自己否定している人を
《あきらめ》によって
受け入れさせてあげる専門家
小林ゆりこです。
昨日から募集を開始しました
《あきらめメソッド体験会》ですが
おかげさまで【残席1名様】となりました！
■お申し込みはこちらから！
勇気を出してお申込みくださり
ありがとうございます！
／
人が苦手だけど
一人になりたくない。
でも傷つきたくない。
どうやったら
ほどよい境界線が引けるの？
＼
そんな悩みをお持ちでしたら
ぜひ体験会を受講してみてください
境界線がうまく
引けない理由がわかるし、
どうやって境界線を引いていくかを
お伝えしていきます。
昨日お申込みくださった方が
お悩みを書いてくださったので
ご本人了承のもと、
シェアさせていただきますね
＝＝＝＝＝＝＝＝＝
境界線が大切なのはわかるのに
侵入を許してしまって、
傷ついては落ち込んだり、
ゆりこさんが
書いていらっしゃるように
分厚い壁をつくって
人との交流を避けたりするのを
繰り返してしまいます。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝
わかります〜
ワタシももう何十年も
繰り返してきました。
学生の頃、
1人ぼっちになるのがイヤで
あんまり心を開けない
グループに所属して…
ズカズカと心に侵入されて
傷つけられても
引きつった笑顔でごまかしたり…。
皆んなとはつかず離れず。
自分を主張するわけでもない。
いま思えば
分厚い壁を作ってたんだと思いますが
壁を作っている自覚もなく
当たり前になってたし、
壊し方もわかりませんでした
でもそうでもしないと
怖くてたまらなかったんだと
思います
どこにも居場所がないような。
誰かといても孤独。
誰も信頼できない
フワフワと不安定な感じでした。
自分の「弱さ」を自覚して
認めることができれば、
最大の強さとなります。
私も日々鍛錬中です
失敗したり転んだりしながら
身につけたものは、
一生モノになります！
バカにしたり、
一方的に責めたり
悪口を言うなど、
境界線侵入を繰り返す人に対して、
なにも言わずに
「仕方ない」「どうせ私は」と
思ったりするなら
あなたは自分を大切に扱っていません。
あなたは
自分を守っていいんです！！
境界線に侵入されたら
嫌な気持ちになるのは自然なことです
その正直な気持ちを
否定する必要はないんです
直接、
言い返せなくても大丈夫！！
「私は自分を大切にするために、
あなたの言葉を受け入れない」
と心の中で決断したっていいんです
〈あきらめメソッド〉では
分厚い壁を壊そうと頑張らなくても、
いつの間にか
自分に〈ちょうどいい〉壁を
作れるようになります
相手によって
それぞれ変化した
境界線を引けるようになるので、
人付き合いで悩むことが
大幅に減ります。
《体験会》では
うまくしゃべろうとか
考えをまとめておかなきゃ！と
頑張る必要はありません。
不安があるかと思いますが、
不安なままで大丈夫。
あなたのペースを
大事にしながら
お話を伺っていきます
残席1名様です。
あなたの勇気をお待ちしています！
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★《参考記事》
〈あきらめる〉ってどういうこと？
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《以下の内容でお届けしています》
【1日目】潜在意識も使わず過去も癒さないあきらめメソッドとは？
【2日目】ネガティブ思考があなたの未来を奪うワケ。
【3日目】感情をコントロールするために知っておくべきこと！
【4日目】最短で落ち込みから抜け出せる方法はコレ！
【5日目】落ち込む状況を作らない方法とは？
【6日目】あなたに不安が襲っていた時の劇的対処法！
【7日目】ネガティブな心が一気に明るくなるマインドイメージ法
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