• これから季節が変わっていく時に起きてくること

• 腸内環境の悪さを作っているのが左脳のせいだと感じたある日の話

• AI時代を生き抜く女性へ。アロマで脳を整え、心と体を満たす方法

• 50歳で迎える「最高の夏」とは？生活習慣で体質改善、体力と稼ぐ力を手に入れる方法

• プロテインで逆効果！？疲労回復と稼ぐ体力をつくるためにアロマが効く理由

• 【実体験】スイカとパイナップル、夏の終わりに食べるべきはどっち？

• マッサージで開運！と２０２０年に書いたブログでも言っていた話

• ダイエットと不調改善についての話

• マッサージは日本人の腸内環境に必要だと感じた体感

• 添加物を意識しすぎる前に必要なこと

• 腸内環境の正しい整え方を理解できた猛暑の夏

• 夏の終わりになって美味しさが身にしみた冷たくすると美味しいおかず

• 新しい感情に出会うとこれからの人間関係を円滑にしやすくなると思う話

• この夏体質が変わったと実感できたこと

• 夏は自分のコンディションがわかりやすくなると感じた話

• 痩せるよりを疲れをとりたいのであればこの方法がベストです

• スイカとメロンが身体に与えてくれた効果におもったこと

• キャベツでダイエットが成功できた意味を理解した話

• 年齢を重ねると太りやすくなって乾燥する理由

• 栄養は必要でも食べるものには気をつけたい夏から秋への食生活

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