こんにちは
６０種類以上のアロマで季節のお手入れと
食生活を提案する牧田恵子です
このブログはエステコンサルタントの私が
６０種類以上のアロマで１８キロ以上の
ダイエットと体質改善に成功した方法に
ついてお伝えしています
アメトピ掲載記事はコチラ～
足に老廃物がたまる
というのは重力を考えれば
当たり前のことですよね
アキレス腱の近くに脂肪体という
ものがあって、ここが硬くなる
ことで、身体の歪みの原因に
なるといわれています
基本的にはこの脂肪体が歪む
のは骨盤の傾きになりますからね
＊この話とはまた違う見解もあります
ので、別の記事でもお伝えします
骨盤の傾きって結局はホルモンや
自律神経が問題になるわけです
そして、ホルモンや自律神経って
血流が支配していることになるって
わかれば結局血流を整えることが
身体を整えるために１番必要なことって
わかるわけです
人間が７０％以上水で出来ているって
いわれていますけど、当然血液を含め
って話です
血液が水分ってことになるわけです
から、血液がきれいなら身体もきれい
ってことです
長年蓄積された汚れをとる
ってなると、いきなりはやれない
わけですよね
急に老廃物がたくさんながれて
きたら、水道もつまってしまう
ので、毎日すこしずつ汚れをとり
ながら流すって状態をつくります
汚れって重いので沈着します
身体が重くなる、体重が増える
というのはつまり身体の汚れが
つきやすいものっていうことに
なります
私がはっきり言えるのは
やっぱりチョコレートです
チョコレートはかなりの重さが
あります
溶けたときです
どろ〜っとしている形状
ちなみに先日チョコレートアイスを
作って、チョコレートをまな板で
きったら、まな板に色素沈着して
いました
余談ですが、今年も猛暑だそうなので
アイスも我慢せずにたべられるときに
食べたいとおもい、作ることにしました
まだまだ研究中です・・・
チョコレートアイスは今回は
うまく出来たので高級チョコアイスみたい
になりましたよ〜
同じチョコレートでも生クリームと
混ぜたりして軽さを出させるなどを
すると身体のなかで沈着しづらくなり
ます
パンもそうですが、身体のなかで
流れにくい状態で食べることがNG
なので、チョコレートを全くたべるな
という話ではなく、チョコレート単体は
かなり注意ですよってことです
入るものを少しでも軽減させて
はいってしまったら、流れるようにする
毎日の汚れはどうやっても
防ぐことができないなら、
ちゃんとケアすることを習慣にすることで
身体全体が整うようになりますよ
身体の歪み一つもホルモンや自律神経の
仕業になります
意識だけでなんとかするのは
限界があるので、血液自体をケアする
発想を持たないかぎりおそらく改善に
至らなくなってしまいます
幸いアロマは年齢に限らず
使う事ができます
アロマはすでに認知症予防にも積極
的に使われている商材です
早くから取り入れるに越したことが
ないのですよ〜
アロマは使い方が無限なので
使いこなせる人はものすごい成果に
なりそうです
６０種類以上のアロマを使いこなして
８０歳でも９０歳でもびっくりされる
美女が爆誕するかもしれませんね
身体の老廃物が減ることで健康で
いられることは間違いないので
まずは健康で楽しめる人生を目指して
いきましょ〜
ではまた〜