【妊婦and鰻屋☆】

歳の差夫婦の…子育て記録＆日常blog♪
ー自由きままに書いてます♪ー

おはようございます

昨日に引き続きのご飯ネタです…🍚笑

今日はパパがお休みなので待ちに待った

外食DAYワクワク♪

…と言いつつも最近はつわりで気分(＝食への欲求)

の浮き沈みが激しいのですが

​ものすご〜く外食したい♡

時と…

 

​なにもいらないから横になりたい。

時とで

でも昨日からなんだかうなぎの気分なのです

ブログに少し書いたからかな？笑

脳内にすり込まれた？笑

なんにせよ久々なうなぎ気分

妊婦とうなぎついて 

うなぎには妊婦が摂りすぎてはいけない

ビタミンＡが豊富に含まれている為

妊娠中は食べ過ぎてはいけない注意食材に

分類されております。

けれど…

とのこと

【１００〜１５０ｇ】が分からなかったので

一本約１４０ｇであれば、並か上くらいなら食べても大丈夫なのですね

でもメーの大好物の肝焼きは

蒲焼の２〜３倍ビタミンＡが含まれているそう

なので…

産後までおあずけです