＊こんな人が書いています＊
いじめ、離婚、うつ、モラハラ元彼氏から毒親育ちと気づいた漫画家・ナンヴヒロコが「書く/描く」ことで人生を取り戻した実体験から、「本当の自分を見つける4コママンガワークショップ」でのセルフセラピーの方法をお伝えしています。良ければこちらもお読み下さい。
私は、モラハラ男性に疲れつつ、別れられないひとのこと、
その気持ちすごくわかる！！！！
と、思います。
だからこそ、自分を見つめ、本当の自分が何を感じているのかを知り、なりたい自分に変える=帰ることが大切だと考えています。
私が毒親育ちと気付き、自分を回復していった様子をNHK名古屋「ナビゲーション」、NHK「クローズアップ現代+」で取材協力しました（恵さん 仮名 です）。
2011年から、マンガの描き方を伝えるワークショップを開催し、今年からセルフセラピー要素をメインにしました。講師実績など、プロフィールはこちら、取材・ワークショップ依頼等はこちらです。
こんばんは！
ナンヴヒロコです。
3日前より始まっております、
まず、初めてご覧になる方は、どんなアワードかはこちらを読んで下さいませ！
昨日ノミネートされた「お金持ちじゃない私、嫌い」子ちゃんに続き、今日のエントリーはこちらの方です！
ドロロロロ…
ダンッ！
「まだお母さん毒親と思ってしまう」子ちゃん
です！！
パチパチパチパチ…
ずっと読んでくださってる方は（ありがとうございます！）、あれ？毒親育ち卒業出来たんじゃなかったの！？と思うかもしれませんが、このアワードが開かれたから卒業出来たでは、と思っています。
昨日の、
も、
も、
「いて欲しくない」
自分たちです。
この自分たちに光を当ててあげるとどうなるか？
その様子をぜひ感じながら、今日のエントリー者「まだお母さん毒親と思ってしまう」子ちゃんのインタビューをご覧になってください。
インタビューは、忌野清志郎リスペクトなナンヴヒロコ、キヨヒロコです！
キヨヒロコ（以下キヨ）「ノミネートおめでとうございます！！」
まだお母さん毒親と思ってしまう子ちゃん（以下まだ毒）「えっ！！！いいんですか！？私がノミネートされてしまって！駄目ですよ！私の存在認めちゃうと！」
キヨ「ノミネートされた方たちみなさんそう言いますよ〜。いいんですよ！どうして駄目だと思うんですが？」
まだ毒「だって…、私がいたら、進まないじゃないですか。毒親育ち卒業したいのに…」
キヨ「何言ってるの！あなたはずっといなくならないよ。」
まだ毒「えっ！！！それは、もう申し訳なさすぎて消えてしまいたいです…！！」
キヨ「それは違うの！！消えるけど、残る、成仏する、みたいな感じになるの。」
まだ毒「成仏…？」
キヨ「そう。成仏したひともそうでしょ？みんなの心の中にいる。そんな感じ。」
まだ毒「はあ…」
キヨ「ぶっちゃけ、いても良いと、ノミネートされた感情はどんな気持ち？」
まだ毒「…ずっと…「毒親育ち卒業するんだ♡」ちゃんの足を引っ張っていたと思うので、まさかと思いました…。ありえない。ありえてはいけないと。」
キヨ「感じた感情は？うれしい、悲しいとかで例えると…？」
まだ毒「…えっ…。
…
わからない…驚きで…。」
キヨ「いて良いって言われて、嫌ですか？」
まだ毒「嫌ではないですが…。居心地悪いです…。こんな明るみに出たことなくて…」
キヨ「そうでしょう〜。でも、気持ち良いぜえ〜！ここに来れば腐らないよ！！」
まだ毒「私は、腐るために存在していたと思っていたくらいなのに…。本当にいいんですか…？？」
キヨ「当たり前だぜ！！
いて良いんだぜえ〜！！！」
まだ毒「わあああんっ…！！！！（号泣）」
ワーーーーッ！！！！
パチパチ…ピーピー…
パチパチパチパチ…
✳︎
本当に良かったですねえ！！！
「まだお母さん毒親と思ってしまう」子ちゃん。
私たちは、本当〜〜〜に無意識に、
いて欲しくない自分
を亡き者にしています。
小さなことから上げると、
学校・会社に行きたくない子ちゃん、
たくさん寝たい子ちゃん、
好きなことだけしたい子ちゃん、
お金たくさん欲しい子ちゃん、
はたらきたくない子ちゃん、
周りと合わせない子ちゃん、
うじうじ悩んでる子ちゃん、
愚痴ばっかり喋る子ちゃん、
ずっと食べていたい子ちゃん…
…エンドレス…
でも、その子たちは、無念のまま亡き者にされているので、ちゃんと成仏されず、地縛霊になっている感じかなと思います。
人生で似たような曲がり角に、ずっと地縛霊で居て、そして、
本当は、自分に気づいて欲しい
のです。
同じようなことで、何回もつまずくのは、こんなからくりかな、と思います。
気づいて、いることを知ってあげると、曲がり角に来たら、手を合わせてあげることが出来ます。
何ならお地蔵さん立てたりするかもしれないですね、心の中に。
それが、このアワードな気もします。
石碑立っちゃうかも 笑。
明るみに出して、存在を見つけると、亡き者と思っていた自分に遭遇するので、驚きますが、でも、やっぱりいるんです。
無視すると、もっと気づいて欲しくて、人生の曲がり角ですっごいブレーキをかけられてしまう…。
だから、何回でも石碑を立てることにチャレンジして欲しいです。
そして、成仏させてあげて欲しいと思います。
頑張っても、頑張っても上手くいかない
とか、
こんな私だからいけないんだ
とか、
みんな出来てるのに、私だけ出来てない
みたいなことが続いてる方はぜひ、
「●●な私」も、いて良いアワードノートワーク
やってみてくださいね！！
似たようなことを4コママンガでやる、「本当の自分を見つける4コママンガワークショップ」も、東京での開催を準備中です。
→ 私の見本
どうぞお楽しみに！
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