美味しく愉しく | 「断捨離で人生が変わった!」断捨離Ⓡトレーナー稲葉美亜子

「断捨離で人生が変わった!」断捨離Ⓡトレーナー稲葉美亜子

家事と育児に疲れ果て、「自分は家族の犠牲者だ」と全てを諦め鬱々と生きていた。

そんな私に夫や子供たちの本当の素晴らしさを教えてくれた、自由をくれた断捨離。

旦那くんと子供たち1号(大学2),2号ちゃん(中3)もたまに特別出演致します(笑)

 

  

 

 

 

 

ごきげんさまです。

 

 

お立ち寄り頂きありがとうございますコーヒー

 

 

”断捨離で人生が変わった!”

 

 

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー稲葉美亜子です。

 

 

 

 

 

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わーいっ飛び出すハート


ダメ元で出した

私の「本当は」の気持ち。





キャッチしてくれた方が

出現しました!

(ありがとうございます目がハート)



嬉しさ倍増キラキラ


本日の仲間とともに大喜びです。



 こちらも募集中です

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~美亜子&瑞恵の思いつき企画~

「あ、”見帰りの滝”行こっ♪」

・日程 6月18日(火)
千早駅集合 10:00

↑満席となりました

現地集合 11:00 2名様


詳細はコチラ





さてさて

話しは変わりまして・・・



ゴールデンウィークから

ずーっとココロのままに


いや、恐らくは

勘違い脳に支配され続け


カラダの声完全無視で

連日朝から晩まで

食べ飲みつつけた結果






ちゃーんとカラダに

現象化として現れました汗

 


いくらなんでも


これはもうヤバイあせる

 

という数値を軽々越して

さすがの私も決断しました。



一旦本気でリセットしよう!



止められなくなっていた

お菓子を断!


・・・と決めたとき


天の助けが届きましたキラキラ



伊藤京子トレーナーの

そら豆ちゃん爆笑ラブラブ








このブログを見たときから

食べたかったんです。


伊藤京子トレーナーのブログ




元々そら豆を食べる習慣は

私にはほとんどなかったのですが


リヒトでやましたひでこ自ら

暖炉で焼いて振る舞って頂く

その美味しさに

そら豆大好きになりました。



それが「今」目の前に

無農薬もぎたてそら豆が

たっぷり!




(私がzoomの間に娘ちゃんが
喜んで剥いてくれていました)



お腹が空いたらそら豆

口が寂しくなったらそら豆


ダイエットのプロおすすめの

Bio塩とともに美味しく

頂いておりますラブラブ


(ちょっとクセがありますが)

↓↓↓

 


モノの断捨離のように

結果はすぐには

まだ出ていませんが

美味しく愉しく続けてみます音譜

 



クローバー今日もハートが喜ぶ方でクローバー

 

 

 

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