こんにちは
６０種類以上のアロマで季節のお手入れと
食生活を提案する牧田恵子です
このブログはエステコンサルタントの私が
６０種類以上のアロマで１８キロ以上の
ダイエットと体質改善に成功した方法に
ついてお伝えしています
アメトピ掲載記事はコチラ～
物質には波動がある
という話はスピリチュアルでよく
いわれていますよね
人間の身体も波動があります
運がいい、悪いもその波動が
どうのっていうんですが、
わたしはスピリチュアリストでは
ないので、健康やダイエットについて
考えるといわゆるその波動は
身体の振動と考えるわけです
身体は微弱の振動を常におこしています
その振動がやっぱりちゃんとあれば
細胞にくっついて来る汚れを払う
ことができると最近実感がありました
というのもですね、
昨年からずっと機械でマッサージを
しています
私が使っている機械はラジオは高周波が
一緒になっていて、EMSもついています
パワーとしては強くはありませんが
温めと振動を同時にやってくれている
機械です
パワーが弱いので毎日２０分必ず
あてるようにしています
お腹の贅肉が多い私でも１年以上
やっているとちゃんと結果をだして
くれます
正直見た目とかはあまり変わらない
って思ったりするんですが、身体が
間違いなく上にむかってあがって
います。
なので、服のサイズ感が変化した
という実感はありました
ボトムスの丈が短くなりました
いまさらちょっと足が長く
なっています
足自体が長くなったわけではなくて
身体が上に上がっているので
それにともなって腰の位置が高く
なり、ボトムスの丈があわない
という感じです
足に老廃物がたまるので、
溜まった老廃物を内臓で
解毒する作業が結構かかるという
印象があって、お腹に全部集まって
いる感じです
まだまだ時間が必要だという
印象です
４０年以上も蓄え続けている
いろいろな老廃物なんでね
ゆっくりケアしていくしか
ないと捉えています
これまでケアしていて
おもうことは１，２年ちゃんと
取り組んでしまえば、結果もついて
くるし、ちゃんと成果があるので
焦らなくなります
年々老化していくとは思うんですが
ケアをしていることで、とりあえず
時がとまっているくらいな緩やかな
老化ですんでいます
そもそも私は老け顔だったので
久しぶりにあっても
「時が止まっている」
と言われることが多いので私なりの
アンチエイジングは成功している
ようです
内臓関係こそがやっぱり健康や
若見えの秘訣だと感じることが
多くて、アロマは毒素や老廃物を
流す役割があります
汚れをとるためにはこれは
もっとも重要なんですが、
オートファジー効果を高める
ためには振動を与えるお手伝いも必要
だと実感がありました
それがマッサージになります
波動が高いと運がいいとか
なんとかありますが、とりあえず
ちゃんと身体が機能していると
正常な判断ができるので、多少の
こともくじけないし、安定的にものごとを
考えることができます
ストレスが少ないので体力もあります
先日、ストレスが多いから買い物に走る
って話を聞いたんですが、働くことが
ストレスで買い物で散財するって
本末転倒にしか思えない・・・と
感じました
ちなみに、やっぱりいつも気持ちが
不安定だといっていました
欲しくて買っているものではないと
物がたまるのでよりやることが増え
ますすよね
身体は循環しているので
振動を起こしたい！っておもっても
すぐにはできません
まずはリラックスして、身体の汚れを
落とすころから始めなくてはなりません
順番をまちがって取り組んでも
成果になりませんからね
急がばまわれで、まずはリラックスから
はじめてみてくださいね
６０種類以上のアロマをつかって
リラックスすることからスタートして
みてください
１年、２年、効果実感が無いとおもっても
ちゃんと悪いものは捨てる身体ができている
ので、お手入れしいたらすぐに変化しますよ
お手入れしても変化がない、痩せられないのは
悪いものがくっついています
悪いものがくっついていると悪いものを
引き寄せる力が強くなります
引き寄せは良いものだけとはかぎりません
まずは身体の老廃物を出す作業を
徹底してみてくださいね
ではまた〜