こんにちは
６０種類以上のアロマで季節のお手入れ
食生活を提案する牧田恵子です
このブログはエステコンサルタントの私が
６０種類以上のアロマで１８キロ以上の
ダイエットと体質改善に成功した方法に
ついてお伝えしています
アメトピ掲載記事はコチラ～
ゴーヤの記事の続きになるのですが
今回、生理が始まった時から身体の
違和感をとてつもなく感じました
アロマがこれまでと違う感覚で
突き刺さってくる・・・
という違和感がありました
仙骨やお尻の穴付近に・・・
生理中なので、身体に変化があるんだな
と思っていました
生理が始まる少し前にものすごく身体が
冷えたんですね
泊りがけで出かけていて、雨だったことと
疲れとホテルのエアコンが効き過ぎていた
ということが重なっていました・・・
更に、身体に合わない食事が入ったことで
身体に相当なダメージがあったようです
ちなみにこれは悪い状態が重なったことで
起きたんですが、逆に言えば、気候や食べ物
などが身体にベストな状態であれば身体って
かなり状態が良くなるということも言える
んですよね
話しは戻って、アロマがかなり突き刺さる・・・
という感じが２．３日あって、かゆみが発生
しました
身体のバランスに変化があるとこれまでも
何度も痒みが発生したので、これはそれほど
大きな問題ではないのですが、問題は場所
なんですよね～
今までは背中が一番多かったのですが、
今回は胸とお尻
お尻の穴も痒かったですが、お尻と太ももの
付け根も痒くなるなど、なにかとお尻付近に
痒みが発生しました
更に足首も発生しました～
私が今回痒みをだした部分
というのが婦人系の経絡なんですよね
つまり、婦人系が何らかの問題があった・・・
ということになります
もちろん、病気でもないですし、冷えだったと
解釈しています
でも、きっと放っておいたら良くない状態だった
とも思います
胃腸の疲れ・・・と感じること
というのは婦人系の乱れである可能性もありますよ
子宮と腸は繋がっていますので、
どちらかのダメージが分かりづらいということも
あります
今回、私は冷えていたことで子宮または卵巣に
ダメージを起こし、胃腸が炎症していた
という感じです
便の様子を見て気づきました
これもゴーヤやパクチ―が胃腸を活性化してくれた
ので、早く気づくことが出来ましたよ
６月にストイックなファスティングをしていて、
身体の反応がよかったので、早く気付けました
ファスティングをするようになってからは
経絡を体感できることがしばしばあります
それもアロマを使っているからこそだと
思います
鍼なども効果はあると思いますが
やっぱり身体の流れをちゃんと内側から
作る事が大事です
そのためにもまずは自分の体質を知って
体質に合った食べ物を知ってみてくださいね
下記よりすぐにチェックできます
http://lp.pro-esthe-salon.com/lp
夏になると汗で身体の痒みが出ることも
ありますよね
でも、かゆみが酷い
という場合は体内が炎症している可能性が
結構あります
基本的には腎臓だと言われています
私の痒みも気温差がはげしかったことで
腎臓が疲れていたということはもちろん
あります
臓器は繋がっていますし、婦人系は腎臓と
胃腸に大きな影響をもたらせていますので
セットで考えるといいかな～
と思います
ダイエットがなかなかうまくいかない
という場合、胃腸、腎臓の疲れが取れていない
ことが多いです
内臓の疲れというのは自律神経や気温に大きく
関係がありますので、自分の意志ではなく内臓を
自然に休ませるケアを取り入れる必要があります
６０種類以上のアロマを使うことで自然に呼吸が
整い、内臓を休ませやすい環境を作り出すこと
出来ますよ
自分の体質に合った食事をすることでどんどん
整いやすくなってきます
季節の変わり目や疲れがたまった時などはアロマ
が何かしらのサインも出してくれるので自分の身体
を注意深く観察も出来るようになりますよ
自分の身体の労わり方をサポートしてくれる
アロマに是非であってみてくださいね
ではまた～