糖尿病：2018年に発表された二重革命！
イングリッド・ハーバーフェルト
ニードルレスグルコースメーターと人工膵臓デリバリーは、糖尿病患者のための年の2つの新型です。
挑戦
インスリン依存性の糖尿病の人は、血糖を1日数回コントロールする必要があります。
あなたの身体活動と食事摂取量によって異なります。身体に持ち込み血糖を安定させるためには、インスリンの投与量を調整することが不可欠です。コントロールをバインドし、必ずしも容易に達成することはできません。フランスでは20万人が懸念されています。
•2つの新型
1）インスリン依存していると（ほぼ）全員が、針なし2018メートル自由形の無料の広範囲で容易になります住ん：背面の小さなステッカーセンサー上のデバイスを簡単に通過は、正確にグルコースレベルを知り、治療を適応させるのに十分である。
2017年6月に取得された社会保障による払い戻しにより、患者は1日を通して病気をより良くコントロールできるようになりました。私たちはまだすべての結果を測定していない革命です。噛み込みの終わりは、測定の倍数化とインスリンの投薬量のより正確な調整を助け、したがって合併症を少なくします。
2）2018年の初めには、最初の「人工膵臓」であるDiabeloopの到着が見られます。 2011年にフランスで開発されたこのシステムは、血糖値を継続的に監視し、このデータをBluetooth経由でスマートフォンに送信する無針グルコースセンサーを備えています。これはパーソナライズされたアルゴリズムを備えており、患者のインスリン要求を計算し、それらを正しい投与量を送る小型のポンプパッチに伝達する。患者は、治療を調整するためにシステム情報（特別な食事、スポーツ活動など）を与えるためにのみ介入する。看護専門家は、異常の場合に反応するデータをリアルタイムで受け取る。インスリン依存性糖尿病患者にとっては、定期的な血糖検査、反復注射および夜間低血糖症の終了です。制度の限界：その価格はまだ確定しておらず、社会保障による支援は2019年以前には期待されていない。
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休暇の食事：あなたを奪うために、追加！
2018年12月13日のMagali Quentによって、2018年7月17日に変更されました
今年のホリデーシーズンには、あなたに牡蠣や凍ったログを誇張せずに奪い取ることはできません。栄養バランスを回復するためにいくつかの食品を追加してください。
1 /高血圧がある場合
塩辛い食べ物に注意してください。そして、前菜のクッキーや肉の肉だけではありません！高血圧や心不全の場合は、殻や燻製魚にも注意する必要があります。緊張の心配のない人口の推奨摂取量は1日当たり合計6gを超えてはいけませんが、実際には8匹の牡蠣の塩と1匹の燻製の鮭の60gの1.5gの塩があります。海産物は、カロリーが低く、測定されたままである：緊急事態が、それを制限すべき人々の塩過多に起因する肺のピーク急性浮腫を記録するのは、休暇シーズン中である。
追加する成分：カリウム。ナトリウムが高血圧を促進する場合、カリウムはそれを戦う。したがって、ナトリウムが豊富な食品、カリウムが豊富な食品（果物、野菜、ハーブ）を組み合わせて、これらの鉱物のバランスを取るようにしてください。ハムとメロン、グリーンサラダと牡蠣、スモークサーモン、ブルーチーズを結ぶことを考えてみましょう。
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2 /糖尿病の場合
血糖指数（GI）が70を超える食品は、糖がすばやく血糖を上昇させ、インスリンのスパイクを引き起こすことに注意してください。 blini（IG 79）では、ライ麦パン（IG 50）を好む。
白砂糖（IG 70）では、デザートを甘くするためにアガベシロップ（IG 15）を選んでください。
栗（IG 65）やハッシュブラウンやイルカ（GI 75〜95）は、七面鳥にフラワーレッグ（IG 25）を付けることをお勧めします。
甘いワイン（砂糖10g / 100ml）では、生のシャンパン（フルート1杯あたり1.4gの砂糖）を好む。
追加する成分：繊維、酸味およびグローバル性。
食品の血糖値を下げるためには、完全な食事の一部として常に飲み込まなければなりません。だから、それを味わうために昼食のログを保持しないでください。そして、常に野菜やケーキの繊維、果実全体の繊維を「危険にさらす」食べ物（クラスト、パン粉など）に関連付けます。繊維は砂糖が体をあまりにも急速にあふれさせるのを防ぎます。酸度が高い血糖指数を30％まで下げることができるレモンと酢を使用してください。
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3 /コレステロールがある場合
飽和動物性脂肪に注意してください。デリ肉、脂肪肉、チーズ、バター、料理、工業用ペストリーから、彼らは悪いコレステロールの主な供給元です。子羊の肉で、七面鳥、モルモット、さらにはカポンを好む...ジュースなし。
スモークサーモン（良いオメガ3脂肪酸が豊富）、ブラインやバター、クリーム、マヨネーズのないカニの爪（ホワイトチーズマスタードレモンはとても良い）をお楽しみください。
タラマレディ（脂質28g / 100g）まで塊卵（100gで6gの脂肪）を推奨します。チーズとデザートの中から選ぶ。
追加する成分：繊維。
彼らには脂質を捕捉して除去を容易にする力があります。食前酒として、常に小さなオーブンとバランスを取るために、いくつかのチェリートマトを飲みます。
（それは虐待さが、良い一価不飽和脂肪酸が含まれているべきではありません）新鮮な肝臓やフォアグラ、新鮮なイチジク、蒸し煮エンダイブやレタスを組み合わせます。
プディングで伝統を守り、リンゴを添えてください。そして、デザートのために、小さなケーキで、素敵な新鮮なフルーツサラダを食べてください。
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エド・ルダックの「My Bible IG」の著者であるPierre Nys博士（内分泌学者 - 栄養学者、パリの病院に付属）に感謝します。
※Webから