遊びに来ていた家族が帰り
いつもの日常が戻ってきました☺️
アメリカ在住レイキマスター、Integrated Healing (IH)プラクティショナー、タロット読みの ともえ です
レイキ、IH、タロット、セルフケア、アメリカでの生活など、気楽に発信中♡
五感について書いています
ゆるーく続いております↓
目指すは
五感を丁寧に感じる
↓
身体感覚が敏感になる
↓
自分の身体と深く繋がる
↓
自分の内側と繋がりやすくなる
↓
直感が冴える
でしたね😘
今日は最後の触覚について
触覚については
たくさん書きたいことがあります
なぜなら
触るのが大好きだから😁
ショッピングに行っても
いろいろ触る
さらりー🤤
ふわふわ〜🤤🤤
もふもふ〜🤤🤤🤤
この辺りが好み
服も着心地重視
だから
ストッキングは大嫌い🥴
Integrated Healingでも
習うのだけど、
NLPでは、
NLP=Neuro-Linguistic Programming
(神経言語プログラミング)
五感である
視覚、聴覚、触覚、嗅覚、味覚のうち
人によって優位感覚というのがあり
視覚型、聴覚型、身体感覚型に分類される
身体感覚に触覚、嗅覚、味覚が含まれる
↓詳しくはこの記事を見てね♡
視覚、聴覚、身体感覚の
どれが一番優位なのかを
判別する項目があるのですが
それによると
私は身体感覚型なんです
と書いていて
気がついた！😳
先日から
味覚・嗅覚・聴覚・視覚・触覚と
書いていますが
聴覚と視覚については
あまり書くことがないと
言っていましたよね？？？
それは私が
味覚・嗅覚・触覚優位の
身体感覚型だからなのね！😳😳
うわー🤭
正真正銘の
身体感覚型だったわー🤭🤭
触るの大好きのエピソードで
叔母が思い出話で
よく言うのですが
私が3歳の時に
叔母が長女を産んだのだけど
叔母が帰省してウチにいる時に
赤ちゃんの隣で
赤ちゃんの産着を触っている私に
「ともちゃん
ちょっと出かけてくるから
◯◯ちゃん、見ててね」
と言って
私の母と叔母が買い物に
出かけたそう
帰ってくると
出掛ける前と
まったく同じ格好で
赤ちゃんの隣で
赤ちゃんの産着を
触っている私がいたそうです
今でも
ガーゼの感触が大好き
特に何度も洗って
クタクタになったやつ
大好物♡
洗い立てのガーゼの匂いと
一緒になって
至福の時が過ごせます
だからね
好きすぎて
近くに置いておいたら
危険なんです🧐
ずーっと
触っていて時が経つのを
忘れるから😅
ガーゼのハンカチは
私をダメ人間にします😅😅
さてさて、
ボールを扱うスポーツ選手が
ボールが自分の手にある時だけでなく
自分の手から離れていても
コントロールできるようにする為に
指先の感覚を磨く練習をするそうですが
触覚も鍛えることができます
いろんな肌触りのものを触って
感覚を掴むのが基本になるのだけど
長くなったので
次回に続きます🤗
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Integrated Healingの
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Integrated Healingを知るシリーズ
◎ Integrated Healingを知る 1 - 心理学を超える？
◎ Integrated Healingを知る 2 - 愛のマチルダとIHが生まれたとき
◎ Integrated Healingを知る 3 - 結果に執着しない
◎ Integrated Healingを知る 4 - 好転反応と玉ねぎの皮
◎ Integrated Healingを知る 5 - やっぱり愛
Integrated Healingセッションのご感想
愛について語るシリーズ
◆ Integrated Healing オンラインセッション ◆
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