こんにちは
60種類以上のアロマで季節のお手入れと
食生活を提案する牧田恵子です
このブログはエステコンサルタントの私が
60種類以上のアロマで18キロ以上の
ダイエットと体質改善に成功した方法に
ついてお伝えしています
アメトピ掲載記事はコチラ~
ダイエットにはお水
お水を飲むと痩せる
みたいな話をよく聞くと思います
というのもお水を飲むことで
身体のお水はクリアになるので
代謝があがりやすくなります
ちなみにクリアになる条件が
一日2リットルです
上質なお水を飲んでやせやすい
身体作りを
なんてどっかの水のCMみたい
ですね
さて、疑問を持つ
ということが当たり前に
なるとお水を飲んでもやせない
という原因についてわかるように
なってきます
お水を飲んで痩せるのは
身体の水がクリアになるから
ですね
ではお水をのんでもやせない
のならば、身体のお水が毒素、
老廃物だらけだから
ということになるわけです
毒素は放っておいても
ながれてくれませんからね
しかるべきケアがあって
排泄することができます
毒素や老廃物に対する
認識がそれほどポピュラー
ではないので、水をのんで
いれば痩せる、サプリを飲めば
痩せる
薬をのめば治る
みたいなイメージです
正直、世の中が毒素や老廃物
に対して認識が低いことで
体調不良の原因がつかめない
ということが多いんですが
基本は毒素や老廃物のケアが
できていないということが
根本だと思います
今ではおなじみ糖尿病
ですね
糖尿病の人は熱中症になりやすい
といわれますし、お年寄りは熱中症
になりやすい
という話
まあつまりこれも循環が上手く
いかない状態の身体だからという
こと
そうです、老廃物や毒素が流れを
阻害しているので、感覚が鈍くなる
ということです
暑くても汗がちゃんとかけない
身体のお水がクリアじゃなければ
きちんとした汗もだせない
ということですね
身体に老廃物が多ければ多いほど
脂肪にどんどんくっついて
いくので、冷えやすい身体も
つくりだすわけです
代謝を上げるってことで
運動をする、筋肉をつける
という固定観念がありますが
老廃物だらけの脂肪のうえに
筋肉はつきません
代謝を上げるのは実は
春のデトックス期間にいかに
老廃物や毒素を流せているか
ということがポイントになる
わけですね
で、夏にしっかりとクリアな
お水の汗をかきまくって
内臓を整える
という運びが日本人の体質を
ケアするためにもっとも重要な
体質づくりです
毒素がたまりやすい日本人です
からね
腎臓の働きが弱い日本人
欧米食は日本人の身体に老廃物
と毒素をためるわけです
昔をちがって食べるものが
かわったのならば、その食べるもの
に対してケアをしなければ
身体が耐えられないわけですね
代謝を上げて痩せる整える
キレイになる
ためには好きなものを食べる
我慢ではなくて、こまめなケアが
一番です
60種類以上のアロマで自然に
毒素が流れるケアをはじめて
みませんか
アロマが身体に浸透していけば
いくほど、古い老廃物はどんどん
浮き出てくるようになるので
流れて、身体が軽くなっていきます
毒素はオイルでしかながれません
逆に言えばオイルでのケアなら
簡単に流れてくれるということ
ですね
機械もとりいれてしっかり
分解して流すので今どきの
食生活をなかったことにする
すべですよ
正しいケアで身体を整えて
みてくださいね
ではまた〜