朝の時間が
なかなか取れない。
忙しさに追われ、
一日が始まる前から
時間に追いつけない感覚。
でも、
その中でさえも
小さな時間を見つけることができるかもしれない。
たとえば、
コーヒーを飲む数分、
窓の外を見る一瞬。
そのほんのわずかな時間でも、
一日の始まりを感じ取ることができる。
忙しい朝をどう過ごすか
それが、その日の質を左右する。
魔法の質問
「朝、どんなひとときを見つけ出せますか？」
今後どういう関係を築いていきたいのか、自分と相手の答えを知ってみよう
ぼくたち夫婦は互いに好きな仕事をしながら、年300日以上、世界中を旅しています。
ずっと一緒にいるので
イヤにならない？喧嘩しない？といわれるけど
付き合った当初よりずっとずっと仲が良い。
そんな風に変われた理由、それはWAKANAとの「魔法の質問」でした。
ここからは
ミヒロ＆WAKANAが対話形式で、原因や深層心理を掘り下げ、
お悩みのポイント解説と、解決へ導く「魔法の質問」を投げかけます。
ベスト・パートナー・セラピー
「今後どういう関係を築いていきたいのか、自分と相手の答えを知ってみよう」
自分から誘ったセックスを断られたら、とても傷つくし、淋しいものでしょう。
でも「女として終わったんだ」と勝手にひとりで結論づけても、なんら問題は解決しません。
まず考えて欲しいのは、パートナーが抱えている気持ちはコミュニケーションをしない限り、わかりあえないということ。
パートナーが拒否している原因は疲れているからかもしれないし、男性として身体的に問題を抱えているのかもしれません。
あるいは、もはや妻が家族にしか感じられなくて、セックスできないということもあり得るでしょう。
それどころかまったく予想のつかない理由、実は心の底では異性よりも同性が好きであるとか、ある特定のシチュエーションでないと、その気になれないといった原因もあり得るのです。
つまり原因が、あなたにあるわけではなく、彼自身のなかにある可能性も高いのです。
パートナーとはいえ他人なのですから、聞き合い、伝え合わない限り、相手が何を考えているかはわかりません。
大切なのは、自分たちにとってセックスは何なのか、2人にとって大切なことは何なのか話し合ってみること。
その上で、セックスレスの原因は、2人で解決していけることなのか。
他に助けを依頼した方がいいのか。
あるいは、彼自身のなかにある問題であるのか。
そして今後、どういう関係を築いていきたいのか。
もしかしたらパートナーから想定外の答えを聞くことになるかもしれません。
でも、もし今相手が自分にとって大切な人なのであれば、「どんな答えが出ても受け止める」という心構えで、より正直な関わり合いで絆を深めるために、2人が向き合って対話をしていくこと。
「自分なんて・・・」と悲観するのではなく、本当にありたいパートナーとの関わりにフォーカスし直すことで、なにかが動くはずです。
・いま問題になっていることは、どういうですか？
・自分たちにとって最も大切なことって何ですか？
・2人で大切にしたい時間って、どんな時間ですか？
・何でも変えられるとしたら、どうしたいですか？
・セックスにい対して、どんなイメージがありますか？
・セックスにどんな恐れがありますか？
・それを理解した上で、どのように関わっていけたら嬉しいですか？
「ベストパートナーを育むしあわせの法則」
ミヒロのストーリー
WAKANAのストーリー
