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さて、去る1月13日(土)の「ガス設備定期保安点検（両親の食事）」のブログの冒頭に、
「（前略）３年に １回という ガス設備定期保安点検・訪問日の お知らせ と お願いのチラシが来ました。（中略）上記のチラシに書かれていて 来ることになっていた担当係員とは 違う人でした。なお、次回からは ４年に１回の点検になった とのことでした。（後略）」と記させて頂きました。ならびに、去る2月15日(木)の「鰻の蒲焼・６２（両親の食事）」のブログの中段に、
「（前略）ヘルパー（日本語：家政婦）に因ませて頂きます。すなわち、ヘルパー（日本語：家政婦）によりますと、ガスは 怖い とのことでした。（後略）」と記させて頂きました。
その後、年に １回 点検される サービスに 加入することを勧める案内が来ました。それで、上記の ヘルパー（日本語：家政婦）の言葉もあり しかも 父親の許可もあり、このサービスに 加入することにしました。 因 みに、費用は、年間 金９，１８０円です。
そして、過日、「保守点検の準備が整いましたので、点検の希望日を連絡下さい。」との案内が来ました。そこで、去る７月２７日に、電話しました。当初 ７月２９日の第一希望を伝えましたら、この日は 埋まっている とのことでした。それで、第二希望の 一昨日 すなわち ７月３１日を告げました。すると、午後１時から ３時とのことで 予約が入る とのことでした。従って、この時間帯で予約を入れました。そして、この７月３１日の午後１時に見えて 午後１時５０分頃に 終了しました。 因 みに、今年の冬は 特に 寒くて 氷点下 数度 以下になり、凍結しました。それで、凍結防止の為、ガス湯沸かし器の水抜きをしました。ところが、マニュアルに 給水元栓を閉じる と 記載されていませんでした。なお、この給水元栓を閉じないで 水抜きをしますと、当然のこと乍ら、水抜き栓を抜いて 未来永劫 水が出続けることになります。そこで、今回 このことを指摘して 確認致しましたら、誠に有り難いことに、マニュアルには書いてないが、給水元栓を閉じる とのことでした。
ときに、去る10月2日(月)の「トイレ修理・続報（両親の食事）」のブログの上段に、
「（前略）去る9月19日(火)の『トイレ修理（両親の食事）』のブログの上段に、
『（前略）去る9月4日(月)の【リハビリテーション・１２】のブログの下段に、
【（前略）今回も 同様に、直接 青森から取り寄せた りんご
の１００％ジュース、冷たい飲み物 そして フルーツ・チョコレートなどを 手渡しました。（後略）】と記させて頂きました。同様に、直接 青森から取り寄せた りんごの１００％ジュース、冷たい飲み物 そして フルーツ・チョコレートなどを 手渡しました。（後略）』と記させて頂きました。そして、今回も 同様に、直接 青森から取り寄せた りんごの１００％ジュース、冷たい飲み物、フルーツ・チョコレート、某ブランドの薄皮饅頭 そして 某ブランドの煎餅などを 手渡しました。（後略）」と記させて頂きました。
また、一昨々日 すなわち 7月30日(月)の「リハビリテーション（父親）・１６」のブログの最後に、
「（前略）今回も 同様に、直接 青森から取り寄せた りんごの１００％ジュース そして 乳酸菌飲料などを 三人分 手渡しました。更に、今回も 上の画像の 自然の甘さの 人参が含まれた りんごの１００％ジュースも 持って帰ってもらいました。（後略）」と記させて頂きました。上記と同様に、感謝の印と致しまして、直接 青森から取り寄せた りんごの１００％ジュース そして 乳酸菌飲料などを 三人分 手渡しました。更に、上記と同様に、今回も 上の画像の 自然の甘さの 人参が含まれた りんごの１００％ジュースも 持って帰ってもらいました。
ならびに、前述の 去る1月13日(土)の「ガス設備定期保安点検（両親の食事）」のブログの上段に、
「（前略）点検後に送付する葉書を渡されましたので、いつものように 記入して 投函しました。（後略）」と記させて頂きました。そして、今回も、点検後に送付する葉書を渡されましたので、上記のように いつものように 記入して 投函しました。
ところで、父親の朝食 そして 昼食のことであります。その前日と同様に、まず、 秋刀魚 に 大根おろしです。 因 みに、去る 一昨々年 の12月28日(月)の「親への買い物・３」のブログ の上段に、
「（前略）母親によりますと、父親は 秋刀魚 に 大根おろしが好物です。なお、去る( 一昨々年 の）10月4日(日)の『外付けハード・ディスク』のブログ の中段に、
『（前略） 生 の大根には、ジアスターゼ（英語：diastase）という酵素が含まれています。（後略）』と記させて頂きまして、 生 の大根のことを言及させて頂きました。しかも、父親は、 秋刀魚 の内臓を好んで食べます。去る（４年前の）10月21日(火)の『バランス良くまるごと』のブログ の中段に、
『（前略）野菜は、緑色 そして 黄色（緑黄色） 更 に 赤い色といった、いろいろな色の野菜を 摂取 るといいとされています。
また、葉、茎 そして 根といったすべての部分、すなわち、まるごと 摂取 るといいとされています。 例 えば、大根でしたら、 勿論 、根 そして 葉も 摂取 るということです。
仮に、小魚でしたら、まるごと 摂取 るといいとされていますね。（後略）』と記させて頂きました。（後略）」と記させて頂きました。ならびに、去る 一昨々年 の12月4日(金)の「 占守島 」のブログ の中段やや上に、
「（前略）話を その 占守島 の戦いのことに戻しますが、当初 ソ連軍は この島を 一日で占領する予定でした。ところが、日本軍の抵抗により 六日間 足止めされました。冒頭に 硫黄島 の戦いことを言及させて頂きましたが、この戦いと同様の働きの お 蔭 で 北海道に侵攻されることが 遅 れました。スターリンは、北海道を二分割して 北半分を ソ連のものにしようと考えていました。あわよくば、北海道全体以上を考えていたかもしれません。御承知のように、戦後、連合国によって 日本を四分割統治する計画があった訳でありますからね。仮に、千島列島と同様に ソ連軍に上陸されて 実効支配されていましたら、少なくても 北・北海道に 日本民主主義人民共和国が誕生していたかもしれません。実際に、 独 、朝鮮 そして ベトナムでは そうであったのですからね。（後略）」と記させて頂きました。仮に、上記のように 北海道を二分割されていましたら、秋刀魚 の缶詰、 長芋 のおろし そして 納豆の原料となる 北海道産の 秋刀魚 、 長芋 そして 大豆は、入手しにくかったかもしれません。なお、生前の母親によりますと、 二切 れのみ 食べさせるように、とのことでありました。
父親の朝食の一部（父親が 前日 寝られなくて 食欲がない と言うので、少しずつ 料理の品目を出しています）
父親の朝食の一部（その上の画像の 父親の朝食の一部から 料理の品目が増えています。食べ掛けて 食べ進んでいます）
父親の朝食の一部（その上の画像の 父親の朝食の一部から、更に 料理の品目が増えています。食べ掛けて 食べ進んでいます。因みに、画像の右上に ヘルパー［日本語：家政婦］の左手が 写っています）
また、長芋 を おろします。因 みに、長芋 も父親の好物なのです。なお、２月の初めから 母親も、この長芋 の おろしを食べるようになっていたのでありますがね。
長芋 の おろし
勿論 他 にもありますが、以上などが、父親の朝食 そして 昼食です。朝食も 昼食も、おかずの内容は ほぼ同じです。それから、宅配食の おかずの配達が、週７日間コースと致しまして 入って来ます。なお、母親のよりますと、病人食のようである とのことでした。それで、「カロリー や 塩分などの計算がなされているのでありましょう。」と回答しました。
序で乍ら、去る6月7日(水)の「ケア・マネージャーの来訪(両親の食事)・６」のブログの上段に、
「（前略）昨日 すなわち 6月6日(火)の『叔母の来訪（両親の食事)』のブログの中段やや上に、
『（前略）以上のように 当初の 宅配食の おかずを中断した間はありましたが、再度 前回と同様に 上記のように 母親から言われて、昨日から 二人分 すなわち もう１食分を 追加で注文しました。（後略）』と記させて頂きました。すなわち、一昨日から 二人分の 宅配食の おかずが届いています。（後略）」と記させて頂きました。すなわち、５９週前の初め つまり ６月５日（月）から 二人分の 宅配食の おかずが届いています。但し、１週間単位で申し込むことになっていて、お年寄が食べ切れないで おかずが余ったときに １日分だけ抜くと言うことは出来ません。この点、以前 注文していた 宅配食の おかずは、１日ごとに調整することが出来ました。それで、ヘルパー（英語：helper）（日本語：家政婦）によりますと、もっと融通が効けばいいとのことでした。
そこで、考慮致しました。すなわち、この宅配食の おかずは、おかずのみの注文では 一番 少量の商品です。一方、更に おかずの少量の商品もないことはないのですが、この宅配食には 必ず 御飯が付いてきます。 因みに、両親は、レトルトの お粥を食べています。その為、御飯が付いていなくてもいいのです。御飯を お粥に調理する手間は、なかなか作れそうにありません。しかし乍ら、仕方がないので、上記の 御飯がついていても 更に おかずの少量の商品にすることになりました。このように おかずが少量の方がいい ということは、母親の 希望です。勿体ないので 残された御飯に ラップを掛けて 冷凍庫に入れて 保存していますが、ドンドン溜まっていってしまいます。なお、お年寄の為に、おかずのみでも もう少し量の少ない商品か、おかずが少なくても 御飯が付かなくてもいい おかずのみの商品があれば いいのに と思われました。序で乍ら、ヘルパー（日本語：家政婦）に この話をしましたら、誠に有り難いことに 頷いてくれました。
ときに、去る2月20日(火)の「鰻の蒲焼・６３（両親の食事）」のブログの上段に、
「（前略）一昨日 すなわち 2月17日(土)の『自宅の鍵（両親の食事）』のブログの中段やや上に、
『（前略）昨日 すなわち 2月16日(金)の【母親の入院】のブログに記させて頂きましたように 母親が 入院しましたので、母親の宅配食は 余っていて 冷蔵庫に保管しました。（後略）』と記させて頂きました。ならびに、上記のように、この宅配食は 週７日間コースと致しまして 入って来ます。 因みに、先週の水曜日に 今週の分は 支払いました。ところが、母親が 入院しましたので、先週の金曜日に止めてもらうように 電話しました。なお、代金が戻って来ることは、全く 期待致しておりません。何よりも この母親の宅配食（去る８月７日から注文した 御飯が付いている おかずが少量の商品）を生かせることが出来れば と思いました。それで、上記のように 先週の金曜日に 伝えましたら、この宅配食の配達員によりますと、考えておく とのことでした。それで、週明けの 昨日の月曜日に、この配達員によりますと、自分が頂く とのことでした。序で乍ら、この配達員によりますと、厚かましくて 図々しくて 勝手とのことでした。但し、この宅配食を生かすことが出来て、誠に有り難く存じました。（後略）」と記させて頂きました。それで、母親の宅配食は、止めました。
いつもの 宅配食の おかず
父親の夕食の一部（食べ掛けています。 因みに、画像の左下に父親の左手が 写っています）
父親の夕食の一部（その上の画像の 父親の夕食の一部から 料理の品目が増えています）（食べ掛けています）
更 に、夜食には、バナナ（英語：banana） そして パン（葡 語：pão）などが加わります。 因 みに、バナナも、父親の好物なのです。なお、誠に有り難いことに、美味 しく食べられている とのことでありました。
序で乍ら、両親には 毎日のように、生きていてくれて とても嬉しいとのことを伝えて参りました。すると、誠に有り難いことに 両親も喜んでくれましたが、今では 父親のみになりました。そして、このことを伝え続けますと、誠に有り難いことに 父親も 喜んでくれます。
ところで、去る 一昨年 の9月26日(月)の「母親の入院・続報３（資源回収）」ブログの上段やや下などに、
「（前略）去る 一昨年 の9月23日(金)の『資源回収・続報１６（母親の血圧）』のブログの中段に、『家族の洗濯物のことも致しました。』と記させて頂きました。 因 みに、毎日 洗濯致しております。なお、昨日は、母親の洗濯物も致しました。（後略）」と記させて頂きました。毎日 家族の洗濯物を洗濯して 干 しています。
また、前述の 去る 一昨年 の9月23日(金)の「資源回収・続報１６（母親の血圧）」のブログなどに記させて頂きましたように、平日 毎日のごみの回収（可燃物資源、不燃物資源、可燃物ごみ そして 不燃物ごみなど）がありますので、これらに対応しなければなりません。
ならびに、庭の植物への水 撒 き や 外壁塗装など 自宅の維持管理のことがあります。
さて、ヘルパー（英語：helper）（日本語：家政婦）によりますと、誠に有り難いことに、 一人 で 二人 の親をみることは たいへん とのことでありました。しかも、これからも 長丁場だから とのことでしたが、去る3月6日(火)の「母親の転帰」のブログに記させて頂きましたように、母親が 亡くなりました。
ところで、ヘルパー（日本語：家政婦）に因ませて頂きます。すなわち、去る7月23日(月)の「燻蒸式の医薬品・４（家政婦への贈り物・父親の食事）」のブログの上段に、
「（前略）去る7月3日(火)の『半夏生（燻蒸式の医薬品・３［家政婦への贈り物・父親の食事］）』のブログの上段に、
『（前略）遅ればせ乍ら、父親の承知のもと、父親の部屋を含めた 家のダニを駆除する 為に それぞれの部屋に 下の画像の 燻蒸式の医薬品を使用しました。（中略） 一度 上記の 燻蒸式の医薬品を使用して、ゴキブリの場合は ２～３週間後、ダニ や 蚤の場合は １～２週間後 すなわち 期間を空けて もう一度 使用する方がいいようです。因みに、一度目に使用したときに 卵の状態でしたら、効果を得られそうにありませんからね。なお、卵が 孵化するのに 約２週間 掛かる とされている為です。（後略）』と記させて頂きました。そして、今回 ２～３週間の期間を空けて もう一度 使用しました。（後略）」と記させて頂きました。そして、ヘルパー（日本語：家政婦）によりますと、ゴキブリ対策に お勧めの製品があるとのことでした。それで、このヘルパー（日本語：家政婦）から聞かされた 名称の商品を調べましたら、更に より強力な製品がありました。それで、このヘルパー（日本語：家政婦）に話しましたら、この商品のことだった とのことでした。そこで、この 下の画像の製品を入手しました。
ゴキブリ対策の製品の外観
なお、このゴキブリ対策の製品の中身が 下の画像であり、これらを 一つ一つ 切り離して 置きます。
ゴキブリ対策の製品
ならびに、去る 一昨年の8月7日(日)の「母親の好物（立秋）」ブログの上段やや下に、
「（前略）母親によりますと、台所に コバエが多いとのことでありました。暑くなって 急に増えたようです。母親によりますと、何かの死骸があるのではないか とのことでありました。それで、戸棚の中も含めまして 掃除を行いましたが、ボール紙が敷かれてあって 綺麗でした。 勿論、ゴミ箱 や ゴミ入れのゴミは、調理する 度に 処分しています。（中略）
因みに、台所に 集っている コバエは、ショウジョウバエ類 や ノミバエ類です。このショウジョウバエと 云えば、眼色が 伴性遺伝するので、高校生物のときに 実験がありました。伴性遺伝とは、性染色体に依存する遺伝のことであります。なお、そのショウジョウバエ類は、眼が赤いものが ほとんど とのことです。（後略）」と記させて頂きました。
および、去る 一昨年の7月20日(水)の「親への買い物・１３・中編」のブログの下段に、
「（前略）母親から 台所のコバエ対策を言われて 下の製品を買って来ました。 因みに、使用期限は 約１ヶ月です。（後略）」と記させて頂きました。このコバエ対策の 同じ 下の画像の製品も入手しました。
コバエ対策の製品の外観
さて、そのヘルパー（日本語：家政婦）によりますと、汗をかく とのことでした。それで、汗は かかないよりも かいた方がいいが、体力を使うので 疲れますね と まず 相手の思いを汲んで 回答しました。そして 続けて、「だから、その分 食事で カロリーを 摂取って、更に 失われた水分を補給するといいですね。」と伝えました。
次 に、昨日、一日の食事（菜食）を 感謝の気持ちを 籠 めさせて頂いて 記させて頂きます。なお、去る 一昨年 の10月5日(水)の「ノーベル医学・生理学賞（両親の食事）」のブログの下段などに、
「（前略）昨日も、おかずどころではありませんでした。そして、昨日も やはり ９０分 睡眠でした。（後略）」と 記させて頂きました。昨日は、誠に有り難いことに、少しだけ 纏 まった睡眠を取ることが出来ました。序で乍ら、去る 一昨年 の9月30日(金)の「母親の入院・続報７」のブログの下段やや上に、
「（前略）レム睡眠(英語: rapid eye movement sleep, REM sleep） と ノンレム睡眠の1周期が 約９０分とされています。但し、個人差があり、この1周期が ８０分の人もいれば １１０分の人もいるようです。ヘルパー（日本語：家政婦）によりますと、自分は ６０分とのことでした。因 みに、去る（ 一昨々年 の）12月21日(月)の『催眠に効果的な言葉』のブログ の上段に、
『（前略）一般的に、顕在意識が５％位 また 潜在意識が９５％位と 云 われますが、個人差があります。顕在意識が２～３％位の場合もあります。（後略）』と記させて頂きました。こちらも、同様に 個人差があります。（後略）」と 記させて頂きました。
話を戻しますが、取り 敢 えず 納豆であります。 因 みに、前述の 去る 一昨年 の9月30日(金)の「母親の入院・続報７」のブログの上段に、
「（前略）去る 一昨年 の10月9日(木)の『笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤ 小乗 から 大乗 へ』のブログ の下段やや上に、
『（前略）医科学の大事典に、【穀物に大豆食品をとれば、蛋白質の量 及び 質共に、完全ではないが、大きな欠陥は無いようになる。なお、植物性食品では、カルシウム（Ca)、鉄（Fe)、ビタミンB1（チアミン） 及び B2（リボフラビン）の少ないものが多く、また、ビタミンB12（シアノコバラミン）は 全く含まれていない。従って、菜食では、いろいろ多種の食品を 摂取 ることが大切で、・・・食事の量が多くなるので、子供や老人には適当でない】との 旨 が書かれてあります。（後略）』と記させて頂きました。上記のように、最低限 穀物に大豆食品と思われました。（後略）」と記させて頂きました。なお、納豆の食べ 方 ですが、たれも付けずに 納豆の味を そのまま頂きます。序で乍ら、納豆パワーですね。
去る 一昨年の7月17日(日)の「歯科受診・続報６（父親への贈り物）」のブログなどに、部分入れ歯をすることを勧められた と記させて頂きました。この ２２ヶ月以上、この部分入れ歯を 嵌 める時間の余裕もありませんでした。すると、ヘルパー（日本語：家政婦）によりますと、入れ歯が合わなくなる とのことでした。
納豆
同居している両親は、と以前 訊 かれましたので、お伝え申し上げましたが、両親は何でも食べます。
前述の 去る ４年前の10月9日(木)の「笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤ 小乗 から 大乗 へ」のブログ そして 去る 一昨年の1月12日(火)の「笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤ 小乗 から 大乗 へ ・続報」のブログ に記させて頂きました過程があり、誠に有り難いことに、母親の理解を得て、菜食にさせて頂いております。因みに、去る1月8日(月)の「鰻の蒲焼・４０（両親の食事）」のブログの下段に、
「（前略）毎年 年賀状の交換をしていて、今年 来ました 東京大学医学部卒業の ９０歳近い心療内科医からの年賀状によりますと、誠に有り難いことに 『【菜食療法】が ついにモノになりましたね。大したことです。』とのことでありました。(後略）」と記させて頂きました。
玄米御飯で 御座 います。玄米も、 庶民 的に スーパー・マーケットで購入して来て参りましたが、最近では 通販を利用するようになりました。なお、去る 一昨年の10月22日(日)の「鰻の蒲焼・１２（両親の食事）」のブログの下段に、
「（前略）昨日、この通販で 玄米が届きました。ところが、袋に穴が開いていて 米粒がばらまかれました。それで、一粒ずつ拾いました。 因みに、去る 一昨年の11月20日(金)の『 仏花（菊の花）』のブログ の中段に、
『（前略）昨日 すなわち 11月19日(木)の【父親の水】のブログ に、
【（前略）某・宗教では、食堂に落ちている米粒を拾う修行があるとのことです。お米は、誠に有り難いですね。(中略）昨日のブログの最後に、半角で４万文字以内という字数制限を超えましたので、文章を削らせて頂きました。（後略）】と記させて頂きましたので、補足させて頂きます。すなわち、去る2月14日(土)の【絵本の影響】のブログ の中段やや下に、
【（前略）幼少の頃 に受ける、絵本の影響は大きいと思います。例えば、一粒のお米も拝んで食べようと思うのも絵本の影響です。(後略）】と記させて頂きました。(後略）』と記させて頂きました。(後略）」と記させて頂きました。
なお、去る 一昨々年 の11月20日(金)の「 仏花 （菊の花）」のブログ の下段に、「古事記」と「日本書紀」を引用させて頂いて、日本人の主食である お米は 誠に有り難い という話を記させて頂きました。
玄米御飯
玄米の食べ 方 につきましては、去る ４年前の11月17日(月)の「黒 胡麻 」のブログで記させて頂きました。また、玄米の 炊 き 方 につきましては、去る ４年前の11月26日(水)の「蕗 」のブログに記させて頂きました。なお、玄米を 炊 く 為 の前処理につきましては、去る 一昨年の11月27日(日)の「両親の食事（玄米の前処理）」のブログの下段に記させて頂きました。
しかも、去る 一昨々年 の12月31日(木)の「 大晦日 （火星か金星か）」のブログ の下段に、
「（前略） 御飯を食べましたら 当然のこと 乍 ら 以前から 茶碗 その他の食器を洗っております。（中略）高校生の 頃 に触れた 趙州 和尚の『御飯を食べたら茶碗を洗え』の言葉を思い出しました。この『 趙州洗鉢 』の公案は、『 無門関 』（中国宋代に 無門慧開 によって編集された公案集）の第七則にある話です。（後略）」と記させて頂きました。なお、学部生のときに 安い学食を用いると 食器を洗うどころか 食器を下げることすらも嫌とのことで、一般の食堂を利用している お坊ちゃんのような同期生がいました。このときは、当方は 自炊することもありました。それで、食器を どうしているのか と 訊 かれました。そこで、食事をし 乍 ら 食事中でも 片づけられる食器は片づけ 乍 ら 食事をしている と回答しましたら、納得してくれました。今では、食後に 纏 めて食器を洗っていますが、このときは 食器洗いの練習として 前述のように 行 っていました。
(半角で ４万文字以内という字数制限を超えましたので、文章を削らせて頂きました）
本日も、最後 迄 お読み頂き、誠にありがとうございました。唯々感謝。(^-^）