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  無理につながらなくてもいい
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  やさしさはつながっているよ
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  「美しい所作」は心とからだにいい
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  自分を休ませるチェックリスト
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  いいかげん　が　いいかんじ
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  穏やかな時間を楽しむ
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  この時期だからこそ今に向き合う
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  感情と行動の中間
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  未来を考えすぎないで
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