ええ、ええ、私だって
こんなもんだよ（笑）
こんにちは。
もっと楽に、幸せに。
パートナーシップカウンセラー
真中美和です。
真中美和ってどんな人？
続々とお申し込みいただいています。
明後日7日までの受付です。
さぁ、今日午後から引越しだよ！
（それでも、ブログは書くｗ
昨日、ダーリンに
引越し当日（今日）の到着予定を確認したら
こんなやりとりをしてたんだけどさ、
なんかモヤモヤ…
先日から父がいろいろ手伝ってくれて、
そして昨日は朝からずっと母が、
食器とかキッチン周りの荷造りを
めちゃくちゃ頑張ってやってくれて、
（45歳なのに甘えすぎだろｗｗｗ
おかげでようやく引越しの準備は
あとは当日午前中の最終物だけだな
ってところまできたものの、
彼がすごく呑気な感じがして、
いや、それは悪くないんだけども、
でもなんかモヤモヤして、
寂しい気持ちがしてきちゃったんだもん(；ω；)
なんかさ、
他人事っぽい気がして、
いや、確かに他人なんだけどもさ、
でも他人だなんて思いたくない私と、、、
どうせ彼にとっては私は他人なのかなとか
（マジめんどくさい私
でも、
もともと実の家族にすら
めちゃくちゃドライな彼だから
▼以下参照
そんななかで、わざわざ
引越し日〜翌々日までいてくれる予定で、
何でも手伝うよって言ってくれてるんだし、
それで十分やん？
だけど、でも、
モヤモヤしちゃうんだもんーーー
そう、私だって、
こんなもんだよ（笑）
そして私は、
このモヤモヤを放置したら、
絶対あかんやつ
ってことも知っているのだよ。
間違いなく、会ったときに
モヤモヤが残ったままになるし
たぶん、
笑顔がぎこちなくなってしまうだろうし
（私はポーカーフェイス無理ｗ
そんな気持ちのまま
彼と会うのは避けたいから、
絶対ここで解消しておきたい。
でもさ、、、、
こんなこと言ったら
めんどくさい女だよなとか
嫌な気持ちにさせるだろなとか、、、
ええ、私だって、
こんなもんだよ（笑）
そんなグルグル思いつつも（5分くらいｗ）
やっぱり勇気を出して伝えました。
↑えらい！
そう、
そのまんま、ストレートに
感じてるまんま、伝える。
まぁさ、
これ送ったら送ったで、
またドキドキするんだよね
「なんだよ、せっかく手伝いに行ってやるのに！」
とか、彼は絶対そういう言い方しないけど、
でも内心イラッとさせたんじゃないか？
とかさ、、、
やっぱりドキドキするんよ
そう、私だって、
毎回こんなもんだよ（笑）
こうやって、
怖いけど、
ドキドキするけど、
でも、毎回勇気出して、
本音を伝える。
モヤモヤを伝えるときのポイント
でね、
こうやってモヤモヤな本音を伝えるとき、
私が大事だと思ってるポイントは、
- 大原則として、私が勝手にモヤモヤしているだけで、彼が悪いわけじゃない（彼に悪意はない）っていう前提でいる。
- 変に遠回しにせず、素直に自分が感じていることを軽く伝える（注：長文にはしない！／1の前提があるから、彼を責める表現には絶対ならない）
- 本音を伝えるのは「彼にわかってもらうため」じゃなくて、「自分がモヤモヤをお腹に溜めないため」。
- つまり、伝えられたら、それで目的完了。
- つまり、彼の返事や反応は、”おまけ”だと認識しておく。
- つまり、彼が自分の期待に反した反応をしてきたとしても、「しゃーないな」で終わり。
- あるいは、彼がそれで気分を害したなら、勝手な本音を言わせてもらって「ありがとう」だし、嫌な気持ちにさせて「ごめんね」でもある。
- つまり、自分のために言えた自分がGood Job！であって、彼はその巻き添えを食ってるだけ、っていう心持ちに近い（笑）
そしたら、、、
こんな”おまけ”が！
なんと、
さっきのやりとりだけで、
私のそのモヤモヤを感じ取って、
予約変更してくれたらしい！！！
そしたら、、、
今度は、私の中で罪悪感がムクムク…
え、でも、
午前中に到着してもらっても、
何か特別やってもらいたいことがある
ってわけでもないのに、、、
せっかく予定変更してくれたのに
申し訳ないことしたんじゃない？？？
ええ、ええ、私だって
いまだにこんなもんだよ（笑）
でも、
ここで「ごめん」とは言わないの。
彼が欲しいのは
「ごめん」じゃなくて、
「ありがとう」だってことを
よくわかってるから。
ここは、
湧き上がる罪悪感をグッと飲み込んで、
彼の愛情を受け取るところ！
と思ってたら、、、
なにこの神みたいなコメント
そしてさすがダーリン、
私のことよくわかっていらっしゃる
いつもこうやって、
勇気を出して私の取説を渡してるから、
彼は私がどういう思考回路で、
どういう気持ちに陥るか、
めちゃくちゃよくわかってくれてるｗ
マジで涙が出ちゃったよ…( ；∀；)
というわけで、
神すぎるダーリンを待ちながら、
最後の荷物詰め込みますー♪
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めんどくさいよ‼️
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