香りを使って
そのままでも愛される世界へ導く
潜在意識アロマセラピストの堀江咲友です
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初めての引っ越し…
次から次へと壁にぶつかったけど
それぞれに気付きがあったな〜
引っ越しの際の壁…
最後は荷造り
私は、荷解きで少しでも楽になるように
どの段ボールに何が入ってるか…
書きながら荷造りをしていたけど
途中から徐々に段ボールを減らしたい
という想いになってしまったの
理由は
あとあと段ボールの廃棄が大変そう…
ということもあるのだけど
引っ越し会社さんからなぜか
70箱の段ボールが送られてきて
足りなくなるよりは…
ということから多めに送ってくださったと
思うけど…
引っ越し先は1Kの家になのに
70箱は必要なさそうだよね〜
と思って
しかも、断捨離をたくさんしたほうが
良いですね…と言われて…
私、たしかにモノは多いタイプだけど
そんなに多い
って
なんだか悔しくなってしまったんだ
結局は、16箱くらいだったけど
私は荷物が多いんだ
という想いが強くなってたから
一箱増えるごとに
焦りのようなものを感じてしまったの
それで
引っ越しの前夜は
一度箱詰めしたあと
ガムテープで止める前に
なぜかまた一箱一箱中身を確認して
不要なモノはないか
確認してたんだ
すぐ終わると思ってたけど
気付けば何時間もかかってたから
びっくりしたよ
でも…結局、不要と感じたモノは
洋服が少しだけ
段ボールの数はそのままだったよ
モノが多い焦りと
次の日早いのに寝るのも
遅くなってしまったことで
すごく疲弊して
悲しくなってたの
この時間は何だったのだろう…
無駄な時間だったな…
と自分を責めることもしてた
なんだか引越し前に
結構つらいなぁと思ったけど
ふと感じたこと…
私…荷造りでも
人の目を気にしていたんだな…と思った…
荷物が多いといわれたら
自分そのものを否定されてる感じもする…
その状態になるのがこわいから
必死で荷造りを頑張っていたんだな
そして、
断捨離頑張りましたね
って言われたかった
他人に言われたいことは
自分が自分にも求めていること
よくよく考えると
最近の私、
自分を追い込んだり…
自分を責めたり…
ばかりで
自分のこと全然褒めてなかったかも
って気付いたよ
私は私に褒めてほしかった
そして
「ずっと頑張ってたのに気付かなくてごめんね」
「よく頑張ったね
」
って自分に声かけしたら
ざわついてた心が
穏やかになったのを感じたよ
自分の頑張りって
意外と自分では
なかなか気付けないことも多くて
今回の荷造りの時間も
最近疎かになっていた
「自愛を大切にする」
ということの気付きをくれるため
だったんだなと思ったよ
ってことは
無駄な時間でもないし
大切な時間だったってことだね
それに気付いたからか
引っ越し当日は
引っ越し会社さんが
すごく優しかった
ついつい
ちょっとした出来事でも
自分を追い込んだりしがちだけど
自分が求めてるのは
自分を追い込むこと
それとも
自分を褒めること
このブログを読んでくださってるあなたは
きっと頑張りやさんだと思うから
本当によくがんばったね
って自分に声かけしてみると
心が安心するかもしれないよ
ぜひ自分に声かけしてみてね
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