こんにちは
６０種類以上のアロマで季節のお手入れと
食生活を提案する牧田恵子です
このブログはエステコンサルタントの私が
６０種類以上のアロマで１８キロ以上の
ダイエットと体質改善に成功した方法に
ついてお伝えしています
アメトピ掲載記事はコチラ～
これまでのカウンセリングでよく
聞くのが３０代後半から４０代くらい
になると、食べていないのに太る
という悩みを聞きます
私もそういうことを
思ったことが多々あります
で、食べていないのに太るって
いう減少って実際どうなのかって
いうと、本当におきています
食べていない
というのはちょっと語弊が
ありますが、今までどおりの
食生活をしているのにいきなり
太りだすってやつですね
それ、結果から先に伝えると
デトックスできていないから
身体のなかの毒素や老廃物が
溢れかえっている状態です
ある意味、無理をし続けて
起きている現象とも言えます
ただ、代謝が落ちている
普通に生きていりゃ老化も
するわけだから、おきて
当たり前の現象ともいえます
身体のお手入れって本当に
根気がいるものだなと
最近は実感できるようになり
ました
私はオイルのお手入れを
推奨していますが、
オイルのお手入れって結構
時間を要します
食べてよし、
飲んでよし
という簡単なものではない
です
毒素はオイルでしか
落とせないといいますが
それも本当ですが、条件も
あって、オイルが身体に馴染む
のを待たなくてはならない
というのもあります
これが結構ながく時間が
かかります
この感覚に行き着いたのにも
実はヌメ皮のお手入れをしていて
気が付きました
古いヴィトンのバッグをみて
ヌメ皮をキレイにしたくて
お手入れを始めました
捨てるか迷ったバッグでしたが
廃盤品だし、結構好きな形
なので、残しておくことに
ちなみに３０年前にかった
ファーストヴィトンバッグです
最近ストラップをつけたら
ネヴァーフルっぽくもてるな
とおもったので、スパにいく
ときにでも持っていこうと
お手入れ真っ最中です
持ち手がガッサガサになって
いたので、とりあえずミンクオイル
でなじませたんですが、逆にベトベト
になってしまって・・・
布で何回か拭いているうちに
馴染んできて、比較的ダメージの
少ない部分からはツヤまででて
きたので、結構感動しました
そういえばオイルでボディの
お手入れを始めたころは
身体がベトベトになるから
いやだな〜って思いました
この現象を見るとつまり
わたしの身体が劣化していて
オイルすら受け入れることが
できなかったんだな・・・
って思います
今はちゃ〜んと馴染んで
くれていますよ
あ、髪の毛はまだ不安定ですが・・・
オイルをつかうことで
デトックス効果を高める
ことができます
自動的にデトックスできる
身体づくりも可能ですよ
ただ、丁寧に時間をかける
という条件がありますが・・・
古くなったものはそれなりに
お手入れすることで
新しいものにはない馴染み方と
味がでてきてそれはそれの
美しさがあります
ヴィンテージやアンティークも
お手入れがあってこその価値です
なんでも手に入る時代が
終わりをつげようとしています
自分の身体もそうですが
お手入れすることで生まれ変わる
実感を体験してみませんか
時間を要すことで美しさをます
経験を６０種類以上のアロマと
ともに感じてみてくださいね
お手入れを習慣にすることで
汚れを落とすことの大切さを
知りうることができますよ
汚れは丁寧に落とすことで
新陳代謝を高めることができる
ようになります
お手入れを楽しんでみてくださいね
ではまた〜