やりたいことがあっても
あれこれ考えている間に決められなくて
結局今までと何も変わらないままの
日常を過ごしていたり…
頭では早くやればいいって分かっているのに
ギリギリになるまで動けなくて
そんな自分をまた責めて嫌いになったり…
変えたい自分の言動
変えたい自分の癖
変えたい自分の性格
たくさんあるのなら…
2024年新年が始まったばかり！
今年はスイスイと身軽に動ける自分になる準備
今から始めよう♪
おはようございます
あなたの最高の笑顔のための
処方箋をお伝えしています。
Big smile 心理学/ mamaコミュ主宰
公認心理師・心理カウンセラーコーチ
福田とも花です。
先日金曜日はオンラインコミュニティmamaコミュ
月に一度のLive講座デー♪
テーマはこちら・・・
今月は自由参加のランチ会も開催♪
講座のワークやFacebook上だけでは
語りきれないことを自由にお喋りタイムでした♪
決められない！
行動できない！
その原因はズバリ・・・
恐れがあるから！
では、その恐れをどう気づくか？
恐れに気づいたらどの様に対処したらいいのか？
紐解くワークや
グループシェアで
さらに掘り下げていきました！
掘り下げていくと
どんな気づきがあったのか？
その後日常では
どんな変化を感じられるのか？
ご参加の皆さんのレポを
どうぞブログに飛んで読んでみてね！
Rie認定講師
あき認定講師
なつ認定講師
みゆき認定講師
まよ認定講師
ゆみ認定講師
いくこ認定講師
いくみ認定講師
みほちん認定講師
さとこ認定講師
えりさん
れいかさん
さちさん
今月のテーマであるこちらは
Facebookグループで１ヶ月間かけて
さらに毎日こちらのマインドリセットに触れることで
動けない習慣から動ける習慣へと
習慣を変えていきます！
Facebookでは毎日
コメントが200〜300件ほどつくので
自分が投稿しなくても
皆さんのコメントを読んでいるだけで
気づきも癒しも乗り越えるアイデアも
何倍にも得ることができるのです♪
あなたも一緒に
決められるワタシ！
動けるワタシ！
始めませんか♪
新しい一年をクリエイトする！
選べるわたし・決められるわたし
軽やかにスイスイ動ける身軽なワタシの創り方講座
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