3歳の娘を子育て中のnanaです💛
ワーママが日々の暮らしを語るブログです。子育て，仕事，資産形成，時短家事，お得情報が多め。
🌸理系院卒のアラサー
🌸株主優待好き
🌸保育士に合格
🌸時短家事コーディネーター®︎Expert
🌸整理収納アドバイザー
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リュウジのバズレシピに従って脂肪燃焼スープを作りました。カロリーが記載されていないようなので計算をすることに。
自分でやるのは手間なので、chat GPTに計算してもらいました。
トマトベースのレシピは、全部で1008 kcal
作った量を10杯に分けるとすると1杯あたり約100kcal。
塩ベースの塩燃焼スープのカロリーは、全体で982.5 kcalでした。
トマトベースと同じくらいですね。
ちなみに脂肪燃焼スープはとてもお腹減ります。でも、フルーツを追加すると体が満足感がある。
夏ダイエットの腹ごなしに最適です！
冷凍のみかん。「むかん」という商品が好きです。訳あり品はお手頃♡
日本一予約の取れないビストロシェフが作る高タンパク料理のレシピらしい
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資産形成しながら、東京でOLしながら、娘を育てるミドサーママです。お金のこともぶっちゃけてます。そこそこ。
お気に入りのふるさと納税
ネギトロ、市販のものより濃厚で美味です。
いくらも美味しかったー
3歳の娘は、あんこの材料を言えます。
あずき🫘のヘソも学んだ。
