べサン粉(災害時にプロテイン狙い)
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塩漬け鱈料理(災害時)練習
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中華ソーセージ煲仔飯(災害時)練習
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チタンのマグで水蒸気炊飯(災害時)
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野菜入り蒸しパン(災害時)
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オートミールで(オートケーキ、肉風)
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きくらげ棒ゆば炒め(災害時)
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