こんにちは
６０種類以上のアロマで季節のお手入れと
食生活を提案する牧田恵子です
このブログはエステコンサルタントの私が
６０種類以上のアロマで１８キロ以上の
ダイエットと体質改善に成功した方法に
ついてお伝えしています
アメトピ掲載記事はコチラ～
今日から冥王星の逆行がはじまる
そうです〜
最近は水星逆行が有名になって
きているようですが天体の逆行
期間は
見直しの期間
といわれています
ぶっちゃけ私は占星術には
詳しくはないですが、アロマとは
深いつながりがあるので、研究しつつ
意識しています・・・
宇宙のなんとか・・・
みたいなことが結構取り立たされる
時代になってきて私も興味があり
ますし、いろいろな本を読みます
ただ、まあ、まだまだよくわからない
し、そうかもね・・・
という感じですが、否定感はまったく
ないので、それくらいでいいのかな・・・
という印象です
宇宙関係はまったく専門外ですが
ただ、関係ないともいいきれない
ことが、やっぱり季節などで身体も
かわるし、月の満ち欠けなども
身体に影響を与えているということ
が言えるために意識しています
例えば、季節
このブログは季節にあったダイエット
というサブタイトルもあることから
季節でもダイエット方法がちがい
ますし、同じことをしていても
季節にあった方法でなくては
痩せづらくなります
今は春なので、脂肪燃焼よりも
デトックスの方がダイエット効果
が高くなりますからね
身体の水をクリアにして
代謝をあげやすくするのが
目的です
脂肪を燃焼するまえに
準備はたくさん必要ですからね〜
脂肪燃焼は冬に一気に行う
ところまでは土台づくりが
肝心ということになりますね
夏は汗をかきやすいですが
代謝がおちやすい季節でも
あります
春にデトックスしていれば
夏は汗をかいて循環する
身体づくりがテーマになります
身体の水をクリアにして
巡るからだをつくる
そうすれば燃焼する季節に
身体の隅々まで燃焼してくれる
ので、痩せる身体を作り出す
ことができます
季節のダイエットのステップ
はこんなかんじ
でも、人間は感情を持つ生き物
ダイエットを阻む要素の一つ
として挙げられるのが
感情
なんですよね
つまりネガティブな感情との
付き合い方がわからなくなる
と頑張っても結果にならないし
頑張り方も間違えるようになります
このあたりが今回の冥王星逆行が
介入してくるポイント
冥王星逆行で自分自身の
アイデンティティとつながる
ということが意識できるよう
になると、むりな生活スタイル
から脱却できるので、結果ココロも
身体も軽くなれるかもしれない
わけですね
天体の逆行期にしっかりと
考えを整えるためにも６０種類
以上のアロマが応援してくれますよ
今回の逆行は１０月まで続くので
長い時間をかけられます
自分の軸とぴったりとつながって
くることでココロも身体も
一気通貫できます
想像しただけでもクリアになれ
ます
無理をしなくても季節や天体の
動きを知ってダイエットの追い風
にする方法もありだと思います
願いが叶うとかいいますが、
やっぱり身体と心が合致していれば
願いも叶いやすくなると思います
身体と心がバラバラだと
本当に何が願いなのかクリアに
ならないですしね
外的要因を活かして
ダイエットのチャンスを手に入れて
みてくださいね
ではまた〜