強烈に苦手な人と仕事をして、学んだこと | 【ドイツ発】心の質は人生の質!マインドフルネス&セルフコンパッション&アドラー心理学で揺るがない幸せ体質になろう★ジュバ智子

【ドイツ発】心の質は人生の質!マインドフルネス&セルフコンパッション&アドラー心理学で揺るがない幸せ体質になろう★ジュバ智子

人生に「遅すぎる」なんてない!ドイツMBSR協会認定・国際資格を持つマインドフルネス講師が伝える本物のマインドフルネスで心の苦しみを根本から解決!セルフ・コンパッションで自分を優しく支え、アドラー心理学をコンパスに「後悔しない人生」を今日ここから始めよう☆

マインドフルネス&アドラー心理学で

ストレスもネガティブ感情も

怖くない心を作るサポーター、

 

ジュバ智子です。

 

ドイツから

マインドフルネスを使った

ストレスフリーで心優しい生き方と

 

アドラー心理学を使った

力強くのびのびとした生き方のヒントを

お届けしています。

 

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強烈に苦手な人と仕事をして、学んだこと

 

 

私は今の会社に勤務して

25年近く経ちますが

 

本当に

 

たくさんの方々と

お仕事をさせて

いただいてきました。

 

幸いなことに

殆どの方が親切でおおらかで

 

人間関係で苦しむことは

今のところなかったのですが

 

一人だけ、

取引先の方で

 

とっても気難しい方が

おられました。

 

 

当時の私は20代の終わり、

駆け出しの営業担当。

まだまだ子供でした。

 

もしかしたら、今

 

あの方とお仕事をすれば

もっと楽にお付き合い

できるかも知れませんが

 

当時は彼(Sさん)のことを

考えるだけで

 

怖くて

胸が苦して

会社に行きたくなくなるくらい

 

苦手な人でした。

 

 

 

 

 

Sさんは

気難しい上に気分屋で

 

機嫌の悪い時は

私が何を言っても

悪意を持って解釈されてしまい

 

叱られるばかりで

 

途方に暮れたことも

何度もありました。

 

 

とは言っても

大切な取引先ですので

 

死ぬほど

気が重かったけれど

 

一緒に出張したり

時には会食したりしていました。

 

 

 

 

ある時、

 

私の当時の上司とSさんと

私の三人で会食をした時

 

Sさんが大の映画好き

ということが分かりました。

 

洋画・邦画全部

ジャンルを問わず

ものすごい本数を観ておられて

 

監督の特徴やら

カメラワークやらと

 

映画作りの分野まで

すごい知見を持っている

Sさんの意外な面を知りました。

 

 

そんなSさんが

私に

 

どんな映画が好きなのか

聞いてきたので

 

ビクビクしながら

 

 

風の谷のナウシカです。

すみません、子供っぽくて

 

 

と言うと、Sさんは

 

 

子供っぽくないよ!

いい映画じゃないか、あれは!

 

 

と言い、

 

今まで私に見せたことのない

最高に優しい笑顔で笑いました。

 

 

その時のSさんは

いつもの気難し屋ではなく

純粋な子供みたいでした。

 

 

今でも

その時の笑顔と

嬉しそうな声を覚えています。

 

 

 

 

それからも

Sさんが担当から外れるまで

 

Sさんには

苦労しましたけれど

 

 

Sさんにイラっとしたり

腹が立ったりしたときに

 

あの時の

優しい笑顔と

嬉しそうな声が思い出され

 

 

Sさんが

心のどこかに持っている

 

優しさと純粋さを

信じられるようになりました。

 

 

Sさんを怖いと

思わなくなりました。

 

 

 

 

表面的に付き合っているだけだと

 

その人の

嫌な面ばかり見て過ごすことが

多くなってしまい

 

その人を嫌な奴と

思い込んでしまうのですが

 

 

Sさんを通して学んだのは

 

人は誰でも

心のどこかに

 

優しさと

子供のような純粋さを

持っている

 

そう信じることで

 

難しい相手との関係を

作り変える可能性が生まれる

 

ということでした。

 

 

 

 

今こうして、

 

あんなに嫌いだった

Sさんのことを

 

温かい気持ちで

思い出している

 

それだけでも

 

あの時学んだことが

私の人生をちょっとだけ

豊かにしている印です。

 

ありがたい経験でした。

 

 

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