何か見えないものに応援されているのかも? | 【ドイツ発】心の質は人生の質!マインドフルネス&セルフコンパッション&アドラー心理学で揺るがない幸せ体質になろう★ジュバ智子

【ドイツ発】心の質は人生の質!マインドフルネス&セルフコンパッション&アドラー心理学で揺るがない幸せ体質になろう★ジュバ智子

人生に「遅すぎる」なんてない!ドイツMBSR協会認定・国際資格を持つマインドフルネス講師が伝える本物のマインドフルネスで心の苦しみを根本から解決!セルフ・コンパッションで自分を優しく支え、アドラー心理学をコンパスに「後悔しない人生」を今日ここから始めよう☆

アドラー心理学&マインドフルネスコーチ、

ジュバ智子です。

宝石緑私のプロフィールはこちら

 

 

 

今週からドイツのロックダウンは

少し緩和され、

 

中小規模商店や一部のサービス業は

営業再開可能になりました。

 

 

早速ヘアカットへラブラブ

 

 

ここの所、なんだか行き詰まり感があり

悩んでいたこともあって、気分転換音譜

 

 

家に戻ったら、何となく自分の表情も

明るくなっている気がして、

娘ちゃんにブログ用の写真を撮ってもらいました。

 

 

その中の一枚がこれ。

 

 

 

 

この写真にだけ、虹のようなものが

写っていました。

 

光のいたずらかな、

珍しいなあと思い、

この写真をFBに投稿したら、

 

「これはすごい!」

「何かに導かれているね」

「見えない力に応援されていますね」

 

というコメントをいただきました。

 

 

そう言われたらなんだか

そんな風に思えてきて。

 

そして、そう思ってみると、

気持ちが明るく、軽くなりました。

 

 

私はスピリチュアルことはちょっと苦手で

現実的に考えるタイプなのですが、

 

物事は捉え方次第で

明るくも暗くもなりますよね。

 

 

下の写真からだって、

「孤独」「寂しさ」を感じる人もいれば

「自由への一歩」を読み取る人もいるでしょう。

 

 

 

 

 

そしてこの

虹らしきものが写りこんだ写真への

FBのコメントを読んだ後にメイルを確認したら、

 

ドイツ在住の方向けの

アドラー心理学Zoomお話会に

日本在住の方がご参加を希望されているという

とても嬉しいお知らせが入っていました。

 

口コミで広めてくださった方がいたんです。

本当に有難いです。

 

 

やっぱり、応援されているのかな。

うん、そう思っておこうドキドキ

 

 

 

 

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