩みに回答するサイトです。 お気軽にこちらからご相談ください。ご相談文：にゃんさん：上司をサポートするためにできること | ココロノマルシェ心理カウンセラー根本裕幸の「お弟子さん制度」を卒業したカウンセラーやコーチが恋愛、夫婦関係、結婚、婚活、離婚、ライフワーク、仕事、お金など幅広いジャンルのお悩みにお答えします。オンラインカウンセリング無料相談受付中。cocoro-marche.com 初めまして、にゃんと申します。 現在36歳、信頼できる人は息子くらいで友達はいません。職場ではコミュニケーションは取りますがプライベートは全く関わりはなく、彼氏とも別れてひとり。 昔は「稼ぎたい！」と頑張って色々やってきたのですが結果は出ず。頑張ってもしんどいしもう頑張りたくないとシングルですけどパートで気ままに働いています。 どうやって生活出来てるのか不思議な人生を 生きています。 人と繋がりたい。結婚したい、理想の人と出会いたい。稼ぎたい。とあんなに切望していたのに 今では「なんかめんどくさいな」「それより休みたいな」「他人と好み、感覚が合わないしな」「成長とかしたくない」と人と関わることも億劫になり、こうやったらいいなと思うことはあっても行動にうつすことは何もしてません。 元々人に興味がないかもしれません。 お金を稼ぐことに興味がないのかもしれません。それすらも分かりません。 なんて言うんでしょう、エネルギーが満ちる生き方を大切にするようになり 自分の内側が満たされてきたからなのか、毎日穏やかに豊かに暮らしていて、無理をしない生き方になったからか本当に人生の目的も何もありません。 この歳にもなってふらふらしてるって言われるけど、ねー・・・。その世界で生きれるなら生きてるよって感じです。エネルギーが満ちるって話も誰にも伝わらないし、けどこのままひとりなのか、けどなんか色々めんどくさいしな。 今後、自分の未来も見えず、モヤモヤしています。何かヒントが欲しいです。 どうやって立ち直ったら良いでしょうか。にゃんさん、初めまして頑張りすぎ自立系女子をふんわり女子に変えるお手伝いサポーター 松岡なおです。この度はココロのマルシェにご相談いただきありがとうございます。私も職場ではプライベートでのやりとりはなく最近は仕事でも頑張りたくないなとすごく思うのでわかるなあと共感してしまいました。同じシングルマザーとしてもにゃんさんのこれからを応援したく回答を作成しました。ご自分はどうしたいですか？私、ご相談文を拝見すると昔はものすごくいろいろ頑張っておられたようですが今その生き方に疲れてしまったんじゃないかと思いました。私自身もそうなのですが今までただがむしゃらに頑張ってきてふと立ち止まるともうそんなに頑張った生き方が体力的にも精神的にもできない自分がいたんです。そんな中でもにゃんさんは今そんな生き方よりエネルギーが満ちていて穏やかな生活をされているんですよね この歳にもなってふらふらしてるって言われるけど、ねー・・・。 その世界で生きれるなら生きてるよって感じです世間的にはふらふらしてると言われるかもしれないのですがご自身は今の方が安心感があるのではないかと思いました。生きれるなら生きてるよということであればやっぱり”もう頑張れないし、頑張りたくない”こういうお気持ちがあるんじゃないのかなと思いました。私個人的には今にゃんさんがご自分の気持ちをしっかり汲み取って生きておられるからこそエネルギーが満ちてきているんだと思うんです。だから世間体は一旦横においておいてにゃんさんが今の生活で穏やかで幸せなのであればそこは一旦”幸せだ”と認めてあげていいのではないでしょうか？カウンセリングであればどんな生き方をこれからにゃんさんがしていきたいのかをもう少しお伺いしてみたいです。今はエネルギーを満たす時期にゃんさんはこれまでものすごく一生懸命頑張ってこられて疲れてしまったんじゃないのかなと思ったんです。だからこそ今はご自分のエネルギーが満ちていく生き方をされているんだと思います。今はパワーチャージの時期なのではないかな私個人的には思います。今はたくさんご自身のこころの声を聞いてたくさんエネルギーをご自分に満たしてあげてほしいなと思いますたくさん頑張って来られた分すごく疲れておられるんじゃないかなと人ってエネルギーが不足のときって何かしようと思えないですよね。だからこそ 今では「なんかめんどくさいな」「それより休みたいな」 「他人と好み、感覚が合わないしな」「成長とかしたくない」と 人と関わることも億劫になり、こうやったらいいなと思うことはあっても 行動にうつすことは何もしてません。 こういう気持ちになるんだと思います。今はご自分が心地良いことに集中して”今”の心地よさをたくさん感じていただけたらなと思いました。未来より”今”をみましょう今漠然と不安を感じておられますよね？おそらく今パートしかしてないしふらふらしてるって言われるしこんな声から「これでいいのかな？」こんな風に思って思っておられるような気がしたんです。でも”今は動きたくない””めんどくさい”んですよね？ということは”今”のにゃんさんの素直なお気持ちはこれなんじゃないのかなあと思いました。今はそのままその気持を大切に抗わないでそのまま時に身を委ねてみませんか私はにゃんさんはそのうちエネルギーがまた回復されてきたらご自身で今後をちゃんと選択していけるんじゃないかなと思うんです。今までめちゃくちゃがんばれるくらいにゃんさんにはバイタリティーがあるんだと思います”未来”って漠然としすぎてそこばかりみるとだれでも不安になるんです。だからこそ”今”に集中するってすごく大切なことなんだと思います。私はにゃんさんはやる時はやる方だとお見受けしますにゃんさんのこれからを応援しています✊️✊️✊️松岡 なおでした。頑張り屋で根性のある人への共感が半端ないです！ただ、共感するだけでなく、この状態から脱却してゆったり生きていいんだよというアドバイスもしてくれるので、そういう人生を歩みたい方へオススメしたいですこの度はありがとうございました！さっき夕飯を作っていたら、 娘は絶対に治る。この事態を乗り越えてみせる。誰にも邪魔させない っていうスイッチが入りました。この静かな闘志とともに押すスイッチって、私の人生のピンチとかショックな出来事の後に入るのですが、久しぶりに入りました笑なおさんのカウンセリングがきっかけだと思います。この気持ちになると、うまくいくのですが、終わった後燃え尽きがちなので、今回はうまく抜きながらやりたいと思います。がんばりすぎず、がんばること、をなおさんと一緒にやっていきたいです。これからもブログ、楽しみにしています！ナオさんに気づかせていただいたこと私の自信のなさ…自分では私に自信を持ってる！と思っていたけど「これでよかったのかなぁー」とよく言われてますよ。とナオさんに言われてハッとしました。これでいいんだ！これでよかった！と思いながら…これでいいのかなあ？これでよかったのかなぁ？と思ってしまうことあるあるあるーーーだなぁってすぐには変われないけど意識し始めると変わることができる変わりたいと思っています。大きな気づきをありがとうございました。９月のモニター募集を開始しております！残【１】となっておりますので、お気軽にお申し込みください『【残１】２０２５年９月 カウンセリングモニター募集のご案内 』９月分のモニターを募集いたします初めまして頑張りすぎ自立系女子をふんわり女子に変えるお手伝いサポーター 松岡 なおです。２０２５年６月よりカ…ameblo.jpもしカウンセリングを受けてみたい！という方がいらっしゃればお問い合わせフォームからご連絡いただけると嬉しいです。お問合せフォームこちらはカウンセリングに関しての お問い合わせフォームです。 また、ご意見ご感想も こちらより承ります。forms.gle
