それは、ある意味、
緊急事態なんだよ
こんにちは。
もっと楽に、幸せに。
パートナーシップカウンセラー
真中美和です。
真中美和（Miwa Manaka）
- 大人女子（主に30代〜50代）向けパートナーシップカウンセラー
- 4,500人以上の相談実績（たまに鬼軍曹ｗ）
- 48歳シングルマザー
- お付き合い歴10年・遠距離の年上彼（通称ダーリン）と”無期限婚約”中
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先日さ、この記事で、
男性はあんまり考えてないって
言ったじゃない？
いや、ほんと、
残念すぎるんだけれどもね、
男の人って、
ほんと、たいして何も考えてないから❗️笑
（略）
だからね、
彼が何気なく言ったこと、やったことを
いちいちそんなに
真剣に捉えなくていい。
そうは書いたんだけどね、
実は、全部真剣に捉えなくていいか？
というと、実はそうじゃなくて
これだけは、
絶対にスルーしないで、
真剣に捉えなきゃいけない
っていうときがあるので、
それをお伝えしたいと思います。
それは、緊急事態
それは何か？って言うと、
普段はあまり言わない彼が
「ネガティブな話」をしたとき。
- あなたとの関係以外で抱えているストレスや不満
- あなたに対して感じているストレスや不満
このどちらも、なんだけれども、
こういう話を彼がしてきたときは、
基本的に、耳ダンボにして
聞いて欲しい。
もちろん、
その彼の性格や度量などにもよるので、
一概には言えないのだけれども、
（普段から、文句ばっかり言ってるような男性の場合は、ちょっと違う）
男性っていうのは、一般的に、
- 弱音を吐かない（吐きたくない、見せたくないと思っている）
- 大抵のことは受け止められる男でいたいと思って痩せ我慢する
という性質があるんだよ。
なぜなら、男性にとって、
弱音を吐く、というのは、
基本的に、とてもカッコ悪いこと、
そんな自分を出したら男として馬鹿にされる
って思っているから、です。
ちょっとしたことで
すぐに愚痴を言ったり、弱音を吐くのは
圧倒的に、女性！！！笑
女性の場合、
何か嫌なことがあったとき、
愚痴や弱音を吐いたら、
大抵の場合、同情してもらえて、
可哀想がってもらえるんだよ
同性の友達からも、
「えーー、そんなのひどい！
○○ちゃんは悪くないよー！可哀想に」
って共感してもらえるし、
異性からも「可哀想に…」って
気を引くことすらできたりする（笑）
だけど、男性は、
些細なことで愚痴や弱音を吐くと、
同性からも異性からも、
”弱っちい男”扱いされて、
ダサいな、って思われちゃうわけだよ
だからこそ、
滅多なことじゃない限り、
言わない、言いたくない、
なんとか自分で我慢して乗り越える、
ということを選択する男性が多い。
（それがいい、という意味ではないよ？抱え込むことでメンタル疾患になる人もいたりするので、もっと緩められるといいなとは個人的には思いますが。）
何度も言うけど、
当然個人差はあるので、
人によって違う部分はあるけれども、
性差としても、
男性の方がいろんな意味で、
相手に寛大であることが多いので、
（参照）下にリンク貼っとくね
大抵のことは、
わざわざ言わないで、
自分の中で飲み込んでくれているもの、
だったりするわけです。
↑ここに気づいていない女性、
めちゃくちゃ多いけど、
こういう彼の愛や寛大さに
どれだけ私たちが守られているのか？
恩恵を受けているのか？をいうことに
早く気づいて欲しいなと思います。
（参照：下にリンク貼っとくね）
それよりも、
- 嫌なことを言わないでいてくれる
- 嫌なことをしないでいてくれる
- お願いしたら断らないでいてくれる
- うっかり拗らせてしまっても、怒らないでいてくれる
- 困ったときに、逃げないでいてくれる
こういう
「しないでいてくれる愛」の方が、
ずっとずっと私たちに
安心をもたらしてくれるし、
もっと言えば、
すごく難易度が高いこと、だよ。
つまり、
もしあなたの彼が、
「しないでいてくれる愛」を
たくさん与えてくれている人ならば、
それは、
間違いなく、彼の不断の努力によって
＝あなたへの大きな愛によって、
成し遂げられているものなのだ、
ということに気づいてほしいんだよ。
そんな彼が、
そういう普段は見せないようにしている、
あるいは言わないようにしている
「ネガティブな気持ち」を
あなたに伝えてきたということは、
ある意味、
緊急事態なんだよ
1の方であれば、
よほど参っているか、
あなたに癒されたいという気持ちで
心を開いて甘えてきてくれている、
という状況の可能性が高いし、
2の方であれば、
よほど困っていて、
そこが改善されないと難しいな
と思うくらいのSOSのサインである
可能性が高い。
これを「大したことないだろう」
ってスルーしてしまうと、
彼にとっては、
大事な気持ちを勇気を出して伝えたのに
大切に扱ってもらえなかった、
という失望でしかなくて、
心を閉ざす一歩になりかねない。
それも、特に気をつけて欲しいのは、
断然2の方。
女性の側としては、
自分にとっては大したことじゃなかったり
逆に耳の痛いことだったりすると、
ついスルーしたくなったりもするわけだけど、
彼から突然別れを言われたり、
突然離婚を言われたり、
というケースでは、
大抵、その前の段階で、
彼が出しているSOSを
女性が軽視してスルーした結果
であることがめちゃくちゃ多い
だから、
彼からハッキリ別れを言われて初めて、
事の重大さに気づくわけだけれども、
それでも、その時点では女性は、
彼にとって何がそんなに不満だったのか？
わかってないことも多い
それぐらい、
女性の側が、言われた時に
無意識にスルーしてるんだよ。
私がお話を聞いていく中で、
「彼は、こういうことが辛かったんじゃないかな」
「彼は、こんな風に感じてたんじゃないかな」
っていうことをお伝えすると、
大抵の場合、
「確かに、そう言ってました
」
みたいなことを仰ったりするのだよね。
そう、つまり、
確かに耳には入っているけれど、
重要度を持って、
彼の気持ちを理解しよう、
そのSOSに耳を傾けよう、
という気持ちになれていなかったのだ、
ということなんだよね。
（下にリンク貼っとくね）
彼の辛い気持ちにも気づけずに、
ここまで放置してしまった、
それが招いた結果なんだ、ということ。
なんだかんだ言って、
ずっとそこにいてくれるはず、
そう、たかを括ってたその態度に、
彼は、あなたの想像のはるか上まで
めちゃくちゃ傷ついていて、
失望して、絶望して、
「離婚」を言ってるんだ、ってこと。
まずね、
ここを認識するところから
スタートして欲しいんだよ。
しょっちゅう「離婚だ」とか
すぐに「別れよう」とか
言うような男性の場合は別だけど、
（こういう男性の場合は、そもそも違う問題があるので、別途セッションなどで相談してください。多くの場合、彼の問題だけでなく、あなた側の問題と、関係作りの問題とのトリプルパンチでそうなっています
）
普段は寛大でいてくれる彼から、
「ネガティブな話」が出てきたときは、
真摯に耳を傾ける、
言葉の奥にある彼の気持ちを受け取る、
それを最大限頑張って欲しいなと思います。
（おまけ）
つい最近もダーリンと話していて、
仕事でも、彼が悩みを誰かに相談する、
なんてことは皆無だ、って言っていました。
（相談はしょっちゅうされるけど）
彼曰く、
誰かに言ってどうにかなることじゃないから
自分の中で処理するんだと。
今年も何かと仕事では
大変なことがいっぱいあったようなのだけど、
私には全然そんな素振りを見せないし、
強いて言うなら、
「今週はさすがに疲れたなー」って言ったり、
「今日の会議を乗り越えれば一息つける」とか
「今日の会議は、思ったほどは炎上しなかったわ」
とか言っていたり、
そういう、ちょっと大変なんだな、っていう
気配だけ共有してくれる程度。
女性は喋ってスッキリする傾向があるけど、
男性はそこまで「喋ってスッキリしたい」
という欲もないからね、
（女性は1日平均20,000語話すけど、男性は6,000語という研究データもあるらしいｗ）
グッと堪えて、
いつも頑張ってくれているんだなーって思うし、
だからこそ、
そんな「気配」レベルの弱音だとしても、
大切に扱いたいなと思っています。
肩や背中をマッサージしようか？って提案したり、
のんびり一人時間を多めにしてあげたり、
話せそうな感じなら、
多少職場の話を聞いたり、ね。
年末年始、
「今年はどんな一年だった？」
そんな話を聞きながら、
彼が言葉にしてこなかったものを、
「気配」だけでも聴ける時間に
できるといいね。
▼男性心理は学べば学ぶほど、
彼らの愛に気づけるようになるよ。
▼この愛に気づける女になろう‼️
▼もう別れよう、離婚だ、
と言われる前に気づいて欲しい！！！！
※文中で「男性は」「女性は」という書き方をしていますが、あくまでも一般的な傾向をお伝えしているものであり、本来、考え方や価値観、行動特性は一人一人異なります。あなたのケースに当てはまらない場合もあるので、必要に応じて個人セッションで相談してください。
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